المجلة الدولية للبحوث الرياضية المتقدمة المجلد 3 العدد 02 نيسان اثر تمرينات التدريب الذهني بأسلوبي التمرين المتسلسل والعشوائي في تعلم م

النسخ

1 اثر تمرينات التدريب الذهني بأسلوبي التمرين المتسلسل والعشوائي في تعلم مهارتي المناولة والتصويب بكرة اليد واالحتفاظ بها حامت شوكت الدليمي علي مهدي اخلفاجي نزار ناظم اخلشايل كلية الرتبية البدنية وعلوم الرياضة جامعة دياىل العراق. كلية الرتبية البدنية وعلوم الرياضة جامعة الكوفة العراق. كلية الرتبية البدنية وعلوم الرياضة جامعة دياىل العراق. معلومات البحث أستلم :4 كانون الثاني 016 المراجعة: أذار 016 النشر: 1 نيسان 016 ملخص البحث : هدف والعشوائي هذا في تعلم الى البحث التعرف على اثر استعمال تمرينات مهارتي المناولة والتصويب بكرة اليد واالحتفاظ بها. التدريب الذهني استخدم بأسلوبي التمرين الباحثون المتسلسل المنهج التجريبي وقد ضمت عينة البحث طالب المرحلة الثانية في كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة /جامعة ديالى وبشكل عشوائي تم توزيع ثالثة شعب ع ىل الذهني باسلوب التمرين مجاميع البحث لتمثل شعبة الثاني )أ(المجموعة التجريبية األولى التي طبقت )التدريب المتسلسل( والمجموعة التجريبية الثانية شعبة )ب( التي طبقت )التدريب الذهني باسلوب التمرين العشوائي( وشعبة الثاني )ج( لتمثل المجموعة ال التي طبقت )أسلوب الكلية المتبع( وبواقع )10( طالب لكل مجموعة وبعد أج ارء االختبا ارت القبلية لمعرفة تكافؤ مجاميع البحث في المتغي ارت )قيد الد ارسة( وفي التجربة الرئيسة ان تم تنفيذ تمرينات التدريب الذهني بأسلوبي التمرين وبواقع وحدتين في األسبوع بعدها تم إج ارء االختبا ارت االجتماعية )spss( لمعالجة نتائج بحثهم تضمنت والتي البعدية. )الوسط المتسلسل والعشوائي استعمل الباحثين الحسابي )1( وحدة تعليمية ل الحقيبة اإلحصائية للعلوم االنح ارف المعياري تحليل التباين) F ( أقل فرق ) L.S.D ( واختبار.))T.test( وتوصل البحث إلى مجموعة من االستنتاجات أهمها : التدريبات الذهنية وتها باألسلوبين المتسلسل و العشوائي لها التأثير اإليجابي األفضل في تعلم مهارتي المناولة والتصويب بكرة اليد واالحتفاظ بها وان التدريب الذهني المت مع التمرين المتسلسل هو األفضل في تعلم مهارتي المناولة والتصويب بكرة اليد واالحتفاظ بها الذهني ويليه التدريب الذهني بأسلوب التمرين العشوائي الكلمات المفتاحية : وله التأثير اإليجابي األفضل في اختبا ارت مظاهر االنتباه ومحاور التدريب ثم أسلوب الكلية المتبع. التدريب الذهني التمرين المتسلسل والعشوائي تعلم مها ارت كرة اليد Abstract: Objective of present study is to know effect of mental training exercises with a style of sequential and random exercises on learning of pass and shot skills in handball. Researchers used an experimental approach method and subject of the study included students of the second class in faculty of physical education & sport science\ Diyala University, randomly we divided our subject into three groups (A, B, and C), 10 students for 117

2 each group, group (A) is named first experimental group which used mental training with a style of sequential exercise, and second experimental group (B) used mental training with a style of random exercise, and third group (C) is named (control group) used style of the faculty (academic teacher). However, pre-tests conducted to know the equal between groups and we used (1) learn units divided into () learn units weakly, and then we conducted the post-tests. Researchers used SPSS to analyze study data which included (mean, SD, F, L.S.D, and T-test). We concluded that mental training with a style of sequential and random exercises has a positive effect on the learning of the pass and shot skills in handball, moreover, mental training with a style of sequential exercise is the best to learn skills of pass and shot in handball and has the best positive effect in tests of attention aspects and mental training and then following it mental training with a style of random exercise, finally style of faculty. Key words: Mental training, sequential and random exercises, learn of pass and shot skills, handball المقدمة : ان التقدم السريع الحاصل في تحقيق المستويات الرقمية العالية على المستوى العالمي في السنوات األخيرة يرجع للتطور العلمي في ط ارئق وأساليب التدريب التي من شأنها االرتقاء بالمستوى البدني والمهاري والنفسي والوظيفي لالعبين وان ان للعملية التعليمية أهمية كبيرة في تنشئة األجيال بصورة سليمة وفي مختلف الم ارحل العمرية ولهذا فقد دأب الباحثون والمفكرون على د ارسة هذا المجال بشمولية وعمق للتوصل إلى أفضل األساليب التعليمية التي تساعد القائمين بالتعليم في تنفيذ المناهج التعليمية بأكمل وجه والتوصل إلى تعليم مؤثر. أساليب التعلم كثيرة ومتعددة وان في مجال التطبيق وان والبدنية والمهارية. لكل أسلوب فلسفة خاصة بالتعلم تكون مبنية على أساس صدقها وثباتها هذه األساليب تشترك في هدف واحد وهو االهتمام بالمتعلم من كل الجوانب الذهنية " من أهم مبادئ التعلم الحركي هو التأكيد على التعلم والتدريب المتوازن بين أساليب التدريب المختلفة وأساليب التدريب الذهني والت اربط والت بينهما إذ يعتمد مقدار التوازن على توقيتات استعمالها وعلى االختالف في نوع الفعالية الفرقية أو الفردية وعلى محيط األداء واالختالفات الفردية لالعبين في العمليات العقلية واالسترجاع الذهني وغيرها" 10( ) :. ومن األسس المساعدة على التعلم هو ت التمرينات الذهنية والمهارية ألنها تشكل ث قال في عملية تعليم األداء المهاري واتقانه وتطويره إذ ليس باإلمكان التركيز على التمرينات المهارية فقط وانما إدخال تمرين التدريب الذهني في عملية التعلم إذ انه عنصر أساس وجزء اليتجزء من العملية التعليمية وواجب مهم من واجبات المتعلم الرئيسة فأثناء األداء يحتاج المتعلم إلى متطلبات عقلية عالية باستم ارر إذ يجب على المتعلم في أثناء التعلم االعتماد على النفس في االرتقاء بمستواه وعليه ان يفكر بطريقة مبدعة وأن تكون لديه القدرة على التدريب المستقل أثناء األداء. " ويساهم التدريب الذهني في م ارحل اكتساب المها ارت الحركية ويؤدي دو ار مهم في عملية التعلم والتدريب بنحو عام إذ يمثل التدريب الذهني أيضا الجزء األساس من أعداد الالعب المنافسات الرياضية فهو يتضمن تصور الحركة وتسلسل المها ارت والمواقف واألهداف " )8: 145(. للدخول في أن لعبة كرة اليد تعتمد بالدرجة األولى على إتقان المها ارت الفردية األساسية للعبة بصورة جيدة واألعداد المهاري الذي هو احد أهم جوانب األعداد الرياضي بكرة اليد ون نجاا الفريق يتوقف بالدرجة األولى على مقدرة تعلم واجادة إف ارده للمها ارت األساسية ونظ ار للتطور السريع الذي حدث في الط ارئق واألساليب التعليمية ودورها

3 في تصحيح األغالط ومعالجتها وقدرتها على اإلس ارع في عملية التعلم لذلك فان معرفة هذه الط ارئق واألساليب والتوصل إلى األسلوب األنسب في تعليم هذه المها ارت وهذه القد ارت تأتي بالتمرينات المتواصلة أساليب التعلم الحركي المختلفة ليس فقط في الجانبين البدني والمهاري والدمج بين وانما هناك قد ارت أخرى يجب أن ال تنسى وهي القد ارت الذهنية والتي ال تقل أهمية عن سواها إذ نالحظ بأنها ألتلقى االهتمام الكافي بما يتناسب وأهميتها جنبا إلى جنب مع ممارسة التمرينات البدنية والمهارية. ومما سبق يرى الباحثون أهمية البحث من خالل باستخدام تمرينات للتدريب الذهني بأسلوبي التمرين المتسلسل والعشوائي ود ارسة اثرها في تعلم مهارتي المناولة والتصويب بكرة اليد واالحتفاظ بها. وتكمن مشكلة البحث في ان التدريب الذهني يعد احد االعمدة المهمة التي ترتكز عليها عملية التعلم والتدريب باالشت ارك مع المتطلبات التعليمية والتدريبية االخرى فأكدت جميع الد ارسات على أن التدريب الذهني يهدف في رفع مستوى األداء الحركي وتنمية القد ارت العقلية ومن خالل اطالع الباحثون على الد ارسات والم ارجع العلمية فضال عن خب ارته الميدانية في مجال التدريس ولكونه تدريسي في هذا المجال الحظ ظهور ط ارئق عدة واست ارتيجيات تدريسية وتعليمية لم تأخذ مكانها في االستعمال في مناهج كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة ومنها تمرينات التدريب الذهني التي لم تدخل عمليا في العملية التدريسية انما اقتصرت على االستعمال في البحوث فقط كما الحظ الباحثون هناك ضعف في أداء مهارة المناولة والتصويب النها من مها ارت التي تحتاج إلى انتباه وتركيز عالي ومن هنا تبرز مشكلة البحث في قلة تسليط الضوء على الست ارتيجيات الحديثة عند تدريس المها ارت في لعبة كرة اليد فضال عن ضعف األداء المهاري وان استعمال هذا الت في ط ارئق التعلم قد يثمر بنتيجة فاعلة ومؤثرة من خالل التغيي ارت التي قد تحدث في مستوى أداء الطالب ونتيجة لذلك اتجه الى الباحثون استعمال تقنيات وط ارئق مدمجة بين تمرينات التدريب الذهني وجدولة التمرين المتسلسل والعشوائي للوصول إلى تعلم مهارتي المناولة والتصويب بكرة اليد واالحتفاظ بها. وهدف البحث الى وضع تمرينات للتدريب الذهني باسلوبي التمرين المتسلسل والعشوائي في تعلم مهارتي المناولة والتصويب بكرة اليد واالحتفاظ بها والتعرف على اثر تمرينات التدريب الذهني بأسلوبي التمرين المتسلسل والعشوائي في تعلم مهارتي المناولة والتصويب بكرة اليد واالحتفاظ بها وكذلك التعرف على أفضل مجموعة بين مجاميع البحث الثالثة )التدريب الذهني باالسلوب المتسلسل والتدريب الذهني باالسلوب العشوائي وأسلوب الكلية المتبع( في تعلم مهارتي المناولة والتصويب بكرة اليد واالحتفاظ بها. وكانت اهم فرول البحث بان هناك فروق ذات داللة إحصائية الثر تمرينات التدريب الذهني بأسلوبي التمرين المتسلسل والعشوائي لالختبارين القبلي والبعدي بين مجاميع البحث الثالث في تعلم مهارتي المناولة والتصويب بكرة اليد واالحتفاظ بها ولصالح االختبا ارت البعدية ووجود فروق ذات داللة إحصائية الثر تمرينات التدريب الذهني بأسلوبي التمرين المتسلسل والعشوائي في االختبا ارت البعدية بين مجاميع البحث الثالث في تعلم مهارتي المناولة والتصويب بكرة اليد واالحتفاظ بها. - اج ارءات البحث الميدانية : 1- منهج البحث : استخدم الباحثون المنهج التجريبي بأسلوب المتكافئة التجريبية وال لغرل المقارنة بحيث تكون " متكافئة بخواصها من النواحي كافة ماعدا المتغير التجريبي الذي يؤثر في المجموعة التجريبية.) 16: 1( " 1174

