ااکیئ 2: یبطاومرےسقلعتمبختنمرفمدات رمابکت ولمجںاوررقفوں(وصنص)اکرتہمج عمومنہن وساالت ااکیئےکازجاء انعونی 2.2 دیہمت 2.2 بختنمرفمداتاکرعیبےسارگنزییںیمرتہ

النسخ

1 ااکیئ 2: یبطاومرےسقلعتمبختنمرفمدات رمابکت ولمجںاوررقفوں(وصنص)اکرتہمج عمومنہن وساالت ااکیئےکازجاء انعونی 2.2 دیہمت 2.2 بختنمرفمداتاکرعیبےسارگنزییںیمرتہمج 2.2 بختنمرمابکتاکرعیبےسارگنزییںیمرتہمج 2.2 بختنمولمجںاکرعیبےسارگنزییںیمرتہمج 2.2 بختنمرقفوںاکرعیبےسارگنزییںیمرتہمج 2.2 ومنہن وساالت(رفتمقرمتانیت ) 2.2 دیہمت آج لک الع ج و اعمہجل ےک ےئل رعب وکلمں ےس تہب اسرے رمضی دنہواتسن اک رخ رکےت ںیہ ویکہکن دنہواتسن ںیم اعیمل ایعمر اک العج وہات ےہ اس ےئل دنہواتسن ےک ارثک ڑبے اہسلٹپس ںیم رتمنیمج یک دخامت احلص یک اجیت ںیہ ذہلا ارگ مہ ارگنزیی اور رعیبںیماامعتسلوہےنوایلاالطصاحتےسوافقوہاجںیئوتروزاگرےکوماعقآاسینےساحلصوہےتکسںیہ ذلی ںیم بط ےک دیمان ںیم رثکت ےس اامعتسل وہےن رفمدات رمابکت اور االطصاحت ےس ہبلط وک روانشس رکاےن یک وکششیکیئگےہ 2.2 بختنمرفمداتاکرعیبےسارگنزییںیمرتہمج رفمدات رتہمج رفمدات رتہمج التمريض nursing طبيب doctor جراح surgeon مستشفي Hospital عيادة clinic صيدلية Pharmacy مرض disease مزمن Chronic

2 2 دعم contagious يودع Infection يليفط parasite ةبويغ Coma ةدراب cold نرد Tuberculosis ضرع symptom عادص Headache قرأ insomnia ةضومح heart burn لاهسإ diarrhea قرح Burn قزمت laceration شدخ Scratch عطق cut حرج Wound لمد boil باهتلا Inflammation ةخود dizziness يمح Fever ةجرد degree روسكم Broken ةعامس stethoscope ةعشأ x-ray ءاود medicine صرق Tablet بارش syrup ةعرج Dose مهرم ointment ةيقرد Ointment حاقل vaccine شاش Gauze دامض bandage زرغ Stitches ةريبج splint تانكسملا Disinfection ريدخت anesthesia ةيلمع Operation ةحارج surgery رتب amputation حيرشