بسم الله الرحمن الرحيم

النسخ

1 بسم اهلل الرمحن الرحيم الجامعة اإلسالمية غزة عمادة الد ارسات العليا كلية التربية قسم المناهج وطرق التدريس الصعوبات التي تواجه طلبة كلية الرتبية البدنية و الرياضة يف تطبيق اجلوانب العملية ملساقات اجلمباز جبامعة األقصى إعداد الطالب : عماد الدين عبد الرحمن حسين ياسين إشراف الدكتور : صالح الناقة أحمد قدمت هذه الرسالة استكماال لمتطلبات الحصول على درجة الماجستير في قسم المناهج وطرق التدريس في كلية التربية في الجامعة اإلسالمية بغزة 2132 م 3311 ه -

2 و ي س أ ل ون ك ع ن الر وح ق ل الر وح م ن أ م ر ر ب ي و م ا أ وت يت م م ن ال ع ل م إ ل ا ق ل يل ا )اإلسراء: 58( أ

3 إهداء إلى العزيزين اللذين لطالما سعيت إلدخال السعادة إلى قلوبهما,, وبث األمل في حياتهما,, و بعث النور من وجوههما,, و رسم البسمة على شفاههما,, و رفع المشقة عن كاهليهما,, والى عنان السماء رفع أرسيهما,, أمال بالتقرب إلى اهلل بمحاولة برهما,, ورجائي منهما بالتفضل برضاهما,, إلى إنهما : أبي: عبد الرحمن و أمي : زينب التي عاشت دور مشقة د ارستي أكثر مني,, وحرصت على انجاز أطروحتي أكثر من حرصي, وتمنت لي أن أنهي رسالتي بسرعة قبلي,, فقدمت لي أكثر مما تحتمل و أكثر مما أتوقع لتخفف همي,, ورضيت مني ما لم ترضاه من أحد غيري,, فحصدت كل األشواك التي اعترضت طريقي,, إلى زوجتي الحبيبة الغالية رفيقة دربي.. إلى إخوتي و أخواتي خير من أ نت خي و نعم من أجاب, الذين أعتز بهم جميعا كرفاق في المسرة و الصعاب, وأفتخر بانتمائي لهم دائما افتخار حق ال س ارب.. وأرفع أرسي بهم إن في الحضور أو الغياب, إليهم جميعا وبال استثناء بنات و شباب.. إلى الذين احتملوا تجاهلي لهم رغم حاجتهم الماسة ألبيهم, وتبنوا قناعات ال دخل لهم بها,, وال يفهما الصغار أمثالهم, فصبروا على جفائي لهم وألهوا أنفسهم بما ال يلبي حاجاتهم, إلى فلذة الكبد أبنائي محمد ونور الدين و زينب.. إلى كل من أحبني و تمنى لي الخير و التوفيق و النجاح و أكثر السؤال عني وعن د ارستي سواء عرفته أم لم أعرفه.. ذكرته هنا أو نسيت خطأ ذكره.. إلى الباحثين عن المعرفة والعاملين في مح ارب العلم والتعليم إليهم جميعا...أهدي ثمرة هذا الجهد المتواضع.. ب

4 الحمد هلل الذي جعل الشكر من شكر وتقدير وسيلة من و المشاعر, وقرن المقصرين في شكر الناس بالمقصرين في سائل رد الجميل و التعبير عن حقيقة شكره والصالة والسالم على الشاكرين الحامدين الذي نال بتفننه بشكره لربه أعلى المنازل محمد أما بعد: أفضل ز ع ن ي أ ن أ ش ك ر ن ع م ت ك ال ت ي أ ن ع م ت ع ل ي و ع ل ى و ال د ي و أ ن واقتداء بقوله تعالى: ( و ق ال ر ب أ و أ ع م ل ص ال حا ت ر ض اه و أ د خ ل ن ي ب ر ح م ت ك ف ي ع ب اد ك الص ال ح ين (.)النمل أية: 91 (. فإنني أول ما أبدأ به شكري في هذا المقام الذي يحبه اهلل, هو شكري بأنني مهما شكرته إن أنا أو أي المخلوقات فلن من ال أنا و أ أ ديه أعلم الذي هلل ال هم بشيء من أصل الشكر المستحق, ولكنني سأجتهد مقدما اعتذاري لربي عن تقصيري بشكره, فلك الشكر ربي و لك الحمد أن مننت علي بالسماح لي بإتمام لتناق ش في مجلس علم أسألك للحاضرين, تجازيني وأعتذر منك ربي فيه ربي إن فيها بالحسنات يوم القيامة اإلسالم والمسلمين. د ارستي أن المتواضعة تتنزل علينا رحماتك و هذه, و توفيقي في إخ ارجها كانت رسالتي هذه فيها ما ال يرضيك,, ال أن تحاسبني عليها بالسيئات, إلى أن يختم مجلسنا بغف ارنك, كما و أسألك و أدعوك ربي أن الوجود, ربي لي و بأن تنفع بها وعمال بقول الرسول : "من ال يشكر الناس ال يشكر اهلل" ( سنن الترمذي 331( 9198: فإنني أتقدم بالشكر الجزيل للجامعة المناهج وطرق التدريس, اإلسالمية بغزة وعمادة الدر اسات العليا وكلية التربية, وأساتذتها األفاضل الذين نهلت من علمهم, كما و أشكرهم الجبارة المبذولة في خدمة العلم و التعليم فج ازهم اهلل عنا كل الخير. كما وأتوجه أوال بالشكر والتقدير للدكتور الفاضل/ صالح الناقة, أحمد وقسم على جهودهم لتفضله بإش ارفه على رسالتي وحسن توجيهه لي فلقد كان نعم المشرف والمشجع فله مني كل الشكر والدعاء بأن يحفظه اهلل ويرعاه, وأن يجعله داعما دائما ألهل العلم و طلبته فج ازه اهلل عني خير الج ازء. والشكر المحكمين في السادة إلى موصول قطاع غزة و الضفة الغربية لما بذلوه من جهد ووقت ولما قدموه من نصائح وتوجيهات في تحكيم أدوات الد ارسة, كما و ال يفوتنني أن أتقدم بالشكر و العرفان لطاقمي الهيئة التدريسية في كل من كلية التربية األقصى, و تخصص التربية الرياضية في الكلية الجامعية للعلوم التطبيقية, نصائح عادت بالنفع على د ارستي, و إني ألجد البدنية و الرياضة في جامعة لما قدموه لي من نفسي مضط ار ألخص بالشكر شخصان عزي ازن على القلب, من خير من ي ارفق في الدرب, ومن خير من ينتخون و يا لسرعة ما يستجيبون, ويعلم اهلل وحده حقيقة ما قدماه لي من عون, إنهما كل من الدكتور وائل المصري, الدكتور أحمد ج

5 حمدان, وال يفوتني أن أذكر في هذا المقام عينة الد ارسة التي منحتني من وقتها ما ممكني من الوصول لهذه اللحظة العزيزة و الهامة و المفصلية من حياتي. كما وأتقدم بالشكر الجزيل إلى كل طاقم مدرستي مدرسة شهداء النصي ارت و أخص اليوم و ى يوما في هذه اللحظات مديري في العمل األستاذ الفاضل إسماعيل أبو سلطان و الذي لم يبخل عل بما استطاع من معروف عز أن نجد أمثاله أحيانا بين األخوة األشقاء فله مني كل الشكر والتقدير و أسأل اهلل أن يعينني أن أرد له جزءا من جميله, كما وال يمكنني أن أنسى بسام أبو شمالة و الذي كان بمثابة المرشد اللغوي لي ليس في محطتي األستاذ و األخ الحبيب اللغوية هذه فحسب ولكن في محطات لغوية أخرى من حياتي دون تذمر أو ملل, كذلك أخص بالذكر عمتي صباح و ابن عمي حسين لمساعدتهما لي استطاعا في د ارستي, وفي الختام أكرر الشكر الجزيل لكل أف ارد أسرتي عائلتي الحبيبة, وأخص بالشكر والدي الحبيبين وأخوتي و زوجتي و ذريتي ومن كان له دور من قريب أو بعيد مباشر أو غير مباشر ومن شجعني أو قدم لي نصحا أو بذل جهدا إليصال هذه الد ارسة إلى ما وصلت إليه من نتائج متواضعة. وأخي ار أسأل اهلل العلى العظيم أن أكون قد وفقت في هذه الد ارسة فما كان من توفيق فمن اهلل وما كان من خطأ أو نسيان فمن نفسي والشيطان. واهلل من و ارء القصد د

6 ملخص الرسالة الصعوبات التي تواجه طلبة كلية التربية البدنية والرياضة في جامعة األقصى في تعلم مساقات الجمباز بجامعة األقصى " " والرياضة هدفت هذه الد ارسة في جامعة األقصى إلى مشكلة الد ارسة بالسؤال الرئيس التالي: التعرف على ما الصعوبات التي تواجه طلبة كلية التربية مساقات الجمباز بجامعة األقصى و يتفرع من هذا السؤال األسئلة الفرعية التالية : 1. ما الصعوبات تطبيق الجوانب العملية لمساقات الجمباز للباحث :عماد الدين عبد الرحمن حسين ياسين الصعوبات التي تواجه طلبة كلية البدنية التربية في تعلم مساقات الجمباز بجامعة األقصى, و لتحقيق ذلك تم تحديد البدنية والرياضة في جامعة األقصى في تعلم التي تواجه طلبة كلية التربية البدنيةة و الرياضةة فةي جامعةة األقصةى فةي 2. هل توجةد فةروق ذات داللةة إحصةائية عنةد مسةتوى )α 0.0.( فةي مسةتوى الصةعوبات التةي تواجةه طلبةة كليةة التربيةةة البدنيةة و الرياضةة فةي جامعةة األقصةةى فةي تطبيةق الجوانةب العمليةةة لمساقات الجمباز تعزى لمتغير الجنس ( ذكور, إناث ) 3-" ما التصةور المقتةرح للتغلةب علةى الصةعوبات التةي تواجةه طلبةة كليةة التربيةة البدنيةة و الرياضة عند تطبيق الجوانب العملية لمساقات الجمباز في جامعة األقصى تم اختيارها األقصى, ولقد اتبع الباحث المنهج الوصفي لمالءمته لطبيعة الد ارسة, و تم تطبيق الد ارسة على عينة بالطريقة العمدية و و الذين أنهوا د ارسة مساقات الجمباز ( 3 (,) 2 (,) 9 قوامها )66( من طلبة كلية التربية البدنية و الرياضة في جامعة ) في الفصل الدر اسي الثاني من العام الد ارسي م وكانوا موزعين كالتالي) 02 طالبا (, و) 22 طالبة ). ولتحقيق الد ارسة و التي هي عبارة عن أهداف الد ارسة واإلجابة عن أسئلتها والتحقق من فروضها استبانه شفهية أديت بطريقة ( المقابلة ) تكونت من ( قام الباحث بناء أداة 01( فقرة لتحديد الصعوبات, وقد وزعت األداة على خمس مجاالت قسمت كالتالي : مجال طريقة التدريس و له )99( فقرة, ومجال العوامل النفسية و له )92( فق ارت, ومجال اإلمكانات و له ( ومجال المنهاج و له )1(, فق ارت و مجال عوامل األمن و السالمة و له )99( فقرة. 5( فق ارت, ه

7 ولقد تم تحليل البيانات و النتائج باستخدام النسب المئوية والمتوسطات الحسابية و التك ار ارت و االنح ارفات وكذلك اختبار T.test إليجاد الفروق بين الجنسين. هذا و قد أشارت النتائج إلى أن الصعوبات كانت كبيرة على المجاالت مجتمعة حيث وصل متوسط النسب المئوية لجميع المحاور إلى ما نسبته 98.50, وكانت أكثر الدرجات حدة في الصعوبات هي صعوبات مجال اإلمكانات حيث جاءت بدرجة صعوبة كبيرة جدا و بوزن نسبي ثم تلتها باقي المجاالت بدرجة صعوبة كبيرة توحدت في درجة صعوبتها إال أنها كانت أو ازنها النسبية مختلفة قليال فكانت على الترتيب التالي من األعلى إلى األسفل مجال العوامل النفسية وبوزن نسبي ثم مجال المنهاج و بوزن نسبي ثم مجال عوامل األمن و السالمة و بوزن نسبي و جاء في آخر سلم الصعوبات مجال طريقة التدريس وبوزن نسبي ذكور, كما و قد أشارت النتائج إلى عدم وجود فروق ذات داللة إحصائية تعزى لمتغير الجنس ( إناث ) إال في الصعوبات الخاصة بمجال عوامل األمن و السالمة و لصالح الذكور. ولإلجابة على التساؤل الثالث الذي ينص على" الصعوبات التي تواجه طلبة كلية التربية الجمباز في جامعة األقصى ما التصور المقترح للتغلب على البدنية و الرياضة عند تطبيق الجوانب العملية لمساقات قام الباحث بوضع تصور شامل, بعد أن قام بتقسيم التصو ارت خمسة بعدد مجاالت الد ارسة ووضع تحت كل مجال ما ي اره مناسبا لحل تلك الصعوبات التي إلى تواجه طلبة كلية التربية البدنية و الرياضة عند تطبيق الجوانب العملية لمساقات الجمباز في جامعة األقصى وفي كل مؤسسة معنية بتدريس أو تدريب الجمباز. وفي ضوء ما أسفرت عنه الد ارسة فان الباحث يوصي بضرورة تخفيف حدة الصعوبات الخاصة باإلمكانات و العمل على توفيرها في المؤسسات المعنية بهذه الرياضة بالحد الذي يسمح بتقدمها, و العمل على إذابة كل العوامل النفسية التي تمنع الطلبة من اإلقدام على تطبيق مهار ات الجمباز دون الخوف من األجهزة, كما ويدعو الباحث إلى إعادة النظر في طبيعة المنهاج المطروح وال سيما الخاص باإلناث, و العمل على صيانة األجهزة المتوفرة ومتابعتها بشكل دوري لضمان سالمة الطلبة و التخفيف من اإلصابات للمدارس و للتعليم الذي يسبق التعليم الجامعي ال سيما االبتدائي و أكثر برياضة الجمباز التي قد تنتج عن تلف األجهزة, مع ضرورة أن يكون اإلعدادي دور أكبر و اهتما م. و

8 فهرس المحتويات م المحتوى ص قرآنية آية. أ 1 ب 2 اإلهداء. شكر وتقدير. ج 3 ملخص الد ارسة. هة 4 ز 0 المحتويات. قائمة الجداول. ي 6 قائمة األشكال. ك 7 قائمة المالحق. ل 8 1 الفصل األول: خلفية الد ارسة 2 9 تقديم. 6.1 مشكلة الد ارسة فروض الد ارسة أهداف الد ارسة أهمية الد ارسة حدود الد ارسة مصطلحات الد ارسة. 11 الفصل الثاني: اإلطار النظري المحور األول : صعوبات التعلم. تقديم. صعوبات التعلم. تعريف صعوبات التعلم. أنواع صعوبات التعلم. أع ارض صعوبات التعلم أسباب صعوبات التعلم. أسباب االهتمام بصعوبات التعلم ز

9 درجات و نسب صعوبات التعلم. تشخيص صعوبات التعلم. صعوبات التعلم و عالقتها بصعوبات الحياة. المحور الثاني : التربية البدنية و الرياضة. مفهوم التربية البدنية و الرياضة. أغ ارض التربية البدنية و الرياضية. أقسام األنشطة الرياضية. المحور الثالث: الجمباز. تقديم. تعريف الجمباز. ماهية الجمباز. تاريخ الجمباز. أهمية الجمباز. فوائد الجمباز. الخصائص التي تتميز بها رياضة الجمباز. أنواع و أقسام رياضة الجمباز. تقسيم الجمباز من حيث فوائده و أغ ارضه. الجمباز الفني للذكور و أجهزته. الجمباز الفني لإلناث و أجهزته. الجمباز التربوي و خصائصه. الموضوعات األساسية في الجمباز التربوي. الخصائص التربوية لمدرس الجمباز. م ارحل التعلم في الجمباز. الطرق الرئيسية في تعلم الجمباز. خطوات تعليم أنشطة الجمباز. إج ارءات و عوامل األمن و السالمة في الجمباز. الصعوبات التي تواجه نشر رياضة الجمباز. بعض المشكالت النفسية في رياضة الجمباز ح

10 خصائص نمو مرحلة الشباب " التعليم الجامعي ""من 18 إلى 20". الفصل الثالث: الد ارسات السابقة تقديم المحور األول : الد ارسات التي تناولت الصعوبات المتعلقة بتدريس و تدريب الجمباز بشكل خاص. التعليق على د ارسات المحور األول. المحور الثاني : الد ارسات التي تناولت الصعوبات المتعلقة بتدريس و تدريب التربية الرياضية بشكل عام. التعليق على د ارسات المحور الثاني. تعقيب عام على الد ارسات السابقة. الفصل ال اربع: أدوات الد ارسة واج ارءاتها منهج الد ارسة. مجتمع الد ارسة. عينة الد ارسة. أدوات الد ارسة. خطوات بناء الد ارسة. المعالجات و األساليب اإلحصائية. الفصل الخامس: نتائج الد ارسة وتفسيرها تقديم النتائج المتعلقة بالسؤال األول وتفسيرها. النتائج المتعلقة بالسؤال الثاني وتفسيرها. النتائج المتعلقة بالسؤال الثالث وتفسيرها. ثانيا : توصيات الد ارسة. ثالثا : مقترحات الد ارسة. قائمة الم ارجع. قائمة المالحق. ملخص الد ارسة باللغة االنجليزية ط

11 قائمة الجداول م عنوان الجدول ص عينة الد ارسة حسب الجنس. توزيع مجاالت أداة الد ارسة. معامالت ارتباط كل مجال من مجاالت االستبانة والمجاالت األخرى لالستبانة مع الدرجة الكلية. معامل ارتباط كل فقرة من فق ارت المجال األول " الصعوبات الخاصة بمجال طريقة التدريس مع الدرجة الكلية للمجال األول. معامل ارتباط كل فقرة من فق ارت المجال الثاني " الصعوبات الخاصة بمجال العوامل النفسية " مع الدرجة الكلية للمجال الثاني. معامل ارتباط كل فقرة من فق ارت المجال الثالث" الصعوبات الخاصة بمجال اإلمكانات " مع الدرجة الكلية للمجال الثالث. معامل ارتباط كل فقرة من فق ارت المجال ال اربع" الصعوبات الخاصة بمجال المنهاج " مع الدرجة الكلية للمجال ال اربع. معامل ارتباط كل فقرة من فق ارت المجال الخامس" الصعوبات الخاصة بمجال عوامل األمن والسالمة " مع الدرجة الكلية للمجال الخامس. يوضح معامالت االرتباط بين نصفي كل مجال من مجاالت االستالنة وكذلك االستبانة ككل قبل التعديل ومعامل الثبات بعد التعديل. يوضح معامالت ألفا كرونباخ لكل مجال من مجاالت االستبانة وكذلك لالستبانة ككل. التك ار ارت والمتوسطات واالنح ارفات المعيارية والوزن النسبي لكل فقرة من فق ارت المجال األول الخاصة بطريقة التدريس وكذلك ترتيبها في المجال )ن =66 ). التك ار ارت والمتوسطات واالنح ارفات المعيارية والوزن النسبي لكل فقرة من فق ارت المجال الثاني الخاصة بمجال العوامل النفسية وكذلك ترتيبها في المجال )ن =66 ). التك ار ارت والمتوسطات واالنح ارفات المعيارية والوزن النسبي لكل فقرة من فق ارت المجال الثالث الخاصة بمجال اإلمكانات وكذلك ترتيبها في المجال )ن =66 ). التك ار ارت والمتوسطات واالنح ارفات المعيارية والوزن النسبي لكل فقرة من فق ارت المجال ال اربع الخاصة بمجال المنهاج وكذلك ترتيبها في المجال )ن =66 ). التك ار ارت والمتوسطات واالنح ارفات المعيارية والوزن النسبي لكل فقرة من فق ارت المجال الخامس الخاصة بمجال عوامل األمن و السالمة وكذلك ترتيبها في المجال )ن =66 ). التك ار ارت والمتوسطات واالنح ارفات المعيارية والوزن النسبي لكل مجال من مجاالت االستبانة وكذلك ترتيبها )ن =66( المتوسطات واالنح ارفات المعيارية وقيمة "ت" لالستبانة تعزى لمتغير الجنس ذكور إناث(. ي