4 - مجتمع البحث وعينته : تم اختيار مجتمع البحث وهم طالب المرحلة الثانية / كلية التربية الرياضية/ جامعة ديالى للعام الد ارسي )014- ) 015 من قبل الباحثون والبالغ عددهم ( 180 ) طالبا مقسمين على ست شعب والذين يمثلون مجتمع البحث أما عينة البحث والتي تمثل االنموذج الذي يجري الباحثون عملهم عليها والبالغ عددهم )30( طالب اختيروا عشوائيا بطريقة القرعة وبعد إج ارء القرعة تم تحديد شعبة الثاني )ا( لتمثل المجموعة التجريبية األولى التي طبقت )التدريب الذهني بأسلوب التمرين المتسلسل( والمجموعة التجريبية الثانية شعبة )ب( التي طبقت )التدريب الذهني بأسلوب التمرين العشوائي( وشعبة الثاني ( ج( تمثل المجموعة ال والتي طبقت األسلوب التقليدي المتبع وبعد استبعاد الطالب ال ارسبين والمؤجلين والذين لم يلتزموا بالدوام وطالب عينة التجربة االستطالعية أصبح العدد )30( طالب والتي شكلت نسبة )16.66 %( من مجتمع البحث أي )10( طالب لكل مجموعة من المجاميع الثالث. من مجتمع األصل. ولغرل التعرف على تكافؤ اف ارد العينة في متغي ارت البحث قيد الد ارسة )المناولة والتصويب والتدريب واالنتباه( أجرى الباحثون اختبار تحليل التباين )F( لالختبا ارت القبلية بين المجاميع لغرل ضبط المتغي ارت المؤثرة في التعلم إذ أظهرت النتائج ان قيمة )F( المحسوبة أكبر من مستوى الداللة) 0.05 ( وهذا يؤكد عدم وجود فروق بين مجموعات البحث في االختبا ارت القبلية وبذلك تتحدد نقطة الشروع وكما مبين في الجدول) 1 ( المتغيرات الجدول )1( يوضح تكافؤ مجاميع البحث في االختبا ارت القبلية لمتغي ارت البحث قيمة F متوسط درجة مجموع مصدر التباين المحسوبة المربعات الحرية المربعات SS MS الداللة اإلحصائ ية الداللة الحقيقية 0,13 0,63 1,6 المناولة المجوعات غير 4, ,90 3,35 1, ,63 0, ,6 التصويب 7 1, المحور البصري اختبار حدة االنتباه تركيز االنتباه * تحت مستوى داللة 0.05 ودرجتي حرية ( - 7 ) غير غير غير غير المساعدة لضمان الحصول 3- األجهزة واألدوات والوسائل المساعدة : من أجل تحقيق إج ارءات البحث الميدانية تم االستعانة باألجهزة واألدوات والوسائل على بيانات صحيحة ودقيقة لتنفيذ متطلبات البحث منها : 1175

5 1-3- االجهزة واألدوات المستخدمة في البحث : (1 رقم حجم يد( ك ارت يد كرة (ساحة ساعة توقيت أشرطة ملونة لتقسيم المرمى طباشير صافرة اقالم شواخص تدريب عدد) 1 (. الوسائل المساعدة المستخدمة في البحث : المصادر العربية واألجنبية. الوسائل اإلحصائية. المقابالت الشخصية. المالحظة العلمية االختبا ارت المستخدمة بالبحث: 1-4- اختبا ارت التدريب الذهني : شملت اختبا ارت التدريب الذهني اختبار االنتباه ل )بوردن - أنفيموف ) واختبار التدريب الذهني ل )مارتينز 199( والموضحين في الملحقين )1( و )(. أوال اختبار االنتباه. )6 :191(. استعمال تم مقياس االنتباه المعروف باسم )بوردن - )الحدة التركيز التوزيع التحويل الثبات(. أنفيموف( وهو اختبار يقيس خمسة مظاهر لالنتباه وهي والمقياس عبارة عن ورقة تحتوي على )31( سطر من األرقام العربية الموزعة على شكل مجموعة من )3-5 ) أرقام يحتوي كل سطر على )10( مجموعات أي أن مجموع أرقامها )40( رقما بمعنى ان االختبار يحتوي على )140( رقما وقد وضعت بترتيب وتسلسل مقنن كما روعي عند وضعها أن تكون غير منتظمة في توزيعها وغير متساوية لتفادي احتماالت الحفظ. ثانيا اختبار التدريب الذهني.) 497 :5 (. تم استعمال إستبانة التدريب الذهني الذي أعده )مارتنز 199( تعريب : أسامة كامل ارتب وطبق على عينة البيئة العربية تحتوي االستبانه على أربعة محاور وهي : 1 -المحور البصري : لقياس مدى تمكن الرياضي من رؤية الصورة عقليا. -المحور السمعي : الغرل التعرف على مدى سماع األصوات أي األداء الفعلي عقليا 3 -المحور الحس - حركي : للتعرف على مدى إحساس الرياضي باألداء الحسي والحركي الفني للمهارة في أثناء األداء الحركي عقليا. 4 -المحور االنفعالي : عضليا. لقياس مدى شعور الرياضي بحالته الم ازجية أو االنفعالية في أثناء األداء المهاري 1176

