Unknown

الحجم: px

بدء العرض من الصّفحة:

Download "Unknown"

راما العوازم
منذ 5 سنوات سابقة
المشاهدات:

com الضغط النفسي وسائل ممتعة لمكافحة مرض العصر Social Media حين تطاردنا وتسرق الوقت العنف األسري ما زالت الجرائم في حق النساء

1 داخل العدد ملحق برنامج الموضة وتصميم األزياء Project Runway ME هيا عبد السالم: بيني وبين زوجي صراحة جارحة 1431/5/21 ه 2010/5/5 5 May 2010 العدد Laha magazine 502 Issue الضغط النفسي وسائل ممتعة لمكافحة مرض العصر Social Media حين تطاردنا وتسرق الوقت العنف األسري ما زالت الجرائم في حق النساء مستمر ة راغب عالمة: أحب إليسا وعالقتي بنانسي لم تهتز سمية الخشاب: وقعت ضحية الكذب وهذه حقيقة طالقي Fashion Haute Couture مبادرة غريبة حصدت تفاعال جماهيري ا فرحك من دون عريس! مسرح األزياء الراقية

6 ضغط احلياة تحس بأن عظامها س حقت تحت إطارات شاحنة بأن كل جزء من جسمها يؤلمها وتؤكد لها طبيبتها أن صحتها جيدة وأن ليس ألوجاعها سبب واضح.»ضغط الحياة«تقول.

ويصفون ال Stress بأنه مرض العصر عصر السرعة وتكنولوجيا التواصل عصر الرسائل اإللكترونية التي رح بنا بمطاردتها لنا والعمل الذي يلحق بنا إلى إجازة نهاية األسبوع واألخبار التي تتدفق كل لحظة من كل بلدان

من اقتناعها بإصابتها بالضغط النفسي أو العصبي تحو ل اهتمامها إلى إمالءات دماغها وعالقة هذه اإلمالءات بعصيان الجسد حين يتعب أو حين تصبح الحاجة إلى النوم الطويل الملجأ الوحيد والطريق إلى الراحة النفسية.

»تعل م لغة جديدة أو العزف على آلة موسيقية أو حل مسائل معق دة في الرياضيات يؤدي إلى توسع خاليا الدماغ واالتصال بينها... رياضة التفكير للدماغ أهم من الرياضة الجسدية«.

10 6 ضغط احلياة تحس بأن عظامها س حقت تحت إطارات شاحنة بأن كل جزء من جسمها يؤلمها وتؤكد لها طبيبتها أن صحتها جيدة وأن ليس ألوجاعها سبب واضح.»ضغط الحياة«تقول. كل حالة ال تجد لها تفسير ا تضعها في قائمة الضغط النفسي. في هذا العصر كل نا مضغوطون. ويصفون ال Stress بأنه مرض العصر عصر السرعة وتكنولوجيا التواصل عصر الرسائل اإللكترونية التي رح بنا بمطاردتها لنا والعمل الذي يلحق بنا إلى إجازة نهاية األسبوع واألخبار التي تتدفق كل لحظة من كل بلدان العالم والصور القاتلة التي ال بد أن نراها ألنها الحقيقة القاتلة. من اقتناعها بإصابتها بالضغط النفسي أو العصبي تحو ل اهتمامها إلى إمالءات دماغها وعالقة هذه اإلمالءات بعصيان الجسد حين يتعب أو حين تصبح الحاجة إلى النوم الطويل الملجأ الوحيد والطريق إلى الراحة النفسية. ثم تقرأ عن تجم عات الخاليا العصبية. هذه التجمعات تحدث في األدمغة البشرية وترتبط مباشرة بالوعي كما قرأت في كتاب جديد.»تعل م لغة جديدة أو العزف على آلة موسيقية أو حل مسائل معق دة في الرياضيات يؤدي إلى توسع خاليا الدماغ واالتصال بينها... رياضة التفكير للدماغ أهم من الرياضة الجسدية«. تنقل لي صديقتي مراجعة مفص لة لكتاب العالمة البريطانية سوزان غرينفيلد عن الدماغ )المراجعة لجون كاري في ملحق»ذي صنداي تايمز«الثقافي(. ويحمل الكتاب عنوان: يوم في حياة الدماغ... علم أعصاب الوعي من الفجر إلى الغسق. قرأت المراجعة واستوقفتني خالصات معروفة منها أن المشي في الريف واالستسالم للمناظر الطبيعية أفضل للدماغ من المشي في المدينة كما أن األنشطة المسل ية والتي تثير حماستنا ال تحر ك اإلبداع مثل السماح للدماغ بأن يطوف ويتجو ل بحرية. أما المالحظات المثيرة لالهتمام فهي أن»العمل في غرفة زرقاء أفضل للمخي لة واإلبداع في حين أن الجلوس في غرفة حمراء يحف ز على االنتباه إلى التفاصيل«. وهل تعرفون أن»استمتاعنا بالشوكوال الساخن في فنجان برتقالي يتجاوز استمتاعنا به إذا كان مسكوب ا في فنجان أبيض أو أحمر«أما»اللبن المحل ى األبيض فطعمه أحلى من اللبن الزهري إذا قد م االثنان في ملعقة بيضاء«! هالة كوثراني رئيسة التحرير