12 قائمة األشكال م عنوان الشكل ص 31 1 حركات بهلوانية فردية وجماعية في عهد الف ارعنة تمرينات وحركات أرضية في عهد الف ارعنة أجهزة الجمباز الفني للرجال ولإلناث معا جهاز الحركات األرضية و إحدى المها ارت الخاصة بالحركات األرضية جهاز حصان الحلق و إحدى مها ارته جهاز العقلة و أحدى مها ارته حصان القفز على يمين الصورة و طاولة القفز غلى يسار الصورة طاولة القفز مع سلم القفز و مكان االقت ارب و بعض المها ارت جهاز المتوازي و إحدى مها ارته يوضح جهاز العقلة و بعض مها ارته يوضح جهاز العقلة و بعض مها ارته. 47 اإلناث أجهزة في الجمباز يبن صورة لجهاز الحركات األرضية و أحدى مها ارته منصة القفز الخاصة بالسيدات و إحدى مها ارتها صورة لجهاز المتوازي مختلف االرتفاعات وأحدى مها ارته جهاز عارضة التوازن و إحدى مهارته. 01 بعض مها ارت الجمباز اإليقاعي وبعض أدواته صورة توضيحية لجهاز جمباز الت ارمبولين يوضح الرسم البياني للوزن النسبي للصعوبات بحسب المجاالت. ك

13 قائمة المالحق م عنوان الملحق ص 101 سؤال مفتوح وجه للطلبة حول صعوبات تطبيق الجوانب العملية لمساقات الجمباز قائمة بأسماء السادة المحكمين ألداة الد ارسة ديباجة و أداة الد ارسة ( المقابلة ) قبل التحكيم أداة الد ارسة ( المقابلة ) النهائية بعد التعديل تسهيل مهمة باحث. ل

14 الفصل األول خلفية الدراسة المقدمة مشكلة الد ارسة. فرو. الد ارسة. أهدا. الد ارسة. أهمية الد ارسة. مصطلحات الد ارسة. حدود الد ارسة. 1

15 المقدمة: الفصل األول خلفية الد ارسة 2 لم تعد التربية البدنية و الرياضة عبارة عن نشاط رياضي يمارسه الفرد أو الجماعة على شكل تدريبات أو تمرينات لتحريك أعضاء الجسم بصورة متكررة وفي أوقات متنوعة العضلية أو مجرد اكتساب مهارة حركية معينة يؤديها الشخص لتعمل على تنشيط الدورة الدموية نشاطه ويدفع بها االستغناء عنها و كسله )الخولي, )21: وأ, 2229 بغرض التقوية أنها عبارة عن حركات ليجري الدم في عروق البدن فيكسب بذلك الجسد بل صارت التربية البدنية و الرياضة جزءا من التربية العامة التي ال يمكن هي المحاولة العملية و االيجابية التي يتربى بها الفرد تربية كاملة عن طريق إج ارء نشاط متكامل وسيلته األولى حركة الجسم, كما وتعتبر التربية البدنية و الرياضة عملية تستهدف تحقيق النمو األمثل لإلنسان من جميع النواحي بما يكفل والمتزنة. تكوين شخصيته المتكاملة ولكي تسهم التربية الرياضية في إعداد المجتمع الصالح جسديا و أخالقيا, كان ال بد لها من أن تعتني بالعنصر األساس الذي يعتبر أهم ما في هذا الكون أال و هو اإلنسان, ذاك الذي كرمه ربه وخلق كل الكون ألجله و حثه على الحفاظ على نفسه بالحفاظ على المقاصد و الضرو ارت الخمس ( الدين والنفس والنسل والمال والعقل ) بكل الوسائل المباحة و المتاحة وألجل ذلك كله انبرى أهل تخصص التربية البدنية و الرياضة و أخذوا على عاتقهم بأن تكون لهم بصمة قوية ودامغة في الحفاظ على هذا اإلنسان, كيف ال ومجاالت هذا التخصص لها اتصال مباشر بأغلب تلك الضروريات فالنفس و العقل و النسل لكي تبقى سليمة فال بد لها ممن يرعاها و يقويها لتحمي ذاتها و من حولها, وكذلك األمر بحفظ الدين لكي يبقى فال بد له من مجتمع معافى قد تم إعداده جيدا مصداقا لقوله تعالى " و أ ع د وا ل ه م م ا اس ت ط ع ت م م ن ق و ة و م ن ر ب اط ال خ ي ل ت ر ه ب ون ب ه ع د و ي و ف الل ه و ع د و ك م و آ خ ر ين م ن د ون ه م ال ت ع ل م ون ه م الل ه ي ع ل م ه م و ما ت ن ف ق وا م ن ش ي ء ف ي س ب يل الل ه إ ل ي ك م و أ ن ت م ال ت ظ ل م ون " ( األنفال : 22 ) وكذلك قوله صلى اهلل عليه وسلم "المؤمن القوي خير وأحب إلى اهلل من المؤمن الضعيف" ( صحيح مسلم, الجزء ال اربع : 2282(, وانطالقا من هذه المبادئ السامية و القناعات ال ارقية, انطلق المختصون وجعلوا لالهتمام بنشاط اإلنسان و إعداده مكانة في كل مجال و كل مؤسسة, فأخذت المؤسسات التربوية على عاتقها جزءا من هذا الهم, فجعلت للتربية البدنية و الرياضة في مناهجها التعليمية مكانة و حصصا وأنشطة ال منهجية و إن كانت ال ت ازل دون المستوى المطلوب, و ازدت في االهتمام بأن جعلت للتربية البدنية و الرياضة

16 تخصصات مستقلة تدرس علومها في الجامعات و الكليات, فصارت العملية التعليمية نشاطا ثالثيا متكامال يرتكز على المادة الد ارسية والتلميذ والمعلم هذا في داخل المؤسسات التربوية خارجها فهي نشاط ثالثي متكامل قائم على النشاط الرياضي و المرسل و المستقبل. لذلك فقد أرى ( المحاسنة,2222 : أما في 90( بأن التربية البدنية و الرياضية بمفهومها الحديث تهدف إلى التوفيق بين القوة الكامنة داخل الفرد ليسعد في حياته ويكون فعاال في المجتمع, فالتمرينات البدنية تنمي في الفرد النشاط والحيوية وتكسبه الصحة نحو العناية بجسمه ونموه المستقر, وأنها تتجه اليوم اتجاها قويا نحو العناية بالكمال الجسمي واللياقة البدنية بما فيها رشاقة الجسم الناشئ في كل مرحلة من م ارحل نموه, وقد اتخذت هذه االتجاهات عوامل كثيرة من الناحيتين البيولوجية واالجتماعية, فالعناية بالصحة والحياة المنظمة لها أثر في سعادة الفرد و هي األساس إلى الحياة الصحية, ألنها تنمي الثقة بالنفس, ولذلك فإن أغ ارض التربية الرياضية كثيرة ومتعددة منها :) النمو البدني, النمو الحركي, النمو العقلي(. وبما أن رياضة الجمباز تعتبر مكونا رئيسا و فعاال و مركزيا و شامال من مكونات منظومة التربية البدنية و الرياضة, بل و تعتبر من األنشطة الرياضية المعقدة التي تحتاج لكل مكونات الجسم و باألخص العقل القائم على اإلد ارك و اإل اردة ليتم تطبيق مها ارته على أتم وجه, وهذا ما أشار إليه 22 ( حنتوش وعامر,9155: ) نقال عن بوني ( )puni في أن " من خواص النشاط الرياضي هو أن جسم الالعب و الحركة الخاصة به تخضع لموضوع اإل اردة و اإلد ارك الشعوري وهذا اإلثبات يتفق مع جمباز األجهزة بقدر كبير, حيث إنها لها فعالية ذات طابع فني تتطلب مع تعدد مكوناتها و تعقيداتها من الجهاز العصبي, مركبا لجميع الفعاليات الحركية في أعلى درجة من الكمال و الرقة فضال على ضرورة توفر سرعة رد الفعل ". أما في مجال اللياقة البدنية فيبين كل من )يعقوب و عادل, 9112 :90( بأن الشواهد العلمية و الد ارسات التي أجريت على اللياقة البدنية أثبتت أن الجمباز هو المدخل الصحيح لتحقيق اللياقة البدنية, ومن ثم يجب أن يكون أحد األنشطة التي تستخدم في التدريب على اللياقة البدنية و يجب أن تشمل الحركات في رياضة الجمباز أساسا على عمل العضالت الكبيرة بالجسم ( كعضالت الذ ارعين و الكتفين و الصدر و البطن و الرجلين و الظهر...الخ ) باإلضافة الى أنه يضفي تحسنا عاما على القوام ويعمل الجمباز أيضا على تنمية الخصائص النفسية و العقلية و اليقظة و الج أرة. وبما أن الجمباز و منذ القدم قد فرض نفسه و بطريقة ال إ ارديةة ممزوجةة بنةوع مةن التشةويق على سلوك اإلنسان منذ طفولتةه وحتةى فةي كبةره فعةاش معةه صةديقا حميمةا حبيبةا خطية ار خفيةا دون 3

17 أن يعرفه باسمه ووصفه الحالي, وهذا ما بينه) شةحاتة,3..2 :13( حةين قةال بةأن حياتنةا السةالفة العاديةةة أدت بنةةا إلةةى بدايةةة بنةةاء الجمبةةاز. فةةالغريزة تةةدفع األطفةةال إلةةى التسةةلق إلةةى أعلةةى, ويتةةأرجح ويتمايةل ويلةةف ويةةدور تلبيةةة لمةةا بداخلةةه, ويتمتةةع األطفةةال بهةةذه األنشةةطة مةةا لةةم يكةةن الطفةةل بةةدينا أو ضعيفا, أو عند ممارسة هذه األنشطة فإنها تتم بشكل مةنظم, وأثنةاء العمةل فةي رياضةة الجمبةاز فةان التةداخل العضةلي يصةبح أساسةيا, مةع األخةذ فةي االعتبةار وجةود مقاومةة عاليةة ضةد العضةالت أكثةر مةةن وجودهةةا فةةي األلعةةاب األخةةرى مثةةل كةةرة القةةدم وكةةرة المضةةرب, وذلةةك يرجةةع إلةةى نمةةو العضةةلي لالعةةب الجمبةةاز ذي الخبةةرة, حيةةث تةةؤدي ممارسةةة الجمبةةاز إلةةى تنميةةة عضةةالت التجويةةف الصةةدري وعضالت الذ ارعين والح ازم الكتفي وهذه هةي مجموعةة العضةالت التةي مةن الممكةن أن تكةون مهملةة في معظم األلعاب األخرى, وهذا ما أكده )عبد الحق : (. حين قال " فلقد تميزت رياضةة الجمباز في ب ارمج التربية الرياضية بأهمية كبيرة وذلك بسةبب جمالهةا ومقةدرتها علةى إشةباع حاجةات األطفةال فةي مختلةف الم ارحةل العمريةة إضةافة إلةى تعويةد األطفةال علةى العةادات الصةحية السةليمة وعلى النمو الشامل المتكامل المتزن ", كما ويعتبر الجمباز أحد األنشطة الرياضية األساسية التي تساعد الفرد علةى تنميةة صةفاته البدنيةة و النفسةية و االجتماعيةة و العقليةة لتحقيةق الرياضةة السةامية بكةةل أبعادهةةا ( شةةحاتة, (, وهةةي رياضةةة اللياقةةة البدنيةةة الكاملةةة لمةةا تحتويةةه مةةن تناسةةق الجسم و العضالت بحيث تكسب الالعب المرونة و الرشاقة والقوة ")الصباغ: 1..2 (. :3 و برغم كةل مةا سةبق مةن الحةديث عةن فضةل رياضةة الجمبةاز التةي تعتبةر كبةاقي األلعةاب الرياضةية األخةرى ذات فوائةد شةاملة وهامةة و جمةال يسةر النةاظرين إليهةا و المتةابعين لهةا إال أنهةا تعتبةةر مةةن األنشةةطة الرياضةةية التةةي ينطبةةق عليهةةا القةةول الشةةائع " الرياضةةة السةةهلة الممتنعةةة " شأنها كشأن أي شيء يحبه المرء و ال يستطيع أن يناله و ال يقتصر هذا الوصف علةى المتةابعين عةةةن بعةةةد فحسةةةب بةةةل حتةةةى علةةةى مسةةةتوى المتخصصةةةين فةةةي المجةةةال الرياضةةةي و أخةةةص طلبةةةة تخصةةص التربيةةة الرياضةةية الةةذين يدرسةةون مسةةاقات الجمبةةاز كمسةةاقات إجباريةةة يعتبرهةةا الكثيةةر مةةن الطلبة عبئا ثقيال و قد يتمنى بعضهم أن لو لم تكن هذه الرياضةة الجميلةة الشةيقة ضةمن المسةاقات التي يدرسها هذا بالرغم من حبهم الشديد الخفي لها و تمنيهم أن لو استطاعوا أن يطبقوا متطلباتها ليعيشوا تلك السعادة التي يشعر بها زمالؤهم الذين تمكنوا من تطبيق مها ارت مساقاتها. هذا الشعور الذي يعيش في ظله الطلبة على مدار د ارستهم لمساقات الجمباز العملية ليس غريبا وال مستهجنا, وال هو ظةاهرة نةادرة تحةدث ألول مةرة فلقةد أكةدت بعةض الد ارسةات السةابقة أن هناك معيقات و صعوبات مختلفة واجهت الطلبة و المدرسين و المةدربين عنةد د ارسةة أو تةدريس و تةةةدريب مسةةةاقات الجمبةةةاز سةةةوءا فةةةي الجامعةةةات أو المعاهةةةد المتوسةةةطة أو فةةةي المةةةدارس أو م اركةةةز التدريب المتخصصة. 4

18 وبما أن مساق الجمباز يعتبر من المساقات اإلجبارية التي ت درس في كلية التربية البدنيةة و الرياضةة فةي جامعةة األقصةةى للجنسةين و مقسةم إلةى جمبةةاز )3,2,1( باإلضةافة إلةى مسةاق جمبةةاز تخصةص ويحمةل أهةدافا عةدة منهةا تعريةف الطلبةة علةى الجمبةاز بكةل أنواعةه, طاوكسةاب الطلبةة مةا يمكن من المها ارت العملية التطبيقية األساسةية علةى مةا يتةوفر مةن األجهةزة لكةي يةتمكن الطالةب مةن نقةل مةا تعلمةةه إلةى المؤسسةةات التةي يمكةةن أن يجةد لةةه فيهةا مجةةاال للعمةل, أو إلةةى األشةخاص الةةذين يوكل إليه اإلش ارف على تعليمها وتدريبها. وقد وجد الباحث و من خالل عمله في كلية التربية البدنية و الرياضية في جامعة األقصةى لمةةا يزيةةد عةةن عشةةر سةةنوات وعملةةه فةةي الكليةةة الجامعيةةة للعلةةوم التطبيقيةةة فةةي ذات المجةةال ومةةن خالل احتكاكه المباشر بالطلبة لما يزيد عن ثالثة عشر سنة أن هناك العديد مةن الصةعوبات التةي يواجهها الطلبة أثناء د ارستهم لمسةاقات الجمبةاز بشةكل عةام و الجانةب العملةي بشةكل خةاص, كمةا و قد الحظ الباحث إحجةام وتخةوف الطةالب مةن ممارسةة مهةا ارت الجمبةاز فةي مختلةف المسةتويات ال سيما المتقدمة منها, و يعتقةد الباحةث أن كةل هةذه المعيقةات يمكةن أن تكةون سةببا فةي إعاقةة وتةأخير الطلبة عن إنهاء د ارستهم األكاديمية. ولمةةا أرى الباحةةث أنةةه ال بةةد مةةن محاولةةة التعةةرف علةةى األسةةباب الحقيقيةةة لصةةعوبات تعلةةم الجمبةاز, لمةا فيهةا مةةن أهميةة كبيةرة بالنسةةبة لةه كمةدرس للجمبةاز و ممةةارس لهةذه الرياضةة, و كةةذلك بالنسبة للطلبة الذين يعةانون عنةد د ارسةتهم لهةذه المسةاقات بةالرغم مةن حةبهم الشةديد لهةا, قةام بةإج ارء د ارسةةته هةةذه للتعةةرف علةةى الصةةعوبات التةةي تةةواجههم فةةي تةةدريس مسةةاقات الجمبةةاز بشةةكل عةةام و تطبيقاتهةةا العمليةةة بشةةكل خةةاص آمةةال فةةي تشةةخيص تلةةك الصةةعوبات بدقةةة ووضةةع تصةةور مقتةةرح للتغلةب علةى تلةك الصةعوبات, ليكةون سةببا فةي وضةع الحلةول التةي تعمةل علةى تةذليل تلةك العقبةات والصعوبات التي ترهق الطالب و ترهق كاهل مدرس المساق في آن واحد. علما أن الباحةث ومةن خةالل اطالعةه المتواضةع علةى مةا تةوفر مةن م ارجةع ال سةيما هنةا فةي قطةاع غةزة المحاصةر و الةذي وصةل الحصةار فيةه إلةى حةد الم ارجةع العلميةة الحةظ الباحةث بأنةه ال توجةةد د ارسةةات كافيةةة حةةول الصةةعوبات التةةي تواجةةه تةةدريس مسةةاقات الجمبةةاز وغيرهةةا مةةن األلعةةاب الرياضية األخرى إال النذر اليسير منها و الذي ال يروي ظمأ الباحثين. 0