6 5- االختبارات المهارية المستخدمة بالبحث : 1-5- المناولة :9(.) 418 اسم االختبار :اختبار التوافق وسرعة التمرير. الهدف من االختبار: قياس التوافق وسرعة التمرير على الجدار. االدوات: )كرة اليد الجدار ساعة ايقاف (. وصف االداء : يقف المختبر على بعد )4 ) امتار من الجدار ويقوم الالعب بتمرير الكرة على الجدار واستم ارر التمرير الكثر عدد ممكن في الزمن المحدد )60( ثانية. طريقة التسجيل : تحتسب عدد التمري ارت من الزمن المحدد)يحتسب عدد م ارت استالم الكرة (. -5- التصويب :9(.) اسم االختبار : دقة التصويب بكرة اليد. الهدف من االختبار : قياس دقة التصويب بكرة اليد. االدوات : هدف كرة يد مرسوم على الحائط بابعاد ) 3 ) م بحيث يكون الشكل للقائمين مالمس لخط تالقي الجدار باالرل ويقسم الى )9( مستطيالت ويرسم خط بطول )9( م عن الهدف المرسوم. طريقة االداء :يقوم الالعب بالتصويب من خلف الخط بخطوة االرتكاز مع م ارعاة مايلي : ( - اصابة المستطيالت ( 9,7,3,1 ) والتي تمثل زوايا المرمى والتي تبلغ ابعادها ) سم ينال اربع درجات. اصابة المستطيلين )8,( والتي تمثل المنطقة فوق ارس حارس المرمى وبين قدميه والتي تبلغ ابعادها 100( 60 ) سم ينال ثالث درجات. - اصابة المستطيلين )6,4 80( سم وينال الالعب درجتين. - ) والتي تمثل منطقة مدى ذ ارعي حارس المرمى والتي تبلغ ابعادها )100 اصابة المستطيل )5( يمثل منطقة صدر وجذع حارس المرمى والتي تبلغ ابعادها ينال االعب درجة واحدة. )100 80( سم - - اذا جاءت الكرة خارج ذلك ينال صف ار. يؤدي كل العب عشرة رميات ولكل العب محاولة واحدة فقط. 6- التجربة االستطالعية : أجريت التجربة االستطالعية على عينة عشوائية من خارج عينة البحث الرئيسة والبالغ عددها) 10 ( طالب من المرحلة الثانية )د( للمدة يومي االثنين والثالثاء المصادف) 16 - ) 015//17 وبواقع وحدتين تعليميتين طبقت في الوحدة األولى االختبا ارت المهارية بكرة اليد )المناولة التصويب ) وطبقت في الوحدة الثانية اختبا ارت االنتباه والتدريب الذهني الرياضي وكان هدف التجربة االستطالعية هو التعرف على المعوقات واألخطاء التي يمكن أن تحدث خالل تطبيق التجربة الرئيسة لتالفيها كذلك التعرف على صالحية األدوات المستخدمة في البحث. 1177

7 7- إج ارءات البحث الميدانية : 1-7- االختبا ارت القبلية : تم إعطاء مجاميع البحث الثالث وحدتين تعريفيتين قبل االختبار لغرل تعريف الطالب شرا االختبا ارت )االنتباه ومظاهره والتدريب كذلك تم شرا وعرل مها ارت والخميس المصادف 015//19-18 بالمها ارت وتم الذهني ومحاوره ) كي يتمكنوا من فهمها ومحاولة اإلجابة عنها كرة اليد ( المناولة و التصويب ) الظروف نفسها قدر اإلمكان خالل إج ارء االختبا ارت البعدية. وأجري االختبار القبلي في يومي األربعاء وتم تثبيت الظروف المتعلقة باالختبا ارت جميعها لغرل تحقيق -7- تنفيذ التجربة الرئيسة : تم االبتداء بتنفيذ الوحدات التعليمية على يوم األحد 015/4/5 ولمدة شهر ونصف وقسمت مجاميع البحث الثالث كاآلتي : مجاميع البحث الثالث يوم األحد المصادف 015// ولغاية وبمعدل وحدتين تعليميتين في األسبوع أي )1( وحدة تعليمية ع ىل المجموعة التجريبية األولى : نفذت تمرينات التدريب الذهني والمهاري بأسلوب التمرين المتسلسل طبقت هذه المجموعة وهم طالب المرحلة الثانية القسم الرئيس من الدرس والذي كان مدته )50( ( - ا ) التدريب الذهني والمهاري بأسلوب التمرين في المتسلسل دقيقة قسمت إلى )10( دقيقة للجزء التعليمي لغرل شرا وعرل المهارة بشكل مفصل أما الجزء التطبيقي فقسم إلى )15( دقيقة للتدريب الذهني و) 5 ( دقيقة للتدريب بعل المها ارت االساسية بكرة اليد )المناولة التصويب ). المجموعة التجريبية الثانية : نفذت تمرينات التدريب الذهني والمهاري بأسلوب التمرين العشوائي طبقت هذه المجموعة وهن طالب.3 ا( التدريب الذهني الثانية) المرحلة والمهاري بأسلوب التمرين العشوائي في القسم الرئيس من الدرس والذي كان مدته )50( دقيقة قسمت إلى )10( دقيقة للجزء التعليمي لغرل شرا المهارة وعرضها من قبل النموذج أما الجزء التطبيقي فقسم إلى) 15 ( دقيقة للتدريب الذهني و) 5 ( دقيقة للتدريب على بعل المها ارت االساسية بكرة اليد ( المناولة التصويب (. المجموعة ال: تؤدي هذه المجموعة المنهج المتبع من قبل مدرس لالختبا ارت القبلية والبعدية وذلك لمعرفة مدى تطورها من خالل تطبيق هذا األسلوب إج ارءات التدريب الذهني : ونصف ضم التدريب الذهني والمهاري على )1( وحدة تعليمية بمعدل وحدتين كان التركيز في أول وحدتين تعليمية على تعلم الطالب االسترخاء الذهني والعضلي اإل اردي وهي كما يأتي :): (. 65 المادة وخضعت هذه المجموعة تعليميتين في األسبوع ولمدة شهر عملية االسترخاء الذاتي وتم شرا طريقة يجلس الطالب في وضع مريح ويغلق العينين ويحاول أن يتصور أو يستدعي منظ ار جميال يبعث السعادة والرضا ويركز انتباهه على اإلحساس الجسمي ويدع األفكار تسير بعيدا عن ذهنه دون التصارع معها. يأخذ الطالب شهيقا عميقا ويخرج الزفير ببطء مع إرخاء عضالت الجسم جميعها. يكرر الطالب كلمات أو جمل قصيرة تكون لها مغزى بالشعور باالسترخاء ألعضاء جسمه مثال:)أشعر بهدوء أشعر باالسترخاء أشعر بأن ذهني صافي أشعر بأن التنفس سهل وعميق ).