12 Laha مجلة المرأة العربية وأسرتها... تصدر كل أسبوع عن دار رئيسة التحرير هالة كوثراني Editor-in-Chief Hala Kawtharani مديرة التحرير روال الخوري طب ال مستشار التحرير الشاعر حسن عبداهلل التحرير : جولي صليبا - ديانا حد ارة - كارين اليان ضاهر- مايا الحاج سارة عبدو - حنين األحمر - كارولين بز ي األزياء والجمال: ليلى حمداوي )لندن وباريس( - كارولين كاسيا ماغي باتيار عنيد - مي غالييني مسؤولة عن الفنون والمنو عات: مايا بن وت اإلخراج الفن ي: لوسي دانو - ريتا شليطا باسيل - زينة كربال - جويس بارود طاها جرافيك: كارول معلوف القسم الفني: رمزي المقداد - محاسن شقير - زينب يونس مساعدة رئيسة التحرير: شريهان الليثي مصر: ماجد رشدي - اإلمارات: سامح عبد الحميد الكويت: منى الشم ري - سورية: انتصار منصور - المدير المسؤول: فيفيان مسكاوي لإلشتراك في مجلة»لها«العنوان اإللكتروني التالي: information@alhayat.com أوmrktgcc@alhayat.com )لدول الخليج(. لإلشتراك في السعودية care.ksa@daralhayatad.com هاتف خدمة الزبائن: فاكس: لإلعالنات: شركة»ميمز«MEMS LLC دبي جدة الرياض Dubai Jaddah Riyadh Tel: Tel: Tel: Fax: Fax: Fax: فاكس : فاكس : فاكس : هاتف : هاتف: هاتف : مدير عام دار «raja@alhayat.com الموضة في موقعنا:» رجا راسي البريد اإللكتروني: mems@choueirigroup.com مكتب بيروت: الوسط التجاري شارع المعرض.الهاتف /2/3)01( الفاكس )01( مكتب لندن: Kensington Centre 66 Hammersmith Road, London, W14 8UD, England Tel: Fax: مكتب الرياض: تقاطع شارع األمير محمد بن عبد العزيز )التحلية سابقا ( مع شارع األمير عبد العزيز بن مساعد بن جلوي )الضباب( ص. ب الرياض هاتف )التحرير واإلدارة(: ) خطوط( - الفاكس: فاكس التسويق: مكتب جدة: شارع األمير محمد بن عبد العزيز )التحلية سابقا ( مبنى بن حمران الطابق السادس - مكتب رقم B610 ص. ب جدة الهاتف: الفاكس: مكتب القاهرة: 16 شارع نهرو - الدور الثاني شقة - 22 مصر الجديدة - روكسي - خلف حديقة المير 눀 يند الهاتف: الفاكس: مكتب باريس: 162Rue du Faubourg Saint Honore, Paris 75008, France Tel: (33) Fax: (33) الطباعة: مجموعة الرعيدي للطباعة Fax: (961) , Tel: (961) , Beirut-Lebanon السعودية 5 رياالت. لبنان 3000 ليرة. األردن 2 دينار. اإلمارات 5 دراهم. البحرين 800 فلس. عمان 800 بيسة. اليمن 120 رياال. الكويت 750 فلسا. قطر 10 رياالت. المغرب 20 درهما. سوريا 250 ليرة. السودان 75 جنيها. تونس 1 5 دينار. مصر 10 جنيهات. ليبيا 700 درهم. العراق 3000 دينار. France 4.Italy 4.Switzerland 6CHF. UK 2.USA $3

ملفّات مشابهة

دور النشر العربية المشاركة في معرض بيروت العربي الدولي للكتاب (55)

دور النشر العربية المشاركة في معرض بيروت العربي الدولي للكتاب )59( ابن النديم للنشر والتوزيع الجمهورية الج ازئرية ت: 00610221601200 ف: 0021341399788 nadimedition@yahoo.fr افريقيا الشرق للطباعة والنشر الدار