19 مشكلة الد ارسة : يعتبةةر مسةةاق الجمبةةاز وبفروعةةه الثالثةةة) 1 ) 3 2,, مةةن المسةةاقات العمليةةة اإلجباريةةة علةةى كال الجنسين من طلبة كلية التربية البدنية و الرياضة فةي جامعةة األقصةى و التةي ال يمكةن للطالةب أن يتخرج من الجامعة إال إذا أنهاهةا بنجةاح, وبمةا أن رياضةة الجمبةاز مةن األلعةاب الرياضةية التةي يصعب نسبيا تعلمها ال سيما فةي مرحلةة عمريةة متةأخرة كونهةا مشةهورة بأنهةا رياضةة صةغار السةن, كان ال بد من أن يواجه أغلةب الطلبةة بعةض الصةعوبات و المعيقةات أثنةاء د ارسةة و محاولةة تطبيةق مهةةةا ارت المسةةةاقات, وهةةةذا بالفعةةةل مةةةا واجهةةةه الباحةةةث يةةةوم أن كةةةان طالبةةةا, و بعةةةد أن انتقةةةل للعمةةةل كمحاضةةر لمسةةاقات الجمبةةاز فةةي جامعةةة األقصةةى علةةى مةةدار أكثةةر مةةن عشةةرة أعةةوام, حيةةث تبةةين للباحةةث أن هنةةاك العديةةد مةةن الصةةعوبات و المعيقةةات التةةي تقةةف حةةائال دون تسةةهيل و إذابةةة تلةةك العقبةات التةي لةو تةم الةتخلص منهةا لصةار باإلمكةان تحسةين مسةتويات أداء الطلبةة, كةون المهةا ارت المعطةاة للطلبةة فةي الجامعةات التةي تةدر س الجمبةاز ال تصةل لحةد تلةك المهةا ارت التةي يؤديهةا أبطةال العةةالم فةةي هةةذه الرياضةةة و الةةذين مةةا وصةةلوا للعالميةةة إال ألنهةةم تةةدربوا علةةى المهةةا ارت منةةذ نعومةةة أظفةةارهم, وفةةي ضةةوء مةةا تقةةدم أرى الباحةةث ضةةرورة قيامةةه بد ارسةةة علميةةة تهةةدف إلةةى التعةةرف علةةى الصعوبات التي تواجه طلبة كلية التربية البدنية و الرياضة في جامعة األقصى في تطبيةق الجوانةب العمليةةة لمسةةاقات حلول تسهم بقوة في تقليل الجمبةةاز بهةةدف تحديةةد تلةةك الصةةعوبات بدقةةة و العمةةل علةةى تةةذليلها وكةةذلك إيجةةاد و تالشي تلك الصعوبات. و تتمثل مشكلة الد ارسة في السؤال الرئيس التالي : ما الصعوبات التي تواجه طلبة كلية التربية مساقات الجمباز و يتفرع من هذا السؤال األسئلة الفرعية التالية : البدنية والرياضة في جامعة األقصى في تعلم 1- ما الصعوبات التي تواجه طلبة كلية التربيةة البدنيةة و الرياضةة فةي جامعةة األقصةى فةي تطبيةق الجوانب العملية لمساقات الجمباز 2 -هل توجد فروق ذات داللة إحصائية مستوى في الصعوبات التي تواجه طلبة كلية التربية البدنية و الرياضة في جامعة األقصى في تطبيق الجوانةب العمليةة لمسةاقات الجمبةاز تعةزى لمتغيةر الجةنس ( ذكور, إناث ) 3- مةا التصةور المقتةرح للتغلةب علةى الصةعوبات التةي تواجةه طلبةة كليةة التربيةة البدنيةة و الرياضةة عند تطبيق الجوانب العملية لمساقات الجمباز في جامعة األقصى 6

20 فرضيات الد ارسة: ولإلجابة على أسئلة الد ارسة وضع الباحث الفرضية التالية: توجد فروق -ال ذات داللة إحصةائية عنةد مسةتوى )α 28..( فةي درجةة الصةعوبات التةي تواجةةةه طلبةةةة كليةةةة التربيةةةة البدنيةةةة و الرياضةةةة فةةةي جامعةةةة األقصةةةى فةةةي تطبيةةةق الجوانةةةب العمليةةةة لمساقات الجمباز تعزى لمتغير الجنس أهدا. الد ارسة : أوال: تهدف هذه الد ارسة إلى التعرف على: الصةةعوبات التةةي تواجةةه طلبةةة كليةةة التربيةةة الجوانب العملية لمساقات الجمباز. ثانيا: معرفة ما إذا كان هناك فروق ذات الصعوبات لمساقات الجمباز تعزى لمتغير الجنس. ثالثا: البدنيةةة والرياضةةة فةةي جامعةةة األقصةةى فةةي تطبيةةق داللة إحصائية بين الطالب والطالبات في درجة وضع تصور مقترح للتغلب على الصعوبات التي تواجه طلبة كلية التربية البدنيةة و الرياضةة عند تطبيق الجوانب العملية لمساقات الجمباز في جامعة األقصى. أهمية الد ارسة: تكمن أهمية الد ارسة في كونها : 1_ قةد تفيةد فةي تحديةد وتشةخيص الصةعوبات التةي تواجةه طلبةة كليةة التربيةة البدنيةة و الرياضةة فةي جامعةةةة األقصةةةى و المؤسسةةةات األخةةةرى المعنيةةةة برياضةةةة الجمبةةةاز يسةةةتفيد منهةةةا الجمباز في الجامعات والمدارس مستقبال. واضةةةعوا منهةةةاج 2_ قد تعين معلمي التربية البدنية الرياضية في توجيه أنظارهم إلى كيفية تذليل وتجاوز الصةعوبات التةةةي قةةةد تةةةواجههم عنةةةد تةةةدريس منهةةةاج الجمبةةةاز بشةةةكل عةةةام, والجانةةةب العملةةةي بشةةةكل خةةةاص فةةةي الجامعات والمدارس. -3 قد تسهم نتائج هذه الد ارسة في توجيه أنظار المسئولين والخب ارء لتعديل وتطوير منهاج الجمبةاز في الجامعات والمدارس بما يتناسب مةع حقيقةة كةل مرحلةة دون إغفةال مةا توصةل إليةه علةم الجمبةاز الحديث. 4- قةةد تسةةاعد هةةذه الد ارسةةة فةةي تقةةيم مسةةاقات الجمبةةاز, ومةةدى مالءمتهةةا لمسةةتويات الطلبةةة, فكلمةةا كانت مالئمة للطلبة أكثر كلما كان تحقيق النتائج المرجوة أكبر. 0- قد تمكن هذه الباحثين من االستفادة من أدوات هذه الد ارسة في د ارسات أخرى مشابهة. 7

21 وضةةةع تصةةةور مقتةةةرح للتغلةةةب علةةةى تلةةةك الصةةةعوبات التةةةي تواجةةةه البدنيةةةة التربيةةةة كليةةةة طلبةةةة -6 الجمباز. ولا رياضة في جامعة األقصى في تطبيق الجوانب العملية لمساقات حدود الد ارسة: اقتصرت الد ارسة على الحدود التالية: - الحد المكاني: اقتصرت هذه الد ارسة على طلبة كلية التربية البدنية والرياضةة بجامعةة األقصةى الواقعةة فةي مدينة خان يونس التابعة لو ازرة التربية والتعليم العالي في قطاع غزة. - الحد البشري : طلبةةة كليةةة التربيةةة البدنيةةة و الرياضةةة فةةي جامعةةة األقصةةى الةةذين أنهةةوا مسةةاق )3( و الةةذين يكونون ضمنيا قد أنهوا د ارسة جمباز) 1 (, وجمباز )2(. - الحد الزماني: الفصل الد ارسي الصيفي من العام الد ارسي) 2.12/2.11 م (. مصطلحات الد ارسة: الصعوبة: هةةي كةةل مشةةكلة أو معيةةق سةةواء كانةةت ماديةةة أو معنويةةة قةةد تمنةةع الفةةرد مةةن تحقيةةق أهدافةةه الخاصةة أو تقةةف حةةائال أمةةام تنفيةةذه للمهةةام المطلوبةةة منةةه, ممةةا تةةنعكس بصةةورة سةةلبية علةةى مسةةتوى أدائه العملي أو مشاعره النفسية. صعوبات التعلم: ويعرفها) اللقاني و الجمل :1999 :100( بأنها" اإلعاقات التي تحول دون الوصةول إلةى تحقيةق األهةداف المرجةوة مةن العمليةة التعليميةة, وقةد تكةون صةعوبات مرتبطةة بالتلميةذ نفسةه,سةواء أكانةت اجتماعيةة أم اقتصةادية أم نفسةية, وقةد تكةون مرتبطةة بعمليةة الةتعلم نفسةها, كأسةاليب التةدريس المستخدمة, أو شخصية المعلم, أو المناخ العام السائد داخل المدرسة". الجمباز : عرفه ( الصباغ, 1..2: ) 3 بأنه " رياضة اللياقة البدنية الكاملة لمةا تحتويةه فةي جوهرهةا من تناسق الجسم والعضالت حيث ت كتسب الالعب المرونة والرشاقة والسرعة والقوة, ويفضل أن تمةارس مةن سةن خمةس إلةى سةبع سةنوات, وتعةد رياضةة الجمبةاز مةن أهةم األلعةاب األوليمبيةة التةي يحرص على مشاهدتها العديد من شعوب العالم ". 8

22 التي تؤدى ويعرفه الباحث بأنه أحد أنواع األلعاب الرياضية فيها التمارين على األجهزة الخاصة بالرجال وحصان المقابض وبساط الحركات التوازن األرضية ) واألجهزة والمتوازيين مختلفي االرتفاع وبساط الحركات التي تتطلب إعدادا بدنيا ومها ريا الفردية التي تتسم بالجمال و و المخاطرة )العقلة والمتوازيين والحلق والحصان الخاصة بالسيدات ) األرضية ( تعريف إج ارئي ). جمباز )3(: عاليا حتى يستطيع الفرد ممارستها )الحصان وعارضة وفق القانون الدولي للجمباز و بهدف التنمية الشاملة للفرد. وهةي تلةك المةادة اإلجباريةة العمليةة المطروحةة لكةال الجنسةين ضةمن خطةة البكةالوريوس فةي كليةةةة التربيةةةة البدنيةةةة و الرياضةةةية فةةةي جامعةةةة األقصةةةى, و تتضةةةمن فةةةي محتواهةةةا أداء الحركةةةات و التمرينةةات الرياضةةية التمهيديةةة للجمبةةاز و يشةةمل جمبةةاز الحركةةات األرضةةية, و جمبةةاز األجهةةزة, و تشةةةكيالت حركيةةةة بسةةةيطة,و يخصةةةص لهةةةا سةةةاعتان معتمةةةدتان بمعةةةدل لقةةةاء ( 1( فةةةي كةةةل أسةةةبوع وتصنف كمتطلبا أساسيا لمساق جمباز )2( ( دليل الجامعة, 6..2 :3.1(. جمباز )2(: التربية كلية وهي تلةك المةادة اإلجباريةة العمليةة المطروحةة لكةال الجنسةين ضةمن خطةة البكةالوريوس فةي البدنيةة و الرياضةية فةي جامعةة األقصةى, وتشةمل فةي محتواهةا علةى تطةوير الحركةات و التمرينةةات الرياضةةية الةةواردة فةةي جمبةةاز) 1 (, ومةةن ثةةم تشةةكيل جمةةل حركيةةة ( أرضةةية, أجهةةزة (أكثةةر تقدما كالشقلبات و المرجحات,و يخصص لها ساعتان معتمدتان بمعدل لقةاء) 1 ( فةي كةل أسةبوع بحيةث يةدرس الطالةب هةذا المسةتوى بعةد اجتيةازه مسةتوى مسةاق جمبةاز) 1 (,وتصةنف كمتطلبةا أساسةيا لمساق جمباز )3( ( دليل جامعة األقصى,6..2 جمباز )1( : كليةة التربيةة.)3.2: وهةي تلةك المةادة اإلجباريةة العمليةة المطروحةة لكةال الجنسةين ضةمن خطةة البكةالوريوس فةي البدنيةة والرياضةةية فةي جامعةة األقصةى, ويشةةمل محتواهةا االرتقةاء بمسةتوى جمبةةاز )2( والتعةرف علةى طةرق السةند و المسةاعدة,و طةرق تعلةيم المهةا ارت األساسةية نظريةا, وعمليةا, و تنظةيم بطولةةة الجمبةةاز فةةي المدرسةةة طاودارتهةةا, وشةةرح طةةرق األمةةن و السةةالمة فةةي درس الجمبةةاز, ونمةةاذج متقدمةةةة و متطةةةورة للجمبةةةاز ( حصةةةان القفةةةز, المتةةةوازي ) بمعدل لقاء) 1 ( عملي والتةةةي يخصةةةص لهةةةا سةةةاعتان معتمةةةدتان في كل أسبوع بحيث يدرس الطالب هذا المسةتوى بعةد اجتيةازه مسةتوى مسةاق جمباز) 2 ( )دليل جامعة األقصى, (. : 9

23 التربية البدنية والرياضية: يعرف الباحث التربية البدنية و الرياضة تعريفا إج ارئيا بأنهةا " ذلةك الجةزء المهةم و الفاعةل و المكمةةل للتربيةةة العامةةة و الةةذي يمثةةل الةةذ ارع التطبيقةةي لهةةا, وهةةي عبةةارة عةةن تلةةك الممارسةةات البدنية العملية المقننة التي يمارسها الفرد سواء كان ذكة ار أو أنثةى بهةدف النمةو الشةامل للفةرد علةى مةةدار م ارحةةل العمةةر للحفةةاظ عليةةه سةةليما و قةةاد ار علةةى تحقيةةق االكتفةةاء الةةذاتي للقيةةام بمهةةام الحيةةاة على أكمل وجه ولدفع الخطر عن نفسه, وللمحافظة على نعمة الصحة التي م نحت له وغ ب ن بها, ثم العمل على مساعدة اآلخرين قدر المستطاع ". كلية التربية البدنية والرياضية: الجةةامعي تعةةد كليةةة التربيةةة البدنيةةة و الرياضةةة فةةي جامعةةة األقصةةى بغةةزة و التةةي افتتحةةت فةةي العةةام أول كليةةة تمةةنح درجةةة البكةةالوريوس فةةي التربيةةة الرياضةةية علةةى مسةةتوى جامعةةات فلسةةةطين,باإلضةةافة إلةةةى دورهةةا البةةةارز فةةي خدمةةةة المجتمةةع كمرجعيةةةة أكاديميةةة ألغلةةةب المؤسسات و االتحادات الرياضية في فلسطين, و تعمل معهم مةن خةالل التوجيةه و االستشةارة و اإلمداد بالكادر ( دليل جامعة األقصى,6..2 :296(. طلبة كلية التربية البدنية والرياضية: هم الطلبةة الةذين يدرسةون فةي كليةة التربيةة البدنيةة و الرياضةة و الةذين أنهةوا د ارسةة مسةاقات جمباز ( 1 3( 2 وال ازلوا مقيدين و على مقاعد الد ارسة في الجامعة جامعة األقصى بغزة. جامعة األقصى : هةةي مؤسسةةة تعلةةيم عةةال حكوميةةة فلسةةطينية تهةةدف إلةةى إعةةداد إنسةةان مةةزود بالمعرفةةة و المها ارت والقيم ولديه القدرة علةى الةتعلم المسةتمر وتوظيةف تكنولوجيةا المعلومةات مةن خةالل بة ارمج بنةاء القةد ارت والتعلةيم الجةامعي والبحةث العلمةي وتنميةة وخدمةة المجتمةع. تلتةزم جامعةة األقصةى خالل تحقيقها لرؤيتها بالثقافة العربية واإلسةالمية ومبةادئ حقةوق اإلنسةان التةي تشةمل المسةئولية وااللتةة ازم بحكةةم القةةانون والشةةفافية واالحتةة ارم والتسةةامح والعدالةةة والمسةةاواة والتمكةةين والمشةةاركة ألصحاب المصلحة.) دليل جامعة األقصى,6..2 :4(. 1.

24 الفصل الثاني اإلطار النظري المحور األول: صعوبات التعلم. المحور الثاني: التربية البدنية و الرياضة المحور الثالث: الجمباز. 11

25 المحور األول: بشكل خاص. يتضمن هذا الفصل والمحور الثاني الرياضية. و الذي يتحدث عن :و الذي يتناول ثم المحور الثالث المحور األول صعوبات التعلم ثالثة محاور رئيسية وهي كالتالي : صعوبات التعلم بشكل عةام و صةعوبات تعلةم التربيةة الرياضةية التربيةة البدنيةة و الرياضةة بمفهومهةا و أغ ارضةها و أقسةام األنشةطة و الذي يتكلم عن الجمباز بكل ما يحتويه من معنى وماهية و تاريخ و فوائد و خصائص و أنواع وطرق تدريس و في الختام يتطرق إلى مشاكل الجمباز و الصعوبات التي تواجه نشر رياضة الجمباز,و يختتم بخصائص نمو مرحلة الشباب لمناسبتها لعينة الد ارسة. تقديم : ص- 1 لقد أصبح مفهوم صعوبات التعلم مصةطلحا شةائعا فةي العلةم الحةديث,الةى حةد أنةه لةم يتةرك مجاال من مجاالت التعليم إال و كةان لةه فيهةا حضةو ار واضةحا, و مةا ذلةك اال ألن عةدم تعلةم المةتعلم ألي مةةن العلةةوم أو المهةةام أو المهةةا ارت المةة ارد منةةه فهمهةةا أو تعلمهةةا أو تطبيقهةةا, بةةات يشةةكل عائقةةا كبية ار أمةام اسةتم ارر عمليةة الةتعلم, وهةذا مةا دفةع القةائمين علةى التعلةيم للبحةث فةي أسةباب هةذه األزمةة فةةي العمليةةة التعليميةةة, و مةةا هةةي المعيقةةات أو المشةةاكل أو الصةةعوبات التةةي تمنةةع اسةةتم ارر العمليةةة التعليمية لمنهاج صمم في األصةل ليتناسةب مةع الفئةة المسةتهدفة, وألن المجتمةع المعاصةر يتعةرض لمتغيةةة ارت متالحقةةةة و طفةةة ارت متتاليةةةة فةةةي المعرفةةةة العلميةةةة و الرياضةةةية, لةةةذلك كةةةان ال بةةةد علةةةى المختصين من مواكبة هذا التقدم ووضع الحلول ألي مشكلة قد تحةول دون مواكبةة الحضةارة بجميةع فروعهةا و تخصصةاتها, و فةي هةذا المحةور سةيحاول الباحةث توضةيح المقصةود بصةعوبات الةتعلم و مدى ارتباطها بمجال د ارسته. عوبات التعلم : و في مستوى التعلم تعتبر صعوبات التعلم مةن المجةاالت الهامةة التةي يتضةح مةن خاللهةا االختالفةات الفرديةة بين الطلبة حيث أننا نجد أن فةي الةتعلم الجةامعي كمةا فةي التعلةيم المدرسةي عةد دا من الطلبة غير القادرين على التعلم في إطار نظم التعلم المتبعة وهذه المجموعة من الطلبة هي التي تعرف في الوقت الحاضر بأصحاب الصعوبات الخاصة فةي الةتعلم و لكةن هةذه الصةعوبات قةد تختلف من شخص ألخر ومن مساق ألخر ومن مهارة ألخرى. 12

26 ويةةرى )عبةةد المةةنعم يقول "ال أستطيع أن أفعل هذا 170( : 1989 أن صةةعوبة الةةتعلم تتحةةدد فةةي الطالةةب الةةذي عةةادة مةةا " و أن الطلبة الذين يعانون صعوبات في التعلم عادة ما يكونون هةم الةةذين ال يشةةتركون اشةةت ارك ا فعةةا ال فةةي الةةدرس وهةةم الطلبةةة الةةذين ال يتمنةةون أن تتةةاح لهةةم الفرصةةة لالشةةةت ارك فةةةي الةةةدرس أو أن يوضةةةعوا فةةةي موقةةةف يحةةةتم علةةةيهم المشةةةاركة, وهةةةم التالميةةةذ الةةةذين ال يسةةتطيعون اإلفةةادة مةةن خبةة ارت وأنشةةطة الةةتعلم المتاحةةة فةةي حجةةرة الد ارسةةة وخارجهةةا وال يسةةتطيعون الوصول إلى مستوى التمكن المطلوب تعري. صعوبات التعلم : أ- الصعوبة لغة : تعرف الصعوبة في اللغة العربية بعد إرجاعها إلى أصلها اللغوي و هو " ص ع ب " بأنها : الص ع ب : خالف الس ه ل نقيض الذ ل ول وجمعها ص عاب وص ع ب األ مر وأ ص ع ب ي ص ع ب ص عوبة: صار ص ع با, واس ت ص ع ب وت ص ع ب وصع به وأ ص ع ب األ مر : وافقه ص ع با ال ي ص ع ب األ مر واس ت ص ع ب عليه األ مر أ ي ص ع ب, واستص ع به: رآه ص ع با وفي حديث ابن عباس: فلما ر ك ب الناس الص ع ب ة والذل ول لم نأ خذ من الناس إ ال ما نعر ف منظور,... 2 : ب-. ) 237 الصعوبة اصطالحا : أ ي شدائد األ مور وس ه ول ها) ابن تعةةةرف الصةةةعوبة فةةةي قةةةاموس التربيةةةة بأنهةةةا " نسةةةبة اإلجابةةةات الخاطئةةةة التةةةي يجيةةةب عنهةةةا مجموعة من األف ارد في اختبار معين " )1977:201 Thomas,,)Terry & و يعرف معجم المصطلحات التربويةة مفهةوم صةعوبات الةتعلم علةى أنهةا " اإلعاقةات التةي تحةول دون الوصةول إلي تحقيق األهداف المرجوة من العمليةة التعليميةة وقةد تكةون صةعوبات مرتبطةة بالتلميةذ نفسةه سواء أكانت اجتماعية أم اقتصادية أم نفسيه وقةد تكةون مرتبطةة بعمليةة الةتعلم نفسةها كأسةاليب التةةةةدريس المسةةةةتخدمة أو شخصةةةةية المعلةةةةم أو المنةةةةاخ العةةةةام السةةةةائد داخةةةةل المدرسةةةةة ") اللقةةةةاني والجمل و. )122:1996 هناك تعريفات كثيرة للمتخصصين في مجال صةعوبات الةتعلم ومةن خةالل االطةالع ع ىلة البحةةةوث والد ارسةةةات العربيةةةة واألجنبيةةةة يمكةةةن توضةةةيح المقصةةةود بصةةةعوبات الةةةتعلم بةةةذكر بعةةةض التعريفات التي تقرب المقصود منها إلى األذهان, فمثال يعرفها كل مةن ( سةالم و الفةي : ( بأنهةةةا : مفهةةةوم يسةةةتخدم لوصةةةف مجموعةةةة مةةةن التالميةةةذ يظهةةةرون انخفاض ةةةا فةةةي التحصةةةيل الد ارسي عن مستوى التحصيل المتوقةع لةديهم وعةن معةدل تحصةيل أقةر انهم فةي الوقةت نفسةه وهةذه المجموعة من التالميذ يتميةزون بةذكاء عةادي أو فةوق المتوسةط إال أنهةم لةديهم صةعوبة فةي بعةض العمليات المتصلة بالتعلم.