8 وابتداء من الوحدة التعليمية الثالثة بدأ تنفيذ منهج التدريب الذهني يطبق بشكل كامل من االنتباه واالسترخاء ثم التدريب الذهني المهاري االختبا ارت البعدية : أجريت االختبا ارت البعدية بعد االنتهاء من تطبيق المتسلسل والعشوائي تمرينات التدريب الذهني المتة بأسلوبي التمرين وكان في يومي الثالثاء واألربعاء المصادف 015/4/8-7 وقام الباحثون بتهيئة الظروف المناسبة المتبعة نفسها في االختبا ارت القبلية. 8- اختبا ارت االحتفاظ : تم اج ارء اختبار االحتفاظ الخاص للمها ارت االساسية المستعملة في البحث لمجاميع البحث الثالثة بعد مرور) 0 ( يوما من انقطاع التعلم وبتاريخ 015 / 5 / 7 وذلك لمعرفة مقدار التعلم المحتفظ في الذاكرة كما وحرص الباحثون على عدم ممارسة المتعلمين االداء المهاري للعبة كرة اليد خالل فترة االحتفاظ الواقعة بين االختبار البعدي واختبا ارت االحتفاظ والتركيز على الجوانب النظرية الخاصة باللعبة خالل هذه المدة فضال تهيئة الظروف نفسها التي اجريت فيها االختبا ارت القبلية والبعدية. 9- الوسائل اإلحصائية : عن استخدم الباحثون الحقيبة اإلحصائية للعلوم االجتماعية )SPSS( لمعالجة نتائج بحثه وهي الوسط الحسابي االنح ارف المعياري اختبار) T.test ( للمجموعة الواحدة واختبار تحليل التباين )F( واختبار أقل فرق.(L.S.D) 3- عرض النتائج وتحليلها ومناقشتها : 1-3 عرض وتحليل نتائج األداء المهاري ومظاهر االنتباه ومحاور التدريب الذهني : عرض وتحليل نتائج اختبار )T( : استخدم الباحثون اختبار )T( للعينات المتناظرة لمعرفة الفروق بين االختبا ارت القبلية والبعدية لمجاميع البحث الثالثة في اختبار األداء المهاري واالنتباه و التدريب الذهني وكما مبين في الجدول )( المتغيرات الجدول )( يبين األوساط الحسابية واالنح ارفات المعيارية وقيم )T.test( الختبا ارت األداء المهاري ومظاهر االنتباه ومحاور المجموعة االختبار القبلي س ±ع التدريب الذهني االختبار البعدي س ±ع قيمة )T( المحسوبة الداللة اإلحصائية الداللة الحقيقية 3,51,0 6,3 5,59 38,40 35,00 1,79,0 31,10 30,80 المناولة تجريبية اولى,5 1,6 3,60,50 30,60 1,83 3,9 5,58, ,39 6,0 4, ,60 9,40, ,8 0,51 0, ,70 18,40 18, التصويب حدة االنتباه تجريبية اولى 1179