27 ويصف ( عواد أحمد, ) 10 مصةطلح صةعوبات الةتعلم بأنةه مصةطلح عةام يصةف جميةع الطةالب فةي الفصةل الد ارسةي العةادي الةذين يظهةرون انخفاض ةا فةي التحصةيل الد ارسةي عةن زمالئهم العاديين مةع أنهةم يتمتعةون بةذكاء عةادي أو فةوق المتوسةط أال أنهةم يظهةرون صةعوبة فةي بعةض العمليةات المتصةلة بةالتعلم كةالفهم أو التفكيةر أو اإلد ارك أو االنتبةاه أو القة ارءة أو الكتابةة أو التهجةةةي أو النطةةةق أو إجةةة ارء العمليةةةات الحسةةةابية, أو فةةةي المهةةةا ارت المرتبطةةةة بكةةةل مةةةن العمليةةةات السةةةابقة, ويسةةةتبعد مةةةن حةةةاالت صةةةعوبات الةةةتعلم ذوو اإلعاقةةةة العقليةةةة, والمضةةةطربون انفعالي ةةةا, والمصةابون بةأم ارض وعيةوب السةمع والبصةر وذوو اإلعاقةات المتعةددة وذلةك حيةث أن إعةاقتهم قةد تكون سببا مباش ار للصعوبات التي يعانون منها. 86( أنةه :2..3 ويةرى ( الناقةة, يمكةن تمييةز و تحديةد خصةائص الطةالب ذوي صةعوبات التعلم عن الطالب الذين يعانون من حاالت اإلعاقة أو أشكال التخلف التربوي األخرى فةي الةتعلم فيما يلي : - يتميزون بذكاء عادي أو فوق المتوسط. ال يعانون من أية إعاقات حسية أو عقلية أو اضط اربات انفعالية شديدة. - يظهرون تباعدا بين النمو العقلي العام أو الخاص والتحصيل األكاديمي. يظهرون تفاوتا بين التحصيل األكاديمي واألداء المتوقع وفقا لقد ارتهم العقلية. يعانون من قصور في نمو بعض السلوكيات النفسية كاالنتباه والتذكر, والتمييز والتفكير والفهةم طاود ارك العالقات. - ال يتعلمون باستخدام الطرق العادية جيدا, لكنهم بحاجة إلي ب ارمج تربوية تتضمن تعديالت فةي بعض جوانب العملية التعليمية عامة, وعملية التدريس بصفة خاصة. وهنةاك تعريفةات عديةدة لصةةعوبات الةتعلم اكتفةى الباحةةث بهةذا القةدر منهةةا, و فةي ضةوء مةةا الحةةةظ تقةةدم الباحةةث أنةةةه لةةةم يوجةةد تعريةةةف حصةةري و خةةةاص بصةةةعوبات تعلةةم التربيةةةة البدنيةةةة و الرياضةة بشةكل عةام و ال الجمبةاز بشةكل خةاص, لةذا يةرى الباحةث أنةه ال بةد مةن صةياغة تعريةف إج ارئي للباحث لصعوبات تعلم التربية البدنيةة و الرياضةة بشةكل عةام, ينةدرج تحتةه ضةمنيا تعريةف لصعوبات تطبيق و تعلم مها ارت الجمباز وكل األنشطة الرياضية األخرى, عله يفيةد بةه البةاحثون من بعده. لةةةذا يعةةةرف الباحةةةث صةةةعوبات تعلةةةم التربيةةةة البدنيةةةة و الرياضةةةة بأنهةةةا " تلةةةك المعيقةةةات و المشةةكالت المهاريةةة أو النفسةةية الناتجةةة عةةن خبةة ارت سةةلبية سةةابقة, أو طةةرق تةةدريس خاطئةةة, أو تخةةوف مةةن مجهةةول مبنةةي علةةى معلومةةات غيةةر دقيقةةة, بحيةةث تقةةف حةةائال دون تعلةةم و تطبيةةق الطلبة و التالميذ أصحاب العقل و القوام السليمين لمها ارت مساقات التربية البدنيةة و الرياضةة 14

28 العمليةة بشةكل عةام أو أي فةرع مةن فروعهةا بشةكل خةاص, ممةا يظهةر بسةببها تةدني مسةتوى أداء الطلبة أثناء التطبيق العملي للمها ارت ". 3- أنواع صعوبات التعلم : قبل التطرق إلى أنواع أو أصناف صعوبات التعلم كما يحب أن يصنفها بعض المختصين, يرغب الباحث اإلشارة إلى أن األنواع أو األصناف التالية التي تحدثت عن أنواع صعوبات التعلم, لم تتطرق ال من قريب ال من بعيد للصعوبات الحركية أو المهارية الخاصة باألنشةطة البدنيةة و الرياضية الخاصة بالطلبة, و يعتقد الباحث بأن التركيز على صعوبات التعلم في كل المجاالت دون التطرق للمجةال الحركةي الرياضةي إنمةا يحتةاج إلةى إعةادة توجيةه العلمةاء لهةذا المجةال الهةام, علما أن الباحث يدرك جيد الفرق بين صعوبة تعلم مهارة رياضية ما و اإلعاقة الحركية التةي هةي عبةةةارة عةةةن ابةةةتالء الهةةةي أو تشةةةوه خلقةةةي قةةةد يعيةةةق اإلنسةةةان عةةةن تعلةةةم أغلةةةب متطلبةةةات حياتةةةه ال المها ارت الرياضية فحسب, ويصنف العلماء عادة صعوبات التعلم إلى ما يلي : أ- صعوبات التعلم النمائية : يقصةد بصةةعوبات الةةتعلم النمائيةة تلةةك الصةةعوبات التةي تتنةةاول العمليةةات مةا قبةةل األكاديميةةة والتي تتمثل في العمليات المعرفية المتعلقة باالنتباه واإلد ارك والذاكرة والتفكير واللغة والتةي يعتمةد عليها في التحصيل األكاديمي وتشكل أهم األسس التي يقوم عليها النشاط العقلي المعرفي للفرد. ومن ثم فإن أي اضط ارب أو خلل يصيب واحدة أو أكثر من هذه العمليات يفرز بالضرورة العديد من الصعوبات األكاديمية. ولةةةذا يمكةةةن تقريةةةر أن الصةةةعوبات النمائيةةةة هةةةي منشةةةأ الصةةةعوبات األكاديميةةةة الالحقةةةة والسةةةبب الرئيسي لها. ويرى العديد من الباحثين أن أي تقصير أو تأخير في تحديةد أو تشةخيص ووقايةة أو عةالج صعوبات التعلم النمائية فإنهةا تقةود بالضةرورة إلةى صةعوبات تعلةم أكاديميةة, ولكةي نصةل بفاعليةة عالج ذوي صعوبات التعلم األكاديمية إلي الحد األقصى لها يجب أن يكون التركيز على الوقاية والتدخل المبكر بالنسبة إلى صعوبات التعلم النمائية. )الزيات 411(. 1998: ب- صعوبات تعلم أكاديمية : وهى تتعلق بالموضوعات الد ارسية مثل صعوبة الق ارءة وصةعوبة الكتابةة وصةعوبة إجة ارء العمليةةات الحسةةابية باإلضةةافة إلةةى صةةعوبة التهجئةةة. وصةةعوبات الةةتعلم األكاديميةةة وثيقةةة الصةةلة بالصعوبات النمائية وتنتج عنها) الز ارد ( : 10

29 وقةد أكةد الكثيةر مةن البةاحثين التربةويين أن صةعوبات الةتعلم األكاديميةة مرتبطةة بصةعوبات الةتعلم النمائيةةة وقةةد أشةةار) آرتةةر وجينكةةز( "1979" Jenkins Arter & إلةةى أن صةةعوبات الةةتعلم النمائية تؤدي إلى صعوبات تعلم أكاديمية) 017 Jenkins, 1979 :.)Arter & أعراض صعوبات التعلم : لةةيس مةةن الصةةعب علةةى المعلةةم أو المشةةاهد العةةادي التعةةرف علةةى صةةاحب الصةةعوبة فةةي التعلم, و ذلك كةون صةعوبات الةتعلم تعتبةر ظةاهرة يمكةن مالحظتهةا و قياسةها بسةهولة ال سةيما و أن األمةةور التةةي يرتكبهةةا المصةةاب بصةةعوبة تعلةةم مةةا هةةي أمةةور تخةةالف فةةي العةةادة مةةا هةةو متةةاح للجميع فةأع ارض صةعوبة الةتعلم تكةاد تتحةدث عةن نفسةها طلب ةا للحةل كمةا وضةحها ( عثمةان ) 29:1990 فيما يلي : أ- ضةعف مسةتوي الةتمكن مةن المهةا ارت أو المعلومةات المحةددة كمةا يكشةف عنةه سةلوك التلميةذ فةي تفاعالته مع مدرسيه وأق ارنه وكما ينعكس في درجات االختبا ارت والتدريبات. ب- الةبطء فةي االكتسةاب يعتبةر عرض ةةا مةن األعة ارض التةي نتعةةرف بهةا علةى صةاحب الصةةعوبة والمهم أن نعرف في أي مرحلة من م ارحل التعلم يكون البطء وفي أي نشاط من أنشطة االكتسةاب غالبا ما يحدث. ج- االضةةط ارب فةةي سةةير الةةتعلم وعةةدم اليسةةر أو السالسةةة فةةي الةةتعلم والتعةةرض للذبةةذبات الشةةديدة ارتفاع ا وانخفاض ا في األداء. د-اإلحسةاس بةالعجز مصةاحب رئيسةي مةن مصةاحبات الصةعوبة فةي الةتعلم وينشةأ هةذا اإلحسةاس عنةةد بدايةةة أي فشةةل فةةي الوصةةول إلةةى مسةةتوى عةةام للةةتمكن ال يسةةتطيع المةةتعلم الوصةةول إليةةه كمةةا وصل زمالءه ويت ازيد هذا اإلحساس مع كل فشل بل يكون هو ذاته مصدر فشل لتأثيره في دافعيه المةةةتعلم تةةةأثير ا سةةةلبي ا وبانخفةةةاض درجةةةة الثقةةةة بةةةالنفس والقةةةدرة علةةةى الةةةتعلم وبةةةاألخص القةةةدرة علةةةى التحسن وتخطي الصعوبة وهكذا يصبح هذا العرض المصاحب لصعوبة التعلم هو ذاته مؤديا إلةى زيادة الصعوبة تعقيدا أو تشابكا. وهنةةاك أعةة ارض أخةةري تتكةةرر فةةي العديةةد مةةن المواقةةف التعليميةةة واالجتماعيةةة والتةةي يمكةةن للمعلةم أو األهةل مالحظتهةا بدقةة عنةد مة ارقبتهم للطالةب فةي المواقةف المتنوعةة والمتكةررة ومةن هةذه الصفات : -الحركة ال ازئدة. -االندفاعية والتهور. -صعوبات في فهم التعليمات.

30 -صعوبات في التآزر الحسي - الحركي. -البطء الشديد في إتمام المهمات. -عدم المجازفة وتجنب أداء المهام خوفا من الفشل. -االنسحاب المفرط. إن هذه األع ارض سالفة الذكر بعض أبةرز العالمةات التةي قةد تميةز صةاحب الصةعوبة فةي التعلم عن غيره, لذا البد للمتخصصين والمعلمين من د ارسةتها جيةدا وأخةذها بعةين االعتبةار حتةى يتم التعرف على الطالب الةذين يعةانون مةن صةعوبة فةي الةتعلم وبالتةالي تتةوفر لهةم السةبل الالزمةة.) 77 :2..3 في العالج منذ بداية ظهور هذه المشكلة ( الناقة, 5- أسباب صعوبات التعلم : إن التعرف على أسباب صعوبات التعلم عملية صعبة ومعقدة غير أن الباحثين في ميةدان صةةةعوبات الةةةتعلم لخص ةةةوا هةةةذه األسةةةباب, فةةةي أن صةةةعوبات الةةةتعلم تنشةةةأ مةةةن عجةةةز عصةةةبي أو سةةيكولوجي عنةةد األفةة ارد يسةةبب ضةةعفا أو قصةةو ار حةةادا فةةي اسةةتخدام اللغةةة شةةفاهية أو كتابةةة أو بسبب ضعف في اإلد ارك أو الحصول على المعرفة أو القدرة على الحركة, طان لصعوبات التعلم و أسةبابا عديةدة قةد يكةون منهةا عةارض بسةيط والةذي لةه آثةاره العارضةة البسةيطة والتةي تةزول بةزوال مسةةبباتها ومنةةه البليةةت المسةةتديم ولهةةا آثارهةةا المسةةتديمة, وقةةد تكةةون هةةذه الصةةعوبات ناجمةةة عةةن مشاكل عائلية أو أخرى مادية أو اجتماعية وقةد ترجةع إلةى نظةام التةدريس نفسةه أو إلةى صةعوبة المادة الد ارسية أو إلى عدم ميل الطالةب لهةا أو بسةبب المعلةم مةن حيةث أسةلوبه فةي التةدريس أو بسةةبب أسةةلوبه فةةي التعامةةل مةةع الطلبةةة.الةةخ. فمثةةل هةةذه الظةةروف الخاصةةة قةةد تصةةرف انتبةةاه.)40-39 : الطالب وقد تدفعه إلى إساءة السلوك 1998 )عدس " وكاجةةةان " Clements كلمنةةةت " : وقةةةد أشةةةار 1997 )الةةةز ارد 183 ةةةة 180 ( نقةةةال عةةةن " إلى أن أهم األسباب المؤدية إلى حدوث صعوبة في التعلم لةدى التالميةذ ال سةيما فيمةا Kagan يخص اإلعاقة الحركية )دون وجود شلل( ما يلي: عدم القدرة على التوازن الجسمي. - -عدم القدرة علي ضبط حركات الجسم. -عدم القدرة علي التوافق الحسي الحركي. - ضعف المها ارت الحركية والقدرة على القبض واللمس. عدم القدرة على أداء الحركة الهادفة. - - عدم تناسب الحركات التي تستخدم في العضالت الكبيرة. 17

31 8- أسباب االهتمام بصعوبات التعلم : ويرجع االهتمام بصعوبات التعلم بصفة عامة إلي العديد من المبر ارت من بينها : - ت ازيد صعوبات التعلم بين المتعلمين. - إن موضع الصعوبة في التعلم يمثل منطقة توتر في المجال النفسي للتلميذ بحيةث تصةبح منطقةة تتجمع حولها الضغوط االنفعالية التي تجعله يشعر بالعجز والقلق. - إن االهتمام المبكر بد ارسة صعوبات التعلم يساعد علةى تخلةص المتعلمةين مةن اإلحسةاس بالشةلل األكاديمي والشعور بعدم الكفاية وك ارهية المعلمين واألق ارن. - إن االهتمةةام بد ارسةةة صةةعوبات الةةتعلم يفيةةد كةةل مةةن الةةدارس والمعلةةم مع ةةا ويفيةةد ذلةةك فةةي التعةةرف على هذه الصعوبات من خالل فهم عملية التعلم فهما سليما. - إن االهتمةةةام بصةةةعوبات الةةةتعلم يةةةؤدي إلةةةى أن ن ارجةةةع ا كثيةةة ر مةةةن أفكارنةةةا حةةةول أمةةةور سةةةلمنا بهةةةا واستقرت بيننا وألفناها كأنها ال تخضةع إلةى م ارجعةة أو تمحةيص ومنهةا مةا يتصةل بةالنمو المعرفةي والعقلي ومنها األسس التي ينبغةي أن توضةع عليهةا المنةاهج ومنهةا أسةاليب التقةويم. )عبةد المةنعم.)176 : 1989 فلكةي يةتعلم شةخص البةد أن يحتةاج إلةى شةيء وأن يالحةظ شةيئا وأن يقةوم بعمةل شةيء وأن يحصل على شيء. )جابر 13(. : درجات و نسب صعوبات التعلم : يعتقةةةد الباحةةةث باألهميةةةة البالغةةةة ل رقةةةام الناتجةةةة عةةةن األبحةةةاث و الد ارسةةةات, كمةةةا و يةةةؤمن الباحةث بضةرورة تحديةد النسةبة العدديةة فةي األبحةاث التربويةة, وذلةك السةتخدامها للحكةم علةى وجةود مشكلة معينة أو ال إال أن الباحث لم يجد فيما وقع بين يديه من م ارجع متواضعة ما قد تطرق إلى تحديةةد نسةةبة مئويةةة معينةةة ي بنةةى عليهةةا للحكةةم بوجةةود صةةعوبات أو أخطةةاء شةةائعة خاصةةة بالجانةةب العملي المتعلق بالتربية البدنية و الرياضة بشكل عام و ال الجمباز بشكل خاص, ال سيما و أن كل األبحاث السابقة وما سيتطرق إليه الباحث الحقا قد تحةدثت عةن تحديةد نسةب مئويةة تقةيس الجانةب النظري في المواد التدريسية فحسب. فقد أرى الفي وسالم أن صعوبات الةتعلم هةي "الحةاالت التةي يبةدو فيهةا أن مسةتوى تحصةيل التلميةذ يقةل عةن معةدل تحصةيل التالميةذ اآلخةرين مةن نفةس عمةره فةي واحةد أو أكثةر مةن المجةاالت,وهم غير متخلفين عقليا وليست لديهم مشكلة حسية )سالم والفي (. 46:

32 كمةةا يةةرى ( مكسةةيموس 11:1968( أنةةه يمكةةن قيةةاس الصةةعوبة عةةن طريةةق الخطةةأ الشةةائع وهو الذي يتكرر الوقوع فيه بنسبة %25 فأكثر من التالميذ. ويؤكد كل من ") الطنطاوي والغنام 739:1991( على أن الصعوبة هي" ما يعجز عنه 25 %من الطالب العينة عند إجابتهم على االختبار التشخيصي. وكذلك يرى )عطية ) 86:1994 أن الصعوبة هي " العائق الذي يحول دون توصل %25 على األقل من أف ارد عينة البحث إلى الحل الصحيح للمسألة. أما )الكندري وآخرون 175:1992( فقد اعتبروا األخطاء التي تتكرر بصورة ملحوظة بين الكثير من التالميذ صعوبات واألخطاء التي تتكرر بنسبة %30 فما فوق تمثل صعوبة جديرة بالذكر. وفيمةةةا يخةةةص تحديةةةد نسةةةبة الخطةةةأ الشةةةائع فيةةةرى ( الناقةةةة, 3..2: ) 68 أن نسةةةبة شةةةيوع الخطةةأ هةةي عمليةةة اعتباريةةة تختلةةف مةةن باحةةث آلخةةر بحيةةث لةةم يتفةةق البةةاحثون علةةى نسةةبة عدديةةة محددة للشيوع تفصل بين ما هةو شةائع ومةا هةو غيةر شةائع مةن األخطةاء فبعضةهم يةرى أن يةتم ذلةك تبعا لمستوى الطالب واالختبا ارت المستخدمة في الكشف عن األخطاء وحجم العينة والبعض اآلخر قةةد حةةدد نسةةبة معينةةة لقيةةاس الخطةةأ الشةةائع فكمةةا اتضةةح مةةن الد ارسةةات السةةابقة أن معظةةم البةةاحثين اختلفوا في تحديد هذه النسبة ولكن يمكن القول بأنها نسبة تت اروح مةا بةين ( %25 إلةى %30 ) مةن تك ارر الخطأ لدى أف ارد العينة. وكذلك الحال بالنسبة لتحديد درجة الصعوبة فةإن الد ارسةات واألبحةاث لةم تحةدد نسةبة عدديةة محددة للحكم عليهةا ولكةن معظةم البةاحثين اعتبةر أن وجةود الخطةأ بنسةبة %25 علةى األقةل يعتبةر مؤش ار ودليال على وجود الصعوبة. ويتضةةةح ممةةةا سةةةبق أن الصةةةعوبة هةةةي المنبةةةع الرئيسةةةي للخطةةةأ الشةةةائع لةةةذا فةةةان مةةةا يمثةةةل صةةعوبة لةةدى فةةرد مةةا حتمةةا سةةيمثل عنةةده خطةةأ شةةائع ا, بينمةةا مةةا يعتبةةر خطةةأ شةةائع ا لةةدى الفةةرد لةةيس بالضةرورة أن ينةتج مةن صةعوبة, فهنةاك الكثيةر مةن األخطةاء الشةائعة فةي عةادات المجتمةع ال يمكةن القول بأنها صعبة فةي تعلمهةا, لةذا تعتبةر الصةعوبة هةي اللبنةة األساسةية لشةيوع الخطةأ عنةد الطلبةة فكلما اشتدت الصعوبة وتفاقمت ازد شيوع الخطأ. 6- تشخيص صعوبات التعلم : يصةةةعب تحديةةةد مفهةةةوم صةةةعوبات الةةةتعلم تحديةةةد ا دقيق ةةةا وذلةةةك نظةةة ار لالهتمةةةام المت ازيةةةد بهةةةذا المجةةةةال مةةةةن علمةةةةاء متخصصةةةةين فةةةةي مجةةةةاالت مختلفةةةةة ويشةةةةير بعةةةةض التربةةةةويين فةةةةي تعةةةةريفهم لصةعوبات الةتعلم إلةى ارتبةاط المفهةوم بالقةدرة العقليةة العامةة واإلنجةاز األكةاديمي واالضةط ارب فةي نمو القد ارت العقلية باإلضافة إلى بعض المتغي ارت االجتماعية والبيئية واألسرية. 19

33 ويرى العالم) ليرنر ( Lerner بأن هناك خطةوات هامةة لتشةخيص دالالت صةعوبات الةتعلم واألسباب التي تؤدي إليها طاولى انخفاض مستوى التحصيل لدى التلميذ ومنها: أ-تحديد فيما إذا كةان الطالةب يعةاني مةن صةعوبة خاصةة فةي الةتعلم أي يتمتةع بقةدرة عقليةة عاديةة ومع ذلك تحصيله الد ارسي منخفض عن المستوى المتوقع لهذا الطالب. ب- معرفة فيما إذا كانت هناك دالالت على عدم التوازن في النمو. ج- قياس مستوى التحصيل الد ارسي الحالي لتشخيص نواحي الفشل ومعرفة موطن العجز. د- إج ارء تحليل للطريقة التي يتعلم بها. ه-اكتشاف األسباب التي أدت إلى عدم قدرة التلميذ على التعلم. )الز ارد 187(. : 1997 وال يؤدي التدريس الهدف المطلوب منه طالما كانت هناك صعوبات تعوق التعلم أو تحةول دونةه وواجب المعلةم " إ ازء هةذا " تشةخيص هةذه الصةعوبات والسةعي لتةذليلها وقةد أكةد الشةع اروي علةى أن هناك أربع خطوات أساسية لتشخيص وعالج صعوبات التعلم وهي : أ-تحديد أي الطالب لديه صعوبات التعلم : حيت يمكن أن يحدد المدرس أي الطلبة لديه صعوبات تعلم وذلك باستخدام اختبا ارت تحصيلية مقننة أو عمل اختبا ارت عملية تقيس مدى تقدم و تعلم الطالب, بحيث تدل نتائج تلك االختبا ارت على نقاط ضعف معينة تحد نسبة الطلبة ذوي صعوبات التعلم من بين طلبة الفصل ككل. ويرى )شع اروي, 922:9158( أنه يمكن د ارسة أخطاء كل طالب على حدة للوقوف على صعوبات التعلم الخاصة به وذلك من خالل قيام المدرس بالتالي : - مالحظة الطالب أثناء قيامه بالتعيينات التي يكلف بها. - استخدام االختبا ارت الشخصية التي وضعت خصيصا للكشف عن صعوبات خاصة. كما ويرى )هندام و جابر 252:9122( أن مالحظة الطالب يوما بيوم والحكم على أدائهم من جانب المدرس الخبير تكون ذات قيمة كبيرة حيث يستطيع باستم ارر تحديد صعوبات التعلم عند الطالب قبل أن تستفحل. ب- تحديد طبيعة صعوبات التعلم: يمكن للمدرس تحديد صعوبات التعلم لدى الطالب عن طريق استخدام اختبا ارت تشخيصية وقد يضطر المدرس إلي استخدام وسائل أخري مثل إعطاء الطالب اختبا ار تحصيليا يجعله يفكر بطريقة عالية في أثناء الحل, كما ويمكن الحصول على معلومات عن طبيعة صعوبات التعلم عند الطالب من فحص نتائج اختبا ارته السابقة, والتقارير التي تكون مكتوبة عنه, ومما ال شك فيه أن الوقوف على طبيعة صعوبات التعلم عند الطالبة هي خطة أساسية لتحديد خطوات العالج. 2.

34 ج- تحديد العوامل التي تسبب صعوبات التعلم: قد ترجع بعض صعوبات التعلم إلي طرق تدريس غير مالئمة, أو مقرر غير مناسب أو مادة تعليمية معقده مثل هذه األشياء يكون من السهل تحديدها, ألن هناك عدد كبير من الطالب يعانون الصعوبة نفسها. وعندما يحدث هذا يجب علينا بالطبع- توجيه جهودنا نحو تحديد نقاط الضعف في المادة التعليمية أو طريقة التدريس, ومحاولة عالجها. وقد تكون هناك صعوبات تعليمية مستمرة للطالب الفرد ال يمكن إرجاعها إلى خطأ في التعلم وتحديد أسباب هذه الصعوبات, يحتم علينا القيام بد ارسة دقيقة نسلط فيها الضوء علي الطالب ومحيطه. د- تطبيق الخطوات العالجية : ليس هناك نموذج محدد يمكن إتباعه لمساعدة الطلبة في التغلب علي صعوباتهم التعليمية, ففي بعض الحاالت قد تكون المسألة من البساطة بحيث ال تحتاج إلي أكثر من م ارجعة أو إعادة تدريس بعض الموضوعات, وفي حاالت أخرى قد تحتاج المسألة إلي جهد كبير لتحسين الدافع ومعالجة بعض المشكالت النفسية والتغلب على عيوب طرق االستذكار, وعموما فإن طريقة العالج المستخدمة في أي حالة معينة تتوقف علي طبيعة صعوبة التعلم والعوامل التي سببتها.) )شع اروي,9158: وتمثل الخطوات التشخيصية السابقة أهمية كبيرة في محاولة الكشف عن الصعوبات التي يعاني منها الطلبة أثناء تعلمهم مقرر ا تعليم ا أو أكثر عمليا كان أو نظريا, لذا يجب علي المعلمين أن يضعوا هذه الخطوات في اعتبارهم ومحل اهتمامهم للوصول إلى حل لمشكالت صعوبات التعلم التي تواجههم في حياتهم العملية. 9- صعوبات التعلم وعالقتها بصعوبات الحياة : إن ما نواجهه في صعوبات التعلم هو في الواقع ما نواجهه من صعوبات الحياة على أرض الحقيقةةة وصةةعيد الواقةةع فمةةا نواجهةةه مةةن صةةعوبات فةةي القةة ارءة والكتابةةة والحسةةاب هةةي الصةةعوبات نفسها التي نواجهها في األنشطة الرياضية المختلفةة ومةا نواجهةه فةي حياتنةا العلميةة والعائليةة وفةي التفاعل مع األصدقاء. طان من يعنى و بتربية الطلبة الذين يعانون من صعوبات التعلم عليه أن يكون على بينة من أمةةره وأن يقةةف بشةةكل واضةةح ومؤكةةد علةةى الوضةةع الحقيقةةي الةةذي عليةةه طلبتةةه بخيةةره وشةةره بمةةا عندهم من مواهب وقد ارت وبما يقاسونه من مشاكل وصعوبات حتى يتمكن من إعداد البرنامج 21

35 الةةةالزم لهةةةم بنةةةاء علةةةى ذلةةةك ويكةةةون فةةةي الوقةةةت نفسةةةه قةةةاد ار علةةةى تطةةةوير هةةةذا البرنةةةامج بمةةةا يةةةتالءم واحتياجات طلبته بعد األخذ بعين االعتبار مدى ما أحةرزه كةل مةنهم مةن تقةدم أو تةأخر وصةعوبات الةةتعلم هةةي صةةعوبات الحيةةاة ومةةن لةةم يةةتفهم مثةةل هةةذه الصةةعوبات ويقةةدر موقةةف مةةن يعةةانى منهةةا م عل م ةا أم فةر دا فةي العائلةة أم ويتعاطف معه ويقةدر إحساسةه فإنةه سةيعاني مةن اإلحبةاط أيةا كةان أحةةةةد األقةةةةارب و علينةةةةا أن نحتةةةةرم شةةةةعور الطةةةةالب الةةةةذين يعةةةةانون مةةةةن صةةةةعوبات الةةةةتعلم ونقةةةةدر إحساسةةةهم فةةةال نعمةةةل علةةةى إحةةة ارجهم أو علةةةى جةةةرح هةةةذا الشةةةعور واإلحسةةةاس فةةةال نقةةةوم بالتأنيةةةب والتةوبيخ أو بالقصةاص إذ مةةا أخطةأ هةذا الطالةةب أو أسةاء فهمنةا أو قةةام بتصةرف ال نرضةى عنةةه فال نقول له مثال قوال يشير إلي ما عنةده مةن صةعوبات بشةكل يشةعره بعقةدة الةنقص سةواء أكةان ذلةك بطريق مباشر أم غير مباشر إن من يعاني من صعوبات التعلم قد يشعر بالخجل مةن نفسةه وقةد ينتابه اليأس والقنوط ممةا هةو فيةه فعلينةا أن نخفةف مةن همومةه ونقةدم لةه أسةاليب منطقيةة لتسةاعده في تخطي ما يالقي من صعوبات. )عدس 98( :

36 المحور الثاني التربية البدنية و الرياضة 23-3 مفهوم التربية البدنية و الرياضة : يظلم الكثيرون ممن يجهلون معنى التربية البدنية و الرياضية حقيقة هذا المفهوم و ما قةد ينبنةي عليةةه مةةن فوائةةد و أهةةداف ال تتحقةةق إال عبةةر هةةذا المصةةطلح, و الةةذي حصةةره العةةوام مةةن النةةاس ول سف و بعض خصوم النشاط الرياضي بشكل عام بتعريفه بتلةك المشةقة الةذي يبةذلها الفةرد بةال فائدة حقيقة تعود عليه وعلى المحيطين به سوى ببعض اللهو و هلكة الةنفس و إهانةة الةذات, إال أن المنصفين لهذا المصطلح حتى من خارج أسرة التربية الرياضية قد علموا حقيقة هةذا المفهةوم, ويكفةةي هةةذا المفهةةوم وضةةوحا لمةةن يجهةةل حقيقتةةه إق ارنةةه بمصةةطلح" التربيةةة " بكةةل مةةا تحمةةل هةةذه الكلمة من معان. فلةةم تعةةد التربيةةة البدنيةةة و الرياضةةية مجةةرد مبحةةث مةةن مباحةةث المنهةةاج المدرسةةي أو حصةةة مةةن الحصةص اليوميةةة التةةي تحتةةل حية از زمنيةةا فةةي الجةةدول الد ارسةي فحسةةب بةةل إن المفهةةوم الحةةديث للتربية البدنية و الرياضةية اكبةر مةن ذلةك بكثيةر, فالتربيةة البدنيةة و الرياضةية تةؤثر فةي حيةاة الفةرد في شتى الميادين في البيت والمدرسة ومكان العمل ولذلك فهي مكملة للتربية العامة. ويةرى ( المحاسةنة, ( : بةأن مفهةوم التربيةة البدنيةة و الرياضةية كتعبيةر هةو أوسةع بكثيةر مما يمكن أن يعبةر عنةه للداللةة علةى الحيةاة اليوميةة إذا قةورن بةأي تعبيةر آخةر كةة "األعةداد البةدني "أو" الرياضي". إن هةةذا التعبيةةر الواسةةع هةةو اقةةرب إلةةى مجةةال التربيةةة فالتربيةةة الرياضةةية تعةةد جةةزءا أو أساسةةا مةةن التربية الشاملة إذا توفر القائد المشرف المؤهل في جعل حياة الفرد غنية وسعيدة.ومةن الضةروري قبل الدخول في وضع وتحديد تعريف للتربية الرياضية أن نستطلع كيف عرفها عدد من القادة في مجال التربية الرياضية. فقد نقل ( المحاسنة, ( : عن ( هيذرنكتون ) Hetheringto مبدأين أساسةيين لفلسةفة التربية البدنية و الرياضية هما : األول : أن التربيةة البدنيةة و الرياضةية تعنةى بنشةاط العضةالت هذا النشاط. الكبيةرة والفوائةد التةي قةد تةنجم عةن الثاني : اإلسهام في صحة ونمو الطفل حتى يستفيد بأكبر قةدر ممكةن مةن عمليةة التربيةة دون أن يكون هناك عائق لنموه. كمةةةا ونقةةةل) المحاسةةةنة, ( : عةةةن )نةةةاش Nash) و) شةةةارمان( Sharman بةةةأن) نةةةاش (يرى بأن التربية البدنية و الرياضية بأنها ذلك الجزء من التربية العامة وأنها تستغل دوافع النشةاط

37 الطبيعية الموجودة فةي كةل فةرد لتنميتةه مةن الناحيةة العضةوية والتوافةق العضةلي والعصةبي والعقلةي والعاطفي وهذه األغ ارض تتحقق عندما يمةارس الفةرد نشةاطه فةي التربيةة البدنيةة و الرياضةية سةواء أكان ذلك في الملعب أم في حوض السباحة أم في صالة التدريب. أمةةا ( شةةارمان( فيؤكةةد أن التربيةةة البدنيةةة و الرياضةةية هةةي ذلةةك الجةةزء مةةن التربيةةة والةةذي يةةتم عةةن طريق النشاط الذي يستخدم الجهاز الحركي لجسم اإلنسان والذي ينةتج عنةه اكتسةاب الفةرد أنماطةا سلوكية متعددة. وخرج ( المحاسنة, ( : من التعريفات السابقة بتعريف للتربية وهةو بةأن: " التربيةة البدنيةة و الرياضةية هةةي ذلةك الجانةب المتكامةةل مةن التربيةة الةةذي يعمةل علةى تنميةةة الفةرد وتكييفةةه بةةدنيا وعقليةةا واجتماعيةةا وانفعاليةةا عةةن طريةةق األنشةةطة البدنيةةة المختةةارة والمخططةةة والتةةي تمةةارس بإش ارف قيادة صالحة واعية لتحقيق أسمى القيم اإلنسانية ". وبعد االطالع على ما سبق من تعريفات يعرف الباحث التربية البدنية و الرياضة تعريفا إج ارئيا بأنهةا " ذلةك الجةزء المهةةم و الفاعةل و المكمةل للتربيةةة العامةة و الةذي يمثةةل الةذ ارع التطبيقةي لهةةا, وهي عبارة عن تلك الممارسات البدنية العملية المقننة التي يمارسها الفرد سواء كةان ذكة ار أو أنثةى بهةةدف النمةةةو الشةةةامل للفةةةرد علةةةى مةةةدار م ارحةةةل العمةةةر للحفةةةاظ عليةةةه سةةةليما و قةةةاد ار علةةةى تحقيةةةق االكتفاء الذاتي للقيام بمهام الحياة على أكمل وجه ولدفع الخطر عن نفسه, وللمحافظة على نعمة الصحة التي م نحت له وغ ب ن بها, ثم العمل على مساعدة اآلخرين قدر المستطاع ". 2- أغراض التربية البدنية و الرياضية : لم تكن الرياضة وممارسةة النشةاط الرياضةي يومةا عبةارة عةن ممارسةات عشةوائية صةرفة, بةل كةان النشةاط الرياضةي وال ازل حتةى و هةو فةي قمةة عشةوائيته يحمةل هةدفا مةا, و يسةعى لتحقيةق غةرض محدد, كيف ال و ممارسة النشةاط الرياضةي أمةر لةيس بةالهين ال سةيما و هةو أمةر و فعةل ينبنةي عليةه مشةقة علةى الجسةد, لةذلك كانةت ممارسةة النشةاط الرياضةي وال ازلةت تحمةل فةي طياتهةا هةدفا ساميا, و تسعى لتحقيق غرض ما, ويعتقد الباحث بأن النشاط الرياضي حين ينطوي تحت أو في ظةةالل مؤسسةةة تربويةةة و يحمةةل اسةةم التربيةةة البدنيةةة و الرياضةةية فةةال بةةد و أن يكةةون الغةةرض منةةه اكبر. لذلك فقد أرى ( المحاسنة, ( : بأن التربية البدنيةة و الرياضةية بمفهومهةا الحةديث تهةةدف إلةةى التوفيةةق بةةين القةةوة الكامنةةة داخةةل الفةةرد ليسةةعد فةةي حياتةةه ويكةةون فعةةاال فةةي المجتمةةع فالتمرينةةات البدنيةةة تنمةةي فةةي الفةةرد النشةةاط والحيويةةة وتكسةةبه الصةةحة نحةةو العنايةةة بجسةةمه ونمةةوه المسةةتقر, وأنهةةا تتجةةه اليةةوم اتجاهةةا قويةةا نحةةو العنايةةة بالكمةةال الجسةةمي واللياقةةة البدنيةةة بمةةا فيهةةا رشاقة الجسةم الناشةئ فةي كةل مرحلةة مةن م ارحةل نمةوه, وقةد اتخةذت هةذه االتجاهةات عوامةل كثيةرة 24