9 تركيز االنتباه توزيع االنتباه تحويل االنتباه ثبات االنتباه المحور البصري غير 1, المحور السمعي المحور الحس حركي المحور االنفعالي 1,83 تحت مستوى داللة )0.05( ودرجة حرية )9( من خالل مالحظتنا للجدول )( يتبين لنا ان هناك فروق دالة إحصائيا بين االختبارين القبلي والبعدي لمجاميع البحث الثالث وعلى النحو التالي: في اختبار األداء المهاري أظهرت النتائج بأن قيمة الداللة اإلحصائية هي أقل من مستوى الداللة )0.05( مما يدل على وجود فروق ة ذات داللة إحصائية بين االختبار القبلي والبعدي و لصالح االختبار البعدي ولمجاميع البحث الثالث. أما في اختبا ارت مظاهر االنتباه فقد أظهرت النتائج بان قيمة الداللة اإلحصائية الختبا ارت مظاهر االنتباه هي أقل من مستوى الداللة )0.05( مما يدل على وجود فروق ة ذات داللة إحصائية بين االختبا ارت القبلية والبعدية ولصالح االختبا ارت البعدية. أما في اختبا ارت محاور التدريب الذهني فقد أظهرت النتائج بأن قيمة الداللة اإلحصائية هي أقل من مستوى الداللة )0.05( في المحور البصري والمحور السمعي والمحور االنفعالي لكل مجاميع البحث الثالث مما يدل على وجود فروق ة ذات داللة 1180

10 إحصائية بين االختبارين القبلي والبعدي ولصالح االختبار البعدي أما قيمة الداللة اإلحصائية للمحور الحس حركي فقد كان أقل من مستوى الداللة )0.05( بالنسبة للمجموعتين التجريبيتين األولى والثانية وهذا يعني وجود فروق ذات داللة إحصائية لصالح االختبار البعدي أما المجموعة ال فقد كانت قيمة الداللة اإلحصائية أكبر من مستوى الداللة )0.05( مما يدل على عدم وجود فروق ة ذات داللة إحصائية بين االختبار القبلي والبعدي عرض وتحليل نتائج اختبار تحليل التباين )F( : يبين الجدول )3( اختبار تحليل التباين )F( لالختبار البعدي ولمجاميع البحث الثالث في األداء المهاري ومظاهر االنتباه ومحاور التدريب الذهني : المتغيرات مصدر التباين المناولة بين مجموعات مجموعات مجموع المربعات 169,86 درجة الحرية متوسط المربعات 84,93 قيمة F المحسوبة 3,49 4, ,80 الداللة اإلحصائية الداللة الحقيقية 3,35 3, التصويب حدة االنتباه تركيز االنتباه توزيع االنتباه تحويل االنتباه ثبات االنتباه المحور البصري المحور السمعي 3,35 16,93 63, المحور الحس حركي المحور االنفعالي , , تحت مستوى داللة )0.05( ودرجتي حرية) - 7( 1181

11 يبين الجدول )3( قيمة تحليل التباين( F ) المحسوبة في األداء المهاري ومظاهر االنتباه ومحاور التدريب الذهني وقد أظهرت النتائج بأن الداللة اإلحصائية هي أقل من مستوى )0.05( مما يدل على وجود فروق ذات داللة ة في االختبا ارت البعدية بين المجاميع ولتحديد أية مجموعة أفضل بين مجاميع البحث الثالث تم استعمال اختبار أقل فرق )L.S.D( للمقارنات البعدية والجدول )5( يبين ذلك. الجدول) 4 ( المتغيرات المجاميع المناولة التصويب حدة االنتباه تركيز االنتباه توزيع االنتباه تحويل االنتباه ثبات االنتباه المحور البصري المحور السمعي المحور الحس حركي المحور االنفعالي يبين قيمة )L.S.D( للمقارنات البعدية في متغي ارت األداء المهاري واالنتباه والتدريب الذهني مج 1- مج مج مج 3 مج 1- مج مج مج 3 مج 1- مج مج مج 3 مج 1- مج مج مج 3 مج 1- مج مج مج 3 مج 1- مج مج مج 3 مج 1- مج مج مج 3 مج 1- مج مج مج 3 مج 1- مج مج مج 3 مج 1- مج مج مج 3 مج 1- مج مج مج 3 تحت مستوى داللة )0.05( الفرق بين أوساط المجاميع 35,00-38,40 3,60-38,40 قيمة فرق األوساط 3,40 5,80 الداللة اإلحصائية ,40 1,0 8,60 7, , , , , , , , , ,0 3,60-35,00 9,40-30,60,00-30,60,00-9,40 18,90 14, , ,90 7, ,10 8, الة الحقيقية لصالح مج 1 لصالح مج 1 لصالح مج لصالح مج 1 لصالح مج 1 لصالح مج لصالح مج لصالح مج 1 لصالح مج لصالح مج لصالح مج 1 لصالح مج لصالح مج لصالح مج 1 لصالح مج لصالح مج لصالح مج 1 لصالح مج لصالح مج لصالح مج 1 لصالح مج لصالح مج لصالح مج 1 لصالح مج لصالح مج لصالح مج 1 لصالح مج لصالح مج لصالح مج 1 لصالح مج لصالح مج لصالح مج 1 لصالح مج يبين الجدول )4( ان هناك فروق دالة إحصائيا في األداء المهاري ومظاهر االنتباه ومحاور التدريب الذهني إذ أظهرت النتائج تفوق المجموعة التجريبية االولى)التدريب الذهني بأسلوب التمرين المتسلسل ) تليها المجموعة التجريبية الثانية )التدريب الذهني بأسلوب التمرين العشوائي( وأخي ار المجموعة الثالثة )ال(. 118