38 و من الناحيتين البيولوجية واالجتماعية, فالعناية بالصحة والحياة المنظمة لهةا اثةر فةي سةعادة الفةرد و هي األساس إلى الحياة الصحية ألنها تنمي الثقةة بةالنفس ولةذلك فةان أغة ارض التربيةة الرياضةية كثيرة ومتعددة منها النمو البدني, والنمو الحركي, والنمو العقلي, ونمو العالقات اإلنسانية يعتقد الباحث بأنه البد من أن يحافظ اإلنسان على الحد األدنى من النشاط الذي يضمن له الحد األدنى مةن المقةدرة علةى القيةام بمتطلبةات الحيةاة الملقةاة علةى عاتقةه دون الحاجةة لغيةره أو االعتمةةةاد علةةةى اآلخةةةرين مةةةن بنةةةي جنسةةةه, أو مةةةن المخلوقةةةات األخةةةرى أو حتةةةى اآللةةةة, و التةةةي و ل سف الشديد مهمةا تقةدمت لةن تسةتطيع أن تخةدم اإلنسةان بنسةبة..%1, وبمةا أن هةذه الحقيقةة ال يجةةادل فيهةةا عةةاقالن, كةةان ال بةةد لإلنسةةان أن يجةةد الطريقةةة التةةي يحفةةظ فيهةةا نفسةةه و جنسةةه و نسله, و هذا ال يتم إال بالمداومة على ممارسةة القليةل الةدائم مةن النشةاط. حفاظةا علةى الصةحة و الجسم السليم الذي يعتمةد علةى الةذات قةدر المسةتطاع, عبةر ممارسةة النشةاط الفةردي الةذي يةنعكس بإيجابية على النشاط العام و الصحة العامة و المناعة المتينةة للمجتمةع, علمةا بأنةه مةن السةذاجة القول بأن يتةرك اإلنسةان نعةم الخةالق التةي سةخرها لةه عبةر م ارحةل الزمةان والعةودة للبدائيةة التةي ال تصلح في زمن الحداثة, وهذا يعني أن يتبنى اإلنسةان الوسةطية فةي الحفةاظ علةى ذاتةه, بةأن يغل ةب مةا هةو أولةى وأفضةل بحسةب المرحلةة و الحةدث واضةعا بةين عينيةه دائمةا شةعار " العضةو الةذي ال يستخدم يفنى و يموت " فلعل هذا الشعار أو هذه القاعدة تكون سببا في ممارسةة اإلنسةان للنشةاط المعقةةول و المقبةةول الةةذي يحفةةظ لةةه حاجتةةه مةةن الصةةحة و االسةةتم اررية, حتةةى تةةأتي سةةاعة صةةفر الموت الذي ال يمنعها قمة التطور التكنولوجي و ال قمة النشاط اإلنساني. أقسام األنشطة الرياضية: إن تقسةيم وتصةنيف األنشةطة الرياضةية عمليةة ليسةت سةهلة, و لةن تكةون مقنعةة للةبعض لةو كانةت تابعةةة للمةة ازج الشخصةةي, أو تابعةةة لكةةل فةةرد بحسةةب هةةواه, ال سةةيما و أن أهةةل العلةةم و أصةةحاب التخصةص اختلفةوا فيمةا بيةنهم فةي كيفيةة تقسةيم و تصةنيف األنشةطة الرياضةية, لةذلك فانةه لةو تةرك الواحد منا المجال للعديد من الذين يلتقيهم و يسألهم عن أقسام األنشطة الرياضية, فإننا سنستمع للعديد العديد من وجهات النظر, بل إننا سنستمع إلجابةات نسةتنبط منهةا, بةأن كةل مةن أجةاب إنمةا أجةاب بحسةب مةةا يعرفةه عةن األنشةةطة التةي مةرت عليةةه, أو بحسةب مةا يعةةرف هةو عةن األنشةةطة, لذلك كان ال بد من اعتماد ما اتفق عليه غالبية أهل التخصص و المعنيين في تقسيمهم ل نشطة الرياضية و تصنيفها. فقةةد أرى ( الخةةولي, 2..2 ) 378 : بأنةةه يمكةةن تقسةةيم األنشةةطة الرياضةةية بةةأكثر مةةن طريقةةة, واستنادا إلى عدة أسس تصنيفية, منها على سبيل المثال ال الحصر: عدد الممارسين ( فردي - زوجي- جماعي(.

39 طبيعة الوسط ( مالعب - ماء - جليد(. األداة المستخدمة ( ك ارت- مضارب - أسلحة(. توقيت الممارسة ( صيفية- شتوية (. هةذا و قةد تبنةى الباحةث التصةنيف الةذي تبنةاه ( الخةولي, 2..2 ) 379 : معتبة ار إيةاه بأنةه أكثةر التصةةةنيفات اسةةةتخداما فةةةي مجةةةال التربيةةةة البدنيةةةة والرياضةةةة, والةةةذي يعتمةةةد علةةةى تصةةةنيف أنةةةواع األنشطة الرياضية إلى: أوال: الرياضات الفردية ومنها: -الجمباز. -السباحة والغطس. -مسابقات الميدان والمضمار) العاب القوى(. -رياضات فردية شتوية)التزحلق على الجليد-الجري على الجليد.(. -رياضات فردية أخرى) الجولف- رفع األثقال الرماية - القوس والسهم (. ثانيا:الرياضات الزوجية و منها: - المنازالت ( المبارزة- المالكمة المصارعة - الجو دو...الخ (. -العاب المضرب) التنس - تنس الطاولة - الريشة الطائرة...الخ (. ثالثا: الرياضات الجماعية: -األلعاب) كرة القد- كرة السلة- كرة اليد- كرة الطائرة...الخ (. -رياضات مائية) كرة الماء- التجديف- السباحة التوقيعية...الخ (..) 378 : 2..2 ( الخولي, -الجمباز اإليقاعي) الشريط- - الطوق...الخ (. الصولجان 26

40 المحور الثالث الجمباز تقديم : يتضمن هذا المحور الجمباز من حيث تعريفه و ماهيته و تاريخه فوائده و خصائصه و أنواعه المختلفة و أقسامه, ثم الحديث عن الجمباز التربوي و ما يتعلق به من قيم و خصائص, ثم التطرق إلى م ارحل و خطوات وطرق تعلم الجمباز, وما هي عوامل األمن و السالمة في الجمباز و يختتم المحور بالصعوبات و المشاكل التي تواجه رياضة الجمباز وما هي خصائص مرحلة النمو الفئة المستهدفة. مما ال شك فيه بأن كلمة )جمباز( أو ( جمناستيك ) بهذا اللفظ أو هذا المصطلح أو بهذا الرسم الخطي في اللغة العربية هي كلمات أو مصطلحات ليست عربية أصيلة, وال يوجد لها أصل وال فرع مشتق في لغتنا األصلية, حيث انعدمت هذه الكلمات من مصادرنا الثابتة و المعتمدة في اللغة كالقرآن أو الحديث النبوي الشريف, أو أشعارنا العربية القديمة الشهيرة كالمعلقات أو كتبنا األثرية العربية و التاريخية, إنما هي كلمات و مصطلحات عجمية أدرجت إلى اللغة العربية حديثا كالعديد من المصطلحات الحديثة الدخيلة على اللغة العربية, و هذا السلوك القائم على تحديث اللغة العربية طاودخال ما يمكن إدخاله دون التأثير على أصل اللغة هو امتداد طبيعي لتعاملنا كعرب مع اللغات األخرى منذ القدم, وهو دليل على تقدم و رقي و تواصل أهل هذه اللغة مع المجتمعات األخرى في كل ما هو جديد ومفيد, و لقد تعامل أهل التخصص مع هذه الكلمة ( جمباز ) كما تعاملوا مع العديد من المصطلحات األخرى و في الكثير من المجاالت المتعددة, وهذه بعض تعريفات الجمباز كما ذكرها أهل التخصص. 3- تعري. الجمباز : عرفه كل من ( علي, وآخرون,1982: 0( بأنه " وسيلة فعالة من وسائل التربية والتنشئة كما أنه من أهم عوامل االحتفاظ بالصحة فضال عما له من أثر فعال في تنمية الروح الوطنية ويربي في اإلنسان الصفات والخواص اآلتية " العزيمة والشجاعة والنظام و الصداقة و المقدرة و الرشاقة و وقوة التحمل والذكاء ومساعدة الغير و كما يدرس اإلحساس بالجمال واحت ارم الغير" وهذه هي الصفات التي يتطلبها مجتمع سليم, والعب الجمباز يستطيع اللعب في شبابه وفي مقدمة العمر". وتعرفه ( الموسوعة الرياضية,1996: ) 3 بأنه :" فن من فنون الرياضة الخالدة, فقد مارسها اإلنسان منذ القديم بأساليب متعددة, وط ارئق متنوعة و تعني هذه الكلمة عند اإلغريق التمارين الرياضية العارية أو" الفن العاري" و كانت تمارس في الهواء الطلق والجسم عار من المالبس, و 27

41 الجمباز رياضة تربوية بشكل أساسي. وهو رياضة اللياقة البدنية الكاملة بعناصرها كافة من سرعة وقوة ومرونة ورشاقة. فهو من أجمل األلعاب الحركية على اإلطالق". و يعرفه كل ( يونس و اإلب ارهيمي,3..2 ) بأنه 180: 28 : " لعبة رياضية, يقوم فيها الالعب بأداء حركات استع ارضية منتظمة,تمتاز بالمهارة العالية والدقة والمرونة كالقفز وثني الجسم كما و تمتاز بعض حركاتها بالخطورة البالغة, نتيجة الوثب والقفز عاليا, وبالذات على األجهزة المرتفعة عن مستوى األرض ونحو ذلك, منافسا في ذلك مجموعة أخرى من الالعبين و تؤدي الكثير من حركات الجمباز على أجهزة مختلفة و, وكلمة )جمباز( مشتقة من الكلمة اليونانية) Gumnaas (,وتسمى أيضا )بةةالجمناستيك- Gymnastics (وتعني بالعربية) الفن العاري( وذلك يعود إلى أن اليونانيين القدماء كانوا يمارسون هذه الرياضة وهم ع ارة! ". ويعرفه ( شحاتة 11: 2..3 ) أنه يعني " ممارسة الفرد نوعا من أنشطة الجمباز باستخدام أدوات أو أجهزة أو بدونها ومنها النشاط الفردي أو الزوجي أو الجماعي وتحت مظلة القانون الدولي للجمباز بهدف التنمية الشاملة للفرد ". : ويعرفه ( يوسف,.2.1.1(. تمرين الجمباز أنه " عبارة عن مجموعة من الحركات ذات أشكال مختلفة و بدايات ونهايات متنوعة تبعا لصعوبة كل حركة في نطاق المجموعة و التركيب الفني األساسي لها, و لكن الغرض منها و احد, و في حدود ما تسمح به القواعد و التصميمات التي تصدر عن اللجنة الفنية العليا التابعة لالتحاد الدولي للجمباز, وهذه القواعد و التصميمات تحدد شكل الحركة و طريقة أدائها و درجة صعوبتها و ارتباطها و تنسيق الحركات ببعضها البعض ". أما ( أبو نعيم,7..2: 227( فيعرف الجمباز بأنه : " رياضة تعتبر من الرياضات الشاقة على الجسم وهي تحتوي على تدريبات أكروباتية باستخدام أدوات مختلفة ". 326 : ويعرفه ( حسين,9..2 ) بأنه:" فن األداء الحركي المركب في انجاز األلعاب الرياضية باعتبارها تمارين تعويضية يستخدم فيها أدوات يدوية, إن رفع األداة باليد وتصنيف عناصر تركيبها وبناء الخطط وعناصر تنظيمية خاصة تدل على مفهوم الجمباز. فانتخاب الوسائل والطرق في لعبة الجمباز تستخدم في بناء االنجاز في األلعاب والفعاليات الرياضية األخرى, ويحصل الرياضي أثناء انجاز الجمباز على م اركز متباينة, أما الندوات الرياضية التي تستعمل في لعبة الجمباز فهي الك ارت واألشرطة واألطواق وأدوات أخرى.وسمى اليونانيون في قديم الزمان كثي ار من التمارين بالجمباز و"معناها التمارين التي تؤدي بدون مالبس " ويعرفه الباحث بأنه" فن العظماء و أهل العقل و الذوق الرفيع و هو رياضة الخصوص بل أخص الخصوص من الرياضيين الذين يمتلكون جميع عناصر اللياقة البدنية

42 عال, بمستوى باإلضافة إلى ميزة الج ارءة و اإلبداع وتحدي المستحيل من الجنسين الرجال و النساء, وهو الرياضة التي جاوزت وتحدت معيار العمر و الزمن فلم تكن ولم تعد تقتصر على سن معين, وهو الفن الرياضي الذي يستطيع أن يقلد من يتقنه باقي الفنون الرياضية األخرى, إال أنه ال يمكن أن يقترب منه إال من يعشقه و يصبر على متطلباته ويهواه ". 2- ماهية الجمباز: تعتبر رياضة الجمباز " أحد األنشطة الرياضية الفردية, حيث يشترك الفرد بمفرده و بالتالي يعتمد على قد ارته في انجاز الواجب المهاري على أجهزة الجمباز ( أرضي, متوازي, حلق, حصان حلق, حصان قز, عقلة ) لل رجال و أجهزة ( المتوازي مختلف االرتفاعات, و العارضة, حصان القفز, األرضي (,أو ممارسة الجمباز اإليقاعي لآلنسات أو األكروبات, الزوجي و الجماعي أو الجمباز العام للجنسين, ومن خالل الممارسة يتمكن الفرد من أن يقارن أداءه بمستوى أداء فرد آخر, و على ذلك يكون تقويم النتائج في رياضة الجمباز من خالل المنافسات طبا للب ارمج الموضوعة ( شحاتة ) 110 هذا و قد أطلق اليونانيون القدماء اصطالحا الجمباز على كثير من التمرينات البدنية التي كانت تؤدي والجسم عار, ومن كلمة" gymno " ومعناها "عار" أي الشخص الذي يؤدي نشاطا بدنيا وجسمه عار ثم أطلقوا عليها اسم " الفن العاري ", ومنها اشتقوا كلمة" gymnastic " ولقد كانت عبارة عن م اركز إغريقية للتنمية البدنية واالجتماعية والعقلية, كما و يطلق على المسئول عن البرنامج البدني بالجمنزيوم,"gymnasiarch" و يطلق على العب الجمباز لفظ جوتس موتس استعمل), ثم gymast ) مصطلح "gutsmuths" في ألمانيا وبعده استعمله ) ( يان "jahn" ولكنه أ ارد أن يستبدله بكلمة ألمانية فاستعمل كلمة" turnen " التي تعني باأللمانية الجمباز للداللة على جميع التمرينات الرياضية, علما بأن مصطلح "turnen" قد استخدم منذ القرن التاسع عشر الميالدي في اللغة األلمانية القديمة حيث كانت تطلق على العب الجمباز وهو الشاب الذي يؤدي التدريب على العاب الفروسية إال أن أصلها عن الالتينية ومعناها ثني الجسم ودو ارنه والتي اشتق منها أخي ار المصطلح األلماني" turnen ". وفي عهد"يان" كان الجمباز يعني جميع التمرينات البدنية: الجري, القفز, الوثب, الرمي, التسلق- التي كانت تستعمل بغرض تدريب الجنود األلمان لتحرير ألمانيا من احتالل نابليون لها. أما مصطلح "grealturnen" فيعني جمباز األجهزة وهو ذلك النوع من الجمباز الذي يؤدي على العقلة, الحلق, وحصان الحلق, وحصان القفزة والمتوازيين, الحركات األرضية, أما في 29

43 اللغة االنجليزية فكلمة الجمباز تعني" gymnastics " وجمباز األجهزة " gymnastics. "apparatus أما في الدول العربية فلقد اصطلح على التسمية "الجمباز" لتعني ممارسة الفرد نشاطا رياضيا على أجهزة محددة ألداء مها ارت ذات طبيعة خاصة لكل جهاز بما يؤدي إلى تنمية بدنية ونفسية للفرد. ولقد بدأت معرفة هذا النوع من الجمباز منذ أن استخدمه ( فرديك لودفيج يان( yahn( ")friedriek loudving كأحد أنشطة اإلخالء, وذلك بجعل الشباب يمارسون حركاتهم بطريقة طبيعية غير معقدة خالل تدريبهم على األجهزة في الخالء.) علي, 4..2 ) 96 :. ويضيف ( يوسف,.2.1 :.1( بأنه تظهر على أجهزة الجمباز العديد من الحركات البالغة الصعوبة و التعقيد عند أدائها, طبقا لالختالف في طبيعة األداء على كل جهاز و المتطلبات البدنية العامة و الخاصة, و التي يمكن تحقيقها من خالل هذه األجهزة. 1- تاريخ الجمباز : إن المتتبع للسرد التاريخي لرياضة الجمباز يلفت انتباهه التغييب المقصود لحقيقة تاريخ هذه الرياضة,ال سيما الحقبة الفرعونية التي أثبتت الرسومات الفرعونية بما ال يدع مجاال للشك بأن الف ارعنة و الذين يسكنون في القطر العربي, هم أول من مارسوا هذه الرياضة قبل ما يزيد عن... 3 عام, كما و يعتقد الباحث بأن السبب و ارء هذا التغييب للحقيقة المثبتة أثريا هو األزمة التي مرت بها األمة العربية و اإلسالمية حين ضعفت و تخلفت عن األمم األخرى بعد أن كانت ارئدة و مرجع األمم في الزمن الماضي, مما اضطرنا و ل سف الستقاء معلوماتنا من األمم األخرى ال سيما الغربية منها, وذلك عن طريق ترجمة ما تعلمه أبناؤنا في البالد الغربية ليس في علوم التربية البدنية و الرياضة فحسب بل في كل العلوم و المعارف األخرى, و التي بدا فيها جليا محاولة تغيير الحقائق و احتفاظ الغرب بماضي كل العلوم تقريبا, وذلك لمعرفتهم بقيمة و أهمية أن تكون حضارة ما هي صاحبة السبق في أي علم كان و الصور التالية تثبت صحة هذا ال أري و األغرب من ذلك أن الصور تدلل على أن الف ارعنة القدماء قد استخدموا أكثر من نوع من أنواع الجمباز. وهذا ما توافق فيه الباحث مع ما أكده ( علي, ( : حين قال " يعتبر قدماء المصرين هم أول الحضا ارت التي عرفت ومارست الجمباز منذ أكثر من...3 سنه بالرغم من أن بعض المؤرخين يعتقد بأن اإلغريق هم األوائل في رياضة الجمباز, ونحن ال نسلم بهذا ال أري الن النقوش المرسومة على جد ارن اآلثار المصرية القديمة تقدم الدليل على مقولتنا األولى". 3.