12 3-1-3 مناقشة نتائج اختبا ارت األداء المهاري و مظاهر االنتباه ومحاور التدريب الذهني : من خالل مالحظتنا للجداول ) ) يتضح لنا 5 ما يأتي : ان تطورت لمجاميع البحث الثالث وذلك من خالل المنهج الموضوع سواء أكان مهارتي المناولة والتصويب التدريب الذهني تمرينات بكرة اليد قد مت بأسلوب التمرين المتسلسل أو تمرينات التدريب الذهني مت بأسلوب التمرين العشوائي أو مهاريا فقط بالنسبة للمجموعة ال إال بأسلوب التمرين المتسلسل ان األفضلية كانت لصالح المجموعة االولى استخدم والتي ويعود السبب الى فاعلية المنهج المعد للتدريب الذهني التدريب الذهني مت الذي اعطى الف ارد المجموعتين التجريبيتين والقادرة على معرفة تفاصيل المها ارت من خالل االستماع الدقيق للوصف الفني للمها ارت وكذلك مالحظتهم النموذج المصور او الحي والعمل على اعادتها او ادائها ذهنيا والوقوف على تفاصيل االداء محاولة تلو االخرى واالستم ارر بتك اررها ذهنيا جعلهم يتمكنون من االحساس بالحركة من خالل وضوا الصورة التي حصل عليها عن طريق االشارة الحسية التي عملت على تشذيب الصورة خالل التك ارر المستمر " عند استعمال التدريب العقلي من اجل تطوير سرعة المها ارت وزيادة التعلم الحركي سوف يكون اكثر فاعلية عند القيام بالتدريب على حقيقة الشعور الحسي او الحركي الذي يصاحب الحركات " )3: 98( هذا باالضافة الى احتواء برنامج التدريب العقلي على تدريبات خاصة عن كيفية عزل الالفكار السلبية والتي تثير الرياضي وتجعله غير مستقر على افكاره واستبداله بافكار ايجابية بناءه وتحقيق االهداف. كما ان عرل المهارة من قبل النموذج والتعليق عليه بشكل مفصل للمجموعتين التجريبيتين من االنتباه والتركيز على اج ازء المهارة ومعرفتها تفصيليال " فاالحساس واالد ارك البصري والسمعي واالنفعالي لهما اهمية كبيرة تؤثر في خصوصية االلعاب الرياضية " )4: 45(. حركي والحس ومن خالل مالحظتنا لنتائج اختبا ارت مظاهر االنتباه نجد بان النتائج أظهرت وجود فروق ذات داللة إحصائية ة لكافة مجاميع البحث مع تفوق المجموعة التجريبية االولى ثم تليها المجموعة التجريبية الثانية وأخي ار المجموعة ال ويعزو الباحثون السبب في تفوق المجموعة االولى ان هذه المجموعة كانت تؤدي تدريبات ذهنية وان أحد الجوانب الرئيسة في التدريب الذهني وهو االنتباه لذلك فقد تحسنت مظاهر االنتباه وذلك نتيجة الت ازم الطالب بتنفيذ التمرينات الذهنية الموضوعة وكانت اإلفادة أكبر من تمرينات االنتباه ألنها كانت تعطى في بداية الجزء الرئيس من الوحدة التعليمية أي في قمة النشاط لذلك كانت الفائدة أكبر) 1 : ) 7 إذ ان "عملية االنتباه عند أداء المها ارت الحركية تحدث بدرجات مختلفة فتارة يكون االنتباه حادا وتارة أخرى يكون فيها االنتباه ضعيفا ففي حالة التعب تقل حدة االنتباه بسبب إجهاد الجهاز العصبي الذي يؤدي إلى خمول في العمليات الحادثة في القشرة الية في المخ ". فضال عن دور التغذية ال ارجعة الية عند تطبيق التدريب الذهني وما له من تأثير في التعلم وخصوصا في م ارحله األولية وهذا يتفق مع د ارسة )14 :34( إذ تظهر نتائج هذه الد ارسة " فعالية است ارتيجيات أنواع التغذية ال ارجعة من وجهة نظر التعليم فهو عامل مهم للطالب وتطبيقها يمكن أن يكون مفيد جدا في مرحلة التعلم األولية ". ولمعرفة افضل اسلوب يؤثر على التعلم لمهارتي المناولة والتصويب بكرة اليد نالحظ ان هناك تاثي ار ا الى هذة االساليب جميعها تهدف الى تعلم المهارة ويفسر الباحثون ذلك ان مجموعة التدريب الذهني باالسلوب المتسلسل وهو أكثر األساليب المستخدمة في مجال التعلم لمها ارت الحركية الخاصة بالمبتدئين وهو أسلوب يعتمد على إتقان مهارة ثم االنتقال إلى مهارة حركية أخرى") 13 : 83(. اما في التمرين العشوائي "تعرل المتعلم إلى مهام عشوائية حيث يكون التمرن على المهام المختلفة وبشكل مختلط أثناء التمرين وفي التمرين المتسلسل )القابل للتك ارر( يستحسن تعليم المها ارت بشكل متسلسل لغرل استثمار مبدأ نقل التعلم بين المها ارت") 7 : 1(.

13 ومن هنا يظهر تفوق التمرين المتسلسل النه يزيد من التكيف لمتطلبات االداء وزيادة خبرة المتعلم من مسافات متعددة كالسرعة والدقة والمسافة واالتجاه نتائج فان هذا البحث تتفق مع د ارسة )11: وهذا النوع من التمرين يزود الالعب بالدافعية والتشويق والتعزيز بذلك 867( والتي أثبتت بأن " للتدريب الذهني البدني تأثير أفضل من التدريب البدني فقط أو الذهني فقط في تعلم مهارة رمي السهم على هدف دائري ". كما العقلي قد التدريب ان ساعد على استبعاد التفكير السلبي واعطاء المزيد من الدعم في الثقة بالنفس وزيادة الدافعية وبناء األداء اإليجابي وتحقيق األهداف. 4- الخاتمة: ظهور تعلم مؤثر في التعلم للمجاميع التجريبية الثالثة في تعلم مهارتي المناولة والتصويب بكرة اليد واالحتفاظ بها ونا لألساليب التعليمية المستخدمة للمجموعتين التجريبيتين تأثير إيجابي وفعال في تعلم مهارتي المناولة والتصويب بكرة اليد واالحتفاظ بها وان التدريبات الذهنية وتها باألسلوبين المتسلسل والعشوائي لها التأثير اإليجابي األفضل في تعلم مهارتي المناولة والتصويب بكرة اليد واالحتفاظ بها كما ان التدريب الذهني المت مع التمرين المتسلسل هو األفضل في تعلم بعل مهارتي المناولة والتصويب بكرة اليد واالحتفاظ بها وله التأثير اإليجابي األفضل في اختبا ارت مظاهر االنتباه ومحاور التدريب الذهني ويليه التدريب الذهني بأسلوب التمرين العشوائي ثم أسلوب الكلية المتبع. المصادر أميرة حنا مرقس بعض مظاهر االنتباه وعالقتها بدقة التصويب بكرة اليد : ( رسالة ماجستير جامعة بغداد كلية التربية الرياضية )1994 بفرلي وكولين جاليبن التعلم من خالل التخيل ترجمة : خليل الخليلي )وآخرون( : ( عمان منشورات معهد التربية اليونسكو )1993 روبرت نايدرفر دليل الرياضي للتدريب الذهني ترجمة : محمد رضا و)آخرون( : )الموصل دار الحكمة للطباعة والنشر )1990 السويدي احمد حامد احمد )004( : اثر استعمال اسلوبي التدريب الذهني المباشر وغير المباشر في تطوير بعض النواحي المعرفية والمهارية بالكرة الطائرة أطروحة دكتوراه غير منشورة جامعة الموصل. شمعون محمد العربي ( ١٩٩٦ ) : التدريب العقلي في المجال الرياضي ط ١ دار الفكر العربي القاهرة. ضياء حمود مولود تأثير تمرينات مركبة في تطوير بعض المهارات العقلية واالساسية في كرة القدم رسالة ماجستير جامعة ديالى 007 ص فرات جبار سعد هللا التعلم الحركي: )محاضرات ألقيت على طلبة الماجستير /كلية التربية الرياضية/جامعة ديالى 005 (. الكاظمي ظاهر هاشم ) 000 ( :اإلعداد الفني والخططي بالتنس ط 1 الدار الجامعية للطباعة والنشر والترجمة بغداد. لؤي غانم الصميدعي واخرون االحصاء واالختبار في المجال الرياضي ط 1 :) اربيل 010(. المالكي محمد عبد الحسين )1998(: اثر التدريب الذهني في تعلم بعض المهارات األساسية بكرة القدم رسالة ماجستير غير منشورة كلية التربية الرياضية جامعة بغداد. هناء صالح محمود مقارنة تأثير التدريب البدني والذهني في تعلم المهارات الحركية :) المؤتمر العلمي الرياضي الرابع لكليات التربية الرياضية في العراق ج مطبعة التعليم العالي الموصل 1988(. وجيه محجوب :علم الحركة والتطور الحركي ج بغداد مطبعة جامعة بغداد يعرب خيون )التعلم الحركي بين المبدأ والتطبيق) :بغداد مكتب الصخرة ) ٢٠٠٢( ص 83. M.vernetta,M.A.Delgado,J.lopez : Learning in artistic gymnastics an experimental study with children that analyzes certain process variables,

14 الملحق )1( اختبار التصحيح بوردن انفيموف لقياس مظاهر االنتباه مكونات المقياس :- ان المقياس عبارة عن استمارة تحتوي على )31( سط ار من األرقام العربية يحوي كل سطر على )40( رقما وبذلك يحتوي االختبار على )140( رقما وتتكون األرقام في كل سطر من مجموعة موضوعة بطريقة مقننة تتكون كل منها من 5-3 أرقام مختلفة التوزيع لضمان عدم حفظها من المختبر. المقياس يقيس مظاهر االنتباه وهي :) حدة االنتباه تركيز االنتباه توزيع االنتباه تحويل االنتباه ثبات االنتباه(. الملحق )( اختبار التدريب الذهني الرياضي تعريب : أسامة كامل ارتب 000 إعداد : مارتينز 199 يتضمن المقياس أربعة مواقف رياضية هي :)الممارسة بمفردك الممارسة مع اآلخرين مشاهدة الزميل األداء في المسابقة( والمطلوب أن يختار الطالب مهارة واحدة ويتصور الموقف المحدد له. ويتضمن المقياس أربعة محاور للتصور الذهني هي: المحور البصري : )كيف ترى الصورة(. 1. المحور السمعي : )كيف تجيد االستماع(. المحور الحس - حركي : )كيف تشعر بحركات جسمك خالل أداء المهارة( 3. المحور االنفعالي : )كيف تقدر حالتك االنفعالية( 4. ثم يتم تقويم درجة الطالب لكل موقف من المواقف األربعة والمحاور األربعة طبقا لمي ازن تقدير من خمسة أبعاد وهي كما يلي : عدم وجود صورة للمهارة درجة واحدة. وجود صورة ولكن غير واضحة درجتان. - ثالث درجات. صورة واضحة بدرجة متوسطة أو معتدلة - أربع درجات. صورة واضحة بدرجة كبيرة صورة واضحة بدرجة كبيرة جدا )واضح وحيوي( خمس درجات. مالحظة : لم يرفق الباحثون مكونات المقياس وتفاصيله وذلك لكبر المقياس والبحث مقيد ا بصفحات محدودة ولذلك فقد اكتفا الباحثون بتوضيح مكونات المقياس فقط. 1185