44 وللمزيد من االطالع على تاريخ رياضة الجمباز يمكن تقسيم تاريخ الجمباز كالتالي : أوال : العصور القديمة: فلقد مارس اإلنسان النشاط الحركي منذ القدم في صور شتى وألوان متعددة دعت إليه ظروفه البيئة حيث كانت تتطلب الحياة الجهد المتواصل معتمدا في ذلك على لياقته البدنية وكفايته الحركية فكانت الحركات اليومية من مشي وجري ووثب وتسلق الزمة لحياة اإلنسان في هذه الحقبة من الزمان القديم و التي تنقسم إلى. أ- مصر الفرعونية: تعتبر مصر الفرعونية أولة دولة في التاريخ ظهر فيها نشاط الجمباز كرياضة منذ...3 عام قبل الميالد ويؤكد ذلك النقوش الموجودة في مقبرة ( مي ارروكا ) في سقارة والتي توضع التمرينات على شكل قلعة أو أه ارمات النقوش الموجودة في مقبرة ( بتاع حتب( وفي مقبرة ( بني حسن (والتي تصور حركات بهلوانية فردية وجماعية كما هو مبين في الشكل رقم ( 1 ) والنقوش المنقوشة على جد ارن مقبرة أمنحتب وزير الخ ازنة ومدير المالعب في نفس الوقت في األسرة التاسعة والتي تصور تمرينات وحركات أرضية كما هو مثبت في الشكل رقم ( 2 ). الشكل رقم ( 3 ) حركات بهلوانية فردية وجماعية 31

45 الشكل رقم ( 2 ) تمرينات وحركات أرضية. ب- الصين: تشير السجالت على أن الصين لها السبق في تطوير األنشطة التي تشبه الجمباز كما تشير إلى استخدام نوعين من أنواع التدريب هما العسكري والعالجي. ج- اليونان: كان لليونانيين القدماء السبق في االهتمام بالتمرينات البدنية عامة والجمباز خاصة فأنشئوا صاالت التدريب والمالعب المفتوحة وكانت تمرينات الجمباز تعتمد على الحركات الطبيعية وتشتمل الجري والرمي والمصارعة والمالكمة والتسلق والقفز باإلضافة إلى ذلك كان للرقص واأللعاب نصيب في البرنامج واستخدموا األجهزة التربية المتزنة للفرد أو اإلعداد لخدمة الوطن المهرجانات الرياضية المختلفة. د-الرومان: أو أكثر من العمل عليها, وكان الهدف من ذلك نيل شرف االشت ارك في األلعاب االوليمبية أو صبغت التمرينات بالصبغة العسكرية وكانت تشتمل على التمرينات البدنية العنيفة والفروسية والرماية والمالكمة والمصارعة القتال بالعربات الحربية ومنازلة األف ارد والجماعات للحيوانات المفترسة. وكان للرومان األولوية في استعمال جهاز عبارة عن حصان خشب للتدريب على الصعود والهبوط مع استخدام السيف والحربة ) جالن ( وقد قام في العصر الروماني بوضع بعض األسس للتمرينات البدنية باستخدام األثقال كإحدى وسائل تقوية العضالت باإلضافة إلى استخدامها في التمرينات العالجية. 32

46 ثانيا : العصور الوسطى: أدى ظهور الدين المسيحي عقب سقوط اإلمب ارطورية الرومانية إلى االنص ارف عن ممارسة النواحي البدنية وهبط مستوى رياضة الجمباز إلى جانب ألوان النشاط البدني األخرى, وأعقب ذلك عهد الفروسية الذي ارتبط بممارسة النبالء مختلف األنشطة الرياضية التي تتناسب مع إعدادهم كفرسان. ثالثا-العصر اإلسالمي: اهتم المجتمع اإلسالمي بالرياضة وكان يرى أن المسلم القوي هو الذي يستطيع أن يتحمل مشاق الجهاد وقال رسول اهلل صلى اهلل عليه وسلم "المؤمن القوي خير وأحب إلى اهلل من المؤمن الضعيف " ( صحيح مسلم, الجزء ال اربع : 2.02(, وكان اإلسالم يحث على ممارسة مختلف فنون الرياضة من عدو وركوب خيل ورماية ومصارعة وما إليها. واهتم اإلسالم بتدريب الشيء وغرس مبادئ الفضيلة وتقوية الروح حتى تقوي األمة اإلسالمية. اربعا : العصور الحديثة : ولما سكنت رياح الحضارة اإلغريقية والرومانية هبطت رياضة الجمباز كغيرها من النشاطات الرياضية إلى مستوى متدن وظلت في ركود تام حتى عصر النهضة األوروبية, وعندما بدأ فجر عصر النهضة األوروبية بالبزوغ آذن بعصر جديد وحديث للجمباز فتأصلت أصوله وانتظمت حركاته فأصبحت أكثر فنا عما كانت عليه في العصور الغابرة. ففي بداية العصور الحديثة اجتاحت موجة كبيرة من الشغف بالنشاط البدني المنظم جميع الدول األوروبية وأصبحت حركات الجمباز أكثر فنا عما كانت عليه قبل ذلك و ازد االهتمام بالقفز على الحبل والحصان وتسلق الحبال إلى جانب التوازن على الحبال واألشجار. وظهور الكثير من المربين والعلماء في شتى أنحاء العالم أسهموا بنصيب وافر في تقدم وتطور رياضة الجمباز نذكر من بينهم ( جوهان باسيدو وكريستان سالزمان وجوتس موتس( الذي لقب بلقب جد الجمباز األكبر. ففي النص. األول : من القرن التاسع عشر تحت ريادة فردريك لودفج يان اتصفت هذه الفترة بالبحث والتنقيب عن طريق لتنظيم تعقيدات الحركات التي كانت غير مت اربطة. ونشا الجمباز الفني عن طريق كتابة مصطلحات األوضاع وكان جمباز الموانع هو النوع السائد في هذه الحقبة وعقب سنة 1848 م تحت ريادة) ادولف شبيس ) (. 181 م 1808 م ) اتسمت هذه الفترة بتقسيم تنظيم الحركات والتمرينات واعتمدت على االحتفاظ باألوضاع المتصلبة والعنف في مد 33

47 المفاصل وخاصة مفاصل الحوض والكتفين إلى جانب تجزئة الحركات وعدم استخدام أج ازء الجسم والبعد عن االنسياب واإليقاع الحركي. وفي النص. الثاني: من القرن التاسع تحت ريادة ( ماول () 1828 م 19.7 م ) فترة بناء الجمباز على طرق فنية مرنة أدت إلى تفسير األشكال الجامدة إلى أشكال أكثر مرونة بناء على أسس تشريحية وفسيولوجية وخصوصا في تعليم المبتدئين حيث روعيت متطلبات التمرين بدال من األوضاع الجامدة واستخدمت الطريقة الكلية بدال من الطريقة الجزئية في التعليم. وفي بداية القرن العشرين تحت ريادة ( جاول هوفو وشتريشر ) بعد سنة 1918 م استخدمت التمرينات العالجية القومية لتالميذ المدارس باستخدام جمباز الموانع بدون أشكال خاصة إلى جانب تعليم األوضاع القومية السليمة واالهتمام باالنسياب الحركي وفقا ل سس التشريحية والفسيولوجية. وفي العصر الحالي وتحت ريادة الباحثين وخاصة من االتحاد السوفيتي مثل ( أوك ارن أوزلين( من اليابان, ومن ألمانيا الديمق ارطية مثل ( بورمان بوخمان(, وتمت أبحاث علمية دقيقة على الطرق الفنية والتعليمية ومشكالت التدريب وتطور التعليم بناء على الخب ارت والبحث والتجريب واالستفادة من العلوم الحديثة مثل علم الحركة والميكانيكا الحيوية والتقدم العلمي في كافة الفروع مما أدى إلى تطور األداء من المدرسة السويسرية التي كانت تعتمد على البساطة واالنسيابية إلى المدرسة الروسية التي أضافت إلى االنسياب الحركي مزيدا من القوة والسرعة في األداء وزيادة الصعوبة في تكوين الحركات على األجهزة وأخي ار إلى المدرسة اليابانية والصينية التي بهرت العالم بمستوى األداء الرفيع مع زيادة درجة الصعوبة إلى الحد الذي جعل من إدخال عنصر المخاطرة على تكوين الحركات الطابع المميز للجمباز الحديث ( علي, (. : 3- أهمية رياضة الجمباز: إن الممارس لرياضة الجمباز و المتابع لها يعرف جيدا أهمية هذا النوع من الرياضات, ال سيما بما تعود به من فائدة على الممارس بشكل خاص و المحيطين به بشكل عام, ويبدو ذلك جليا عند متابعة الممارس لرياضة الجمباز وما يتمتع به من قد ارت وسالمة بدنية و صحية و نفسية ناتجة عن مدى الثقة بالنفس وديمومة الحركة التي يتمتع بها العب الجمباز, هذا باإلضافة لما تتميز به هذه الرياضة مع استيعابها لجميع الفئات العمرية ولكال الجنسين معا وما يتناسب مع كل بحسب إمكانياته وقد ارته. ولرياضة الجمباز أهمية كبيرة في ب ارمج التربية البدنية و الرياضية, ذلك أنها تساعد على إشباع حاجات الفرد المباشرة, كما يسهل اختيار ما يتالءم مع الم ارحل السنية مثل جمباز األلعاب 34

48 لرياض األطفال, وجمباز الموانع لجميع األعمار, وجمباز األجهزة طبقا لمستويات الممارسين, وجمباز البطوالت لمن نبت في أداء مها ارت ذات مستوى عال, كما للجنس مثل: أنشطة الجمباز اإليقاعي والفني لإلنسان, واالكروباتيك األرضي للرجال, باإلضافة إلى أنشطة 30 أن هناك اختيا ارت بالنسبة وأنشطة الجمباز الفني, الزوجي والجماعي, الجمباز التي يشترك فيها الجنسان, وتزود أنشطة الجمباز الفرد بالمها ارت التي تستمر معه ليمارسها في المستقبل للمحافظة على الصحة وتطوير قد ارته البدنية والنفسية واالجتماعية فعن طريق ممارسة ب ارمج أنشطة الجمباز يمكن تنمية: القد ارت البدنية األساسية " القوة,والمرونة, والسرعة, و الرشاقة, و التحمل, و التوافق العضلي تحسين التوازن الثابت والحركي واإلد ارك الحس حركي, و وبعض السمات اإل اردية األخرى, و النواحي االجتماعية المنشودة واإلد ارك لمعظم عناصر الحواس واإلحساسات الحركية "., و العصبي,و الثقة بالنفس والشجاعة النواحي العقلية من التذكر ومما سبق يمكن اعتبار رياضة الجمباز أحد الرياضات األساسية التي تساعد الفرد على تنمية صفاته البدنية والنفسية واالجتماعية, والعقلية لتحقيق الهدف السامي لممارسة الرياضة بكل أبعادها. )شحاتة 2..3, 13-12:.) 5- فوائد رياضة الجمباز: مما ال شك فيه أن كل األنشطة الرياضية ال تعمل تخلو من فائدة تعود عل الممارس, وما ذلك إال ألنها على تنشيط الجسد و الذي ما دام نشطا كان الجسد بخير, و رياضة الجمباز حالها كحال باقي األنشطة البدنية و الرياضية, فهي تترك األثر اإليجابي على الممارس, إال أن الباحث يرى بأنها تبقى صاحبة الفضل األكبر في الفائدة المرجوة من ممارسة النشاط الرياضي. ففي الماضي كان على اإلنسان أن يقطع مسافات كبيرة بغرض صيد الحيوانات, أو السعي من اجل الحفاظ على الحياة, فكان يتحرك برشاقة وخفة لكي يتجنب أن يلقى حتفه عند مواجهة الحيوانات, وكذلك كان على اإلنسان أن يبذل المجهود البدني الشاق لكي يوفر المستلزمات الضرورية الستم ارر الحياة فكان يستخدم أدوات مثل الفأس ليحرث األرض ليزرعها ثم يجني ثمارها لتوفير الطعام معتمدا كليا على عضالته, وهذا إنما يدل على أن اإلنسان عاش حياة قاسية لمدة طويلة, اعتمد فيها اإلنسان على أجهزة جسمه وأعضائه, التي نمت تدريجيا ألنها تدربت على جرعات مستمرة ومنتظمة من النشاط البدني اإلل ازمي الذي فرضت طبيعة الحياة البدائية, ومع بداية الثورة الصناعية التي انطلقت منذ أكثر من 2.. سنة مضت و التي تم فيها اخت ارع النول اليدوي, ثم اآللة البخارية فالمحرك الذي يعمل بالوقود الصناعي فالطفرة التكنولوجية الحديثة و التي جاءت لتحل محل القوة العضلية تدريجيا, فاضطر اإلنسان إليجاد البدائل أمال في أن تسد الف ارغ البدني الذي بات يشعر به مع دخول الحضارة على حياة البشر, إال أن اإلنسان لم يستفد كثي ار من

49 األشكال التدريبية دفعه البديلة عن األنشطة البدنية التي كان يمارسها, فقد أصبح بدينا تدريجيا وت اركمت الدهون في الجسم لقلة الحركة اليومية مقارنة بما كان يبذله من مجهود يومي في السابق, مما لتناوله سع ارت ح اررية أقل ليتجنب شر السمنة ال ازئدة التي باتت داء العصر الحديث, مما نتج عنها نقص في الفيتامينات والمعادن التي يحتاجها الجسم, فأصبحت عضلة قلبه ضعيفة ومترهلة, وت اركم الكولسترول في ش اريينه فأصبحت ضيقة وأصبح جهازه التنفسي غير كفء, مما يزيد من ضربات قلبه كلما صعد مرتفعا, أما هؤالء الذين يشتركون في الجمباز بانتظام فال يعانون من هذه الحالة و هؤالء الذين يحبون الحياة التي فيها نوع من الجهد و المشقة يعيشون في انسجام مع الطبيعة, وذلك ألن الطبيعة والحياة تتطلب تدريبات منتظمة و لها قوانينها الخاصة و التي ال بد أن ينتبه لها اإلنسان, و إال ذاق ألئك الذين ال يالحظون قوانينها بعضا من عقوباتها, لذلك فاالنتظام في التدريبات البدنية يساوي تماما تجنب تلوث الهواء والماء, وهي درهم الوقاية للجسد, فالحياة الهادئة تتعارض مع قوانين الحياة التي تحتاج لبقاء اإلنسان فترة العمل و الجهد المتواصل. أطول و بجسد أسلم إلى وهذا ما ينطبق فعال على الممارسين للنشاط الرياضي بشكل عام و الجمباز بشكل خاص, حيث يقول) علي, : ) بأنه قد أثبتت الشواهد العلمية والد ارسات التي أجريت على اللياقة البدنية أن الجمباز هو المدخل الصحيح لتحقيق اللياقة ومن ثم يجب أن يكون أحد األنشطة الرياضية التي تستخدم في التدريب على اللياقة البدنية, وتشتمل الحركات في رياضة الجمباز أساسا على عمل العضالت الكبيرة بالجسم كعضالت الذ ارعين, الكتفين, الصدر, البطن, الرجلين, الظهر...الخ باإلضافة إلى انه يضفي تحسنا عاما على القوام, ويعمل الجمباز أيضا على تنمية الخصائص النفسية والعقلية واليقظة والج أرة ( علي,4..2 :..1 (. 8- الخصائص التي تتميز بها رياضة الجمباز : رياضة الجمباز كأي رياضة أخرى لها ممي ازتها الخاصة بها إال أن ممي ازت وخصائص الجمباز فيها نوع من الخصوصية ال ازئدة, و يعود ذلك لما تتميز به قوانين و شروط هذه اللعبة, و التي من اخص ما يميزها عن غيرها أنها اللعبة الوحيدة التي يتعامل فيها اللعب أو الالعبة مع أكثر من أداة و جهاز لكي يطلق عليه مسمى العب جمباز, و األهم من ذلك أن لكل جهاز من هذه األجهزة أيضا قانون خاص به ال بد لالعب من أن يلتزم به أثناء المنافسة مع اآلخرين و حتى أثناء التدريب واالستعداد للبطولة هذا باإلضافة لما تحتاجه رياضة الجمباز من قد ارت بدنية خاصة 36

50 لذلك فان رياضة الجمباز تتميز ببع. الخصائص والصفات تتحدد فيما يلي : أ- توصف رياضة الجمباز بان أدائها غالبا يتطلب توافق عصبي وبقدر امتالك العب الجمباز لهذه الخاصية بقدر ما تتحدد درجة مهارته وأيضا بدرجة صعوبة البرنامج اإلجباري والبرنامج االختياري الذي يؤديه. ب- رياضة الجمباز تؤدي وفقا لقواعد معينة نص عليها قانون اللعبة والتي يجب على الالعب اإللمام بها, كما و أن المهتم بشئون رياضة الجمباز يجب أن يكون مدركا بشكل عام لبعض الجوانب مثل تحديد الترتيب الذي يتم به تبادل األجهزة أثناء المسابقات وأماكن األجهزة داخل صالة الجمباز. ج- صعوبة التمرينات والحركات المؤداة على مختلف األجهزة يتحدد بدرجة التوافق بين الحركات وبدرجة نمو الصفات البدنية والنفسية التي يتطلبها أداء تلك الحركات, لذلك فان تقييم الجملة الحركية للالعب على أي جهاز يتم في ضوء عدد األج ازء الصعبة التي تشتمل عليها الجملة وكذلك في ضوء عدد حركات الربط بين أج ازء الجملة. )كاشف,1987 :9(. 7- أنواع و أقسام الجمباز : قد يتلب س األمر على بعض المتابعين لرياضة الجمباز عند محاولة التعرف على أنواع أو أقسام الجمباز, وقد يصل بعض االلتباس الحيرة أو التيه للمتخصصين في مجال التربية الرياضية بشكل عام عند محاولة التفريق بين المصطلحات الخاصة برياضة الجمباز, ويعود ذلك ألن المتخصصين األوائل وحتى الحديثين منهم, و ل سف لم يتطرقوا كثي ار في كتبهم إلى توضيح ما قد يتلبس على المهتم بهذه الرياضة, لذلك سيجتهد الباحث لتوضيح األمر وذلك أوال باالعتماد على ما و قع بين يديه من كتب ومن خالل مطالعته للشبكة العنكبوتية ( االنترنت ) باإلضافة إلى ما ورد في قوانين مترجمة للجمباز, فلقد اختلف المختصون في رياضة الجمباز في تقسيم أنواع الجمباز, حيث قسمه ( حسين 2..9, ) 326 : إلى : أ- جمباز األلعاب : و يستعمل هذا النوع من الجمباز ل طفال الذين تت اروح أعمارهم بين) 6-3 التربية الرياضية في رياض األطفال بشرط أن تكون باعثة على الفرح. (سنوات خالل حصص ب-جمباز على شكل موانع : ويمثل هذا النوع التمارين التي تؤدى على أدوات الموانع ولها أهمية كبيرة في التربية الرياضية فبواسطتها يمكن رفع المستوى البدني, ولقد قسمه ( أبو نعيم,7..2: ( إلى : 1- جمباز رياضي رجال ونساء. 37

51 38 2- القفز على الت ارمبليون. رياضة األلعاب البهلوانية, و أشار إلى أن هذا النوع من الجمباز " يعتبر هذا من األقسام القديمة التي بدأت منذ عهد المصرين القدماء, و أن هذه الرياضة تحتاج إلى القوة والشجاعة والمرونة في نفس الوقت ". إال أن الباحث يتبنى ما األفضل أن يقسم الجمباز كما يلي : أجمع عليه أغلب المختصون بهذه الرياضة الجميلة الصعبة أنه من أوال : تقسيم الجمباز من حيث فوائده و أغراضه و مالءمته للمراحل السنية لمختلفة 0 حيث يقسم الجمباز من حيث فوائده وأغ ارضه و مالءمته للم ارحل السنية المختلفة إلى أربع أنواع تنحصر فيما يلي: النوع األول : جمباز األلعاب: وهو جمباز األطفال يبدأ من سن الى 6 3 سنوات والغرض من ممارسة هذا النوع تأهيل األطفال للعب على األجهزة والتطور بالطفل الصغير من مرحلة إلى أخرى عن طريق التدرج في استعمال األدوات واألجهزة, وبث العادات الصحيحة لديه مع العناية بجسمه في م ارحل نموه, وفي هذا النوع تكون التمرينات سهلة غير معقدة إلى جانب استعمال األدوات البسيطة. وينقسم جمباز األلعاب إلى ثالثة أقسام هي: 1 -مسابقات دون لمس األدوات. 2 -مسابقات على األجهزة كالجري فوقها قم الوقوف ثم الجري...الخ. 2 -التقدم بزيادة درجة صعوبة التمرينات طاوج ارء مسابقات عليها. النوع الثاني : جمباز الموانع: و يعتبر هذا النوع من أفضل أنواع الجمباز في إعداد الشباب وتدريبهم وهو الطريق الذي يؤدي إلى الجمباز بصورته الفنية الصحيحة. خصائص جمباز الموانع: 1- ليس قاص ار على الصغار فقط ولكنه متدرج يستعمله الكبار بصورة أقوى وبأجهزة أصعب -2 لتقوية أجسامهم تحسين حركاتهم. يعود الالعبين الثقة بالنفس والثقة في المدرب واالطمئنان ل جهزة. 3- ينمي في الفرد صفات الج أرة والصبر والتصميم والجلد كما ينمي الحواس ويدربها. -4 ليس لجمباز الموانع قاعدة ثابتة أو طريقة معينة, ولكنه يعتمد على الالعب وحسن تفكيره واعتماده على نفسه لكي يكتشف كيف يتغلب على العوائق والصعوبات والموانع التي تقابله.

52 -0 يعمل على إنماء الناحية الخلفية ويزيد من تعاون الفرد مع الجماعة ويثبت فيهم الصفات االجتماعية ويقوي الروابط بينهم. 6 -ويعمل على تحسين الصحة ويقوي العضالت في الجسم. 7 -يعتبر جمباز الموانع أساسا لجمباز األجهزة. 8 -يوسع المارك والفهم. وعلى ذلك فان جمباز الموانع ال يقتصر على إعداد م ارحل السن من 12-6 سنة فقط, ولكن يمكن تطبيقه دائما لإلعداد في الم ارحل السنية المتقدمة على تقوية الجسم وتحسين أداء الحركات ( علي 2..4,.)97 : أي أنه ال يقتصر على سن معينة و يستخدم فيه إن أكثر لم يكن كل األجهزة األساسية و المساعدة للجمباز, ومن بعض هذه األجهزة واألدوات المستخدمة في جمباز الموانع المستخدمة كما يوردها ( علي 2..4, ) 99 : : مقعد سويدي, م ارتب. متوازيين. مهر, صندوق مقسم, حلق متحرك. عارضة توازن, حبال معلقة. ساللم, ك ارت طبية. النوع الثالث: جمباز األجهزة: و يعتبةةر جمبةةاز األجهةةزة أساسةةا لإلعةةداد للبطةةوالت أو المةةدخل للوصةةول لتحقيةةق المسةةتوى المتقدم ألداء الحركات علةى مختلةف أجهةزة الجمبةاز القانونيةة أداء صةحيحا ومتقنةا ومطابقةا للقةانون, ولمةةا كةةان هةةذا النةةوع هةةو الصةةورة الحقيقيةةة للجمبةةاز الفعلةةي فةةان التةةدريب عليةةه يجةةب أن يتمشةةى مةةع المبادئ التعليمية السليمة الخاضعة لبرنامج موضوع مدروس فنيةا وزمنيةا بشةرط أال تقتصةر أيةة فتةرة تدريبية على حركات أو مها ارت معينةة دون النظةر إلةى األساسةيات والمقومةات التةي تسةاعد الالعةب على إتقانها طاوخ ارجها في الصورة المطلوبة. ومن هذه الوسائل ما يلي: 1- تعليم الحركات بعد تبسيطها. 2- التدرج من السهل إلى الصعب. 39

53 الشرح بطريقة مسلسلة وسهلة. التدرج من المعروف إلى المجهول. العناية بالنواحي الفنية التي تحتوي عليها الحركة. العناية بالتمرينات التي تعمل على تقوية الجسم. التدريب على تنمية التوافق العضلي العصبي. وضع برنامج للتدريب يضمن الرقي بمستوى الالعب في جميع النواحي. اختيار المادة المناسبة والمالئمة لنوع الدرس. ( علي,4..2 (. 99 : النوع ال اربع : جمباز البطوالت: يعتبر جمباز البطوالت أعلى المستويات التي يمكن أن يصل إليها العب والعبة الجمباز حيث تؤدي فيها الحركات بطريقة آلية أوتوماتيكية وتقام فيه البطوالت المحلية والدولية, العالمية, واالولمبية, ويؤدي هذا النوع من أنواع الجمباز بغرض إظهار ما أمكن الوصول إليه من تمكن وتقدم في أداء الحركات وتكوينها على األجهزة المختلفة طبقا للتعليمات واإلرشادات التي ينص عليها القانون الدولي للجمباز.) علي,4..2 :..1 (. ثانيا : تقسيم الجمباز بحسب تصنيفات القانون الدولي للجمباز : حيث ينقسم الجمباز بحسب تصنيفات القانون الدولي للجمباز إلى ستة أقسام منها ما ينطبق على الجنسين ذكور طاوناث ومنها ما يختص باإلناث فقط ولكل من هذه األنواع أجهزته الخاصة به و قانونه الخاص به في تقييم المها ارت وهي كالتالي : 1 -الجمباز العام ( للجنسين ) 2- الجمباز اإليقاعي ( لآلنسات فقط ). 3- جمباز الت ارمبولين ( للجنسين ). -4 الجمباز األيروبك ( للجنسين ). 0- الجمباز األكروباتيكي أو بالعمل الهوائي ( للجنسين ). -6 الجمباز الفني ( للجنسين ). ) شحاتة 2..3, )42:. و جميعها تمارس من كال الجنسين, عدا الجمباز اإليقاعي حيث يمارس من قبل اإلناث فقط. وبما أن أكثر نوع يمارس في المنطقة العربية ولها فيها مشاركات رسمية في المنافسات العربية والقارية والدولية هو الجمباز الفني للذكور واإلناث, باإلضافة إلى أن الجمباز الفني هو النوع الذي يدرس في الجامعات و يدرس في المدارس و هو الذي يعنيه في د ارسته على وجه 4.

54 الخصوص, سيكتفي الباحث بالشرح المفصل لهذا النوع و التطرق قليال لنوعين آخرين من الجمباز, يستشرف الباحث ومن خالل متابعته لتطور الجمباز في فلسطين و قطاع غزة بالذات بأنه لربما جمباز, الجمباز " اإليقاعي و قريبا سيكون لهذين النوعين مكانة و لو بنسبة محدودة أال و هما الت ارمبولين " أما باقي أنواع الجمباز فسأمر عليها باختصار. القسم األول : الجمباز الفني للجنسين : و هو أحد أنواع الجمباز الستة والتي يشرف عليها االتحاد الدولي للجمباز ويمارس من كال أكبر عدد ممكن من الجنسين ويعتبر من أهم الرياضات في األلعاب االولمبية التي تجذب 3 ) يوضح أجهزة الجمباز الفني للرجال ولإلناث معا. المشاهدين و الشكل رقم ( 3 ) يوضح أجهزة الجمباز الفني للرجال ولإلناث معا الشكل رقم ( : أ- الجمباز الفني للذكور و أجهزته و هو أحد أنواع الجمباز الستة والتي يشرف عليها االتحاد الدولي للجمباز من أهم الرياضات في األلعاب االولمبية و يتكون من ستة أجهزة للذكور و أربعة لإلناث وسيتم عرض األجهزة كل على حده, وبحسب التسلسل القانوني الذي يتم بموجبه انتقال الفرق والالعبين والالعبات من جهاز إلى جهاز آخر أثناء البطوالت الدولية و المحلية: 41 - أجهزة الذكور: 1- الحركات األرضية. 2- حصان الحلق أو المقابض.

55 -3 الحلق. 4- حصان أو منصة القفز. -0 المتوازي. -6 العقلة. و للتوضيح أكثر سيتم عرض األجهزة و صورها و قياساتها القانونية و وصف آلية العمل عليها. 3 -الحركات األرضية : شكل رقم ( 4 ) جهاز الحركات األرضية و إحدى المها ارت الخاصة بالحركات األرضي يؤدي الالعب حركاته على بساط ارضي مساحته 12 x 12 م بدون مصاحبة موسيقية تتصف بالقوة والمرونة والتوازن وكذلك تحتوي على حركات مربوطة مثل الشقلبات أو القلبات الهوائية األمامية والخلفية والجانبية الوقوف على اليدين حركات اللف حول المحور الطولي مع حركات تعبيرية جمالية ويجب أن تنفذ هذه الحركات على كامل مساحة البساط بفترة زمنية ال تزيد عن.7 ثانية و الصورة في الشكل رقم ( 4( توضح إحدى المها ارت الخاصة بالحركات األرضية. 3- حصان الحلق أو المقاب.: الحلةق حصةان المقةابض ارتفاعةه 110 سةم وفيةه حلقتةين أو مقبضةين ارتفاعهةا عةن سةطح حصةان الحصان 12 سم متصلة بجسم الحصان والمسةافة بينهةا.4 40 سةم ويجةب أداء الجملةة الحركيةة علةةى جميةةع أجةة ازء الحصةةان متضةةمنة مرجحةةات الةةرجلين الدائريةةة المضةةمومة والمفتوحةةة وحركةةات بندوليةة والمقصةات أو تقةاطع الةرجلين وحركةات الوقةوف علةى اليةدين كمةا ويجةب أن تنتهةي الجملةة الحركية بحركة هبوط و الصور في الشكل رقم ( 0( توضح جهاز حصان الحلق و إحدى مها ارته ) 0 توضح جهاز حصان الحلق و إحدى مها ارته الشكل رقم ( 42

56 2- الحلق: يتكون من حلقتين دائرية معلقة بأسالك مرتبطة بهيكل الجهاز من األعلى ارتفاعه الكلي 070 سم وبعد الحلقات عن األرض 270 سم وأي جملة حركية على الحلق تتكون من حركات مرجحة وحركات قوة وثبات بشكل متساوي تقريبا هذه الحركات وحركات الربط تؤدى بوضع التعلق إلى وضع االرتكاز أو المرور به أو إلى وضع الوقوف على اليدين أو المرور به واألداء يتم بمد الذ ارعين والذي يجب أن يكون هو الغالب, والتمارين المعاصرة للجمباز تشخص بواسطة االنتقال ما بين حركات المرجحة والقوة أو بالعكس وغير مسموح بمرجحة األسالك و الصورة في الشكل رقم ( 6 ) توضح جهاز الحلق و أحدى مها ارته.. الشكل رقم) 6 ) توضح جهاز الحلق و إحدى مها ارته 1- حصان القفز أو منصة القفز : حصان القفز أو منصة القفز يتكون الجهاز من ثالثة أج ازء هي مجال الركض ومحدد 43

57 بمسافة 20 م حسب القانون الدولي للجمباز ولوحة القفز أو سلم القفز أو) المنط ) التي طولها.12 سم وعرضها.6 سم وارتفاعها.2 سم ومنصة القفز أو الحصان أو طاولة القفز التي طولها.12 سم وعرضها 95 سم وارتفاعها 130 سم, كما هو مبين في الشكل رقم ( 8 (, ويجب أن يؤدي الالعب قفزة واحدة في البطوالت كافة عدا بطولة نهائي األجهزة حيث يجب أن يعرض قفزتين من مجموعتين مختلفتين من المجاميع الحركية لمنصة القفز, وعلى الالعب أن يبدأ كل قفزة من الوقوف الثابت وبرجلين مضمومتين ومواجه لمنصة القفز, كما ويوضح الشكل رقم ( 7 ) حصان القفز القديم و منصة القفز الحديثة بعد تطويرها و الشكل رقم) ) 8 يبين جهاز حصان القفز مع مسافة االقت ارب و سلم االرتقاء. 7 شكل رقم ( ) حصان القفز على يمين الصورة و طاولة القفز على يسار الصورة ) 8 طاولة القفز مع سلم القفز و مكان االقت ارب و بعض المها ارت شكل رقم ( 44

58 3- المتوازي: و يتكون الجهاز من عارضتين متساويتين بالطول ومتوازيتين وبارتفاع واحد طوله.30 سم وارتفاعه 190 سم والمسافة بين العارضتين ( سم( مرتكزة على ج أزين جزء ثابت وجزء متحرك جميعها تستند على هيكل حديدي ويتم التحكم بعرض العارضتين, و تتكون تمارين المتوازي من حركات مرجحة طي ارن قوة تؤدى بانتقاالت مستمرة بأوضاع تعلق وارتكاز مختلفة كما هو مبين في الشكل ( 9 ). 9 الشكل رقم ( ) جهاز المتوازي و إحد مها ارته 8- العقلة: يتكون الجهاز من عارضة مثبتة على عمودين من األعلى بشكل أفقي محاطة بأسالك مرتبطة بجهتي العارضة من األعلى وفي األرض بحيث تثبت بإحكام على األرض وعلى األعمدة وال يوجد فيها أي ارتخاء يؤثر على أداء الالعب وتتميز تمارين العقلة باالستم اررية والربط بين حركات المرجحة اللفات الطي ارن والتناوب بين الحركات المنجزة قرب العارضة بقبضات يدين متنوعة تثبت سيطرة الالعب الكاملة على الجهاز الذي يكون فيه طول العارضة 24 سم وارتفاعها عن األرض 270 سم.كما هو مبين في الشكل رقم (.1 ). 40

59 الشكل رقم (.1( يوضح جهاز العقلة و بعض مها ارته الشكل رقم ( 11( يوضح جهاز العقلة و بعض مها ارته ب : الجمباز الفني لإلناث و أجهزته : ويتكون من أربعة أجهزة اثنتان منها تتشابه بأجهزة الرجال و األخريان خاصان بالنساء, ويعود االختالف هنا في استثناء بعض األجهزة و التميز بالبعض اآلخر لطبيعة االختالف في البنية الجسدية لكال الجنسين وأجهزة اإلناث كما يبنها الشكل عن جمباز الذكور ( 12( هي: 1- حصان أو منصة القفز. 2- لمتوازي المختلف االرتفاعات. 46

60 عارضة التوازن. الحركات األرضية الشكل رقم )12( أجهزة في الجمباز اإلناث و اآلن سيتم التطرق ألجهزة اإلناث كل على حدة و بنوع من التفصيل الموجز: 3- الحركات األرضية: تؤدي الالعبة حركاتها على بساط يشبه البساط المستخدم في مسابقات الرجال وت ارفق الحركات موسيقى حيث تحاول الالعبة تنسيق حركاتها مع الموسيقى التي اختارتها مع أداء بعض الرقص كما هو مبين في الشكل رقم ( 13 (, ويجب أن تنفذ هذه الحركات على كامل مساحة البساط بفترة زمنية ال تزيد عن.9 ثانية. الشكل رقم) 13( يبن صورة لجهاز الحركات األرضية و أحدى مها ارته 47

61 3 -جهاز حصان القفز: ت ؤدى مسابقات جهاز حصان القفز على الجهاز نفسه الذي يستخدم في مسابقات الرجال, إال أنه يختلف عنه في االرتفاع بفارق. 1 سم فارتفاع جهاز حصان القفز أو طاولة القفز 130 سم للرجال بينما للسيدات فارتفاعه 120 سم و عرض الجهاز بالنسبة للجنسين فهو.12 سم وفي معظم المنافسات تقفز الالعبة مرتين لكن القفزة ذات النتيجة األعلى هي التي تسجل, و الشكل رقم ( 14 ) يبين شكل منصة القفز الخاصة بالسيدات و إحدى مها ارتها. شكل رقم )14( يوضح منصة القفز الخاصة بالسيدات و إحدى مها ارتها. 1- جهاز المتوازي مختل. االرتفاعات: تتبةةارى فةةي هةةذه المسةةابقة الالعبةةات علةةى جهةةاز مكةةون مةةن قضةةيبين خشةةبيين متةةوازيين أحدهما يرتفع 236 سم عن األرض واآلخر يرتفع 107 سم. وتدور الالعبة حةول أحةد القضةيبين فةي كةل مةرة مةع أداء بعةةض المنةاو ارت التةي تتطلةب رشةةاقة ومرونةة عاليةة. وتنتقةةل الالعبةة بسةرعة مةةن قضيب إلى آخر في محاولة لإلبقاء على حركة مستمرة و الشكل رقةم ( 10 ) يوضةح صةورة لجهةاز المتةوازي مختلةف االرتفاعةات وأحةدى مها ارتةه, وهةذا الجهةاز هةو عبةارة عةن تبسةيط لجهةاز المتةوازي الخاص بالرجال ويرجع سبب التبسيط لطبيعة الفارق في البنية الجسدي و التكوين العضلي الخاص بكال الجنسةين, ويعةود سةبب التبسةيط لطبيعةة القةوة و القةدرة العضةلية التةي يتطلبهةا التعامةل مةع هةذا الجهاز. 48

62 10 الشكل رقم ( ) يوضح صورة لجهاز المتوازي مختلف االرتفاعات وأحدى مها ارته 3- جهاز عارضة التوازن: تجةةرى هةةذه المسةةابقة علةةى عارضةةة خشةةبية طويلةةة عرضةةها. 1 سةةم. وتقةةوم الالعبةةة بةةالقفز والوثب والجري والشقلبة فوقها واالسةتفادة مةن الطةول الكامةل للعارضةة, وأفضةل الالعبةات هةي التةي تقوم بالحركات اللولبية والشقلبات إلى الخلف ودو ارن الجسم. ويجب أال يقل وقت أداء الحركات عن دقيقةة وعشةر ثةوان و ال يزيةد علةى دقيقةة وثالثةين ثانيةة, و الصةورة فةي الشةكل رقةم ( 16 ) توضةح جهاز عارضة التوازن و إحدى مهارته. ويضيف الباحث بأن سبب تخصيص هذا الجهاز لإلناث عائد لما يتطلبه التعامل معةه مةن تةوازن يسةهل علةى اإلنةاث و يصةعب علةى الرجةةال, وذلةك كةون اإلنةاث وبحسةب علةم التشةريح فةةان قدرتهن على التوازن تفةوق قةدرة الةذكور لمةا لةدى النسةاء مةن حةوض هةو أعةرض مةن حةوض الةذكور مةةنحهن اهلل إيةةاه أيضةةا لطبيعةةة التكةةوين و البنيةةة الخلقيةةة. لمةةا تحمةةل األنثةةى فةةي أحشةةائها وال يحملةةه الرجل أال و هو الرحم و الذي سيحمل جنينا يوما ما بداخله, لذلك كانت حكمة اهلل أن يكون حوض األنثةةى أعةةرض مةةن حةةوض الرجةةل ممةةا عةةاد بةةه علةةى المةة أرة األنثةةى بالقةةدرة علةةى التةةوازن أكثةةر مةةن الذكر. الشكل رقم ( 16 ) توضح جهاز عارضة التوازن و إحدى مهارته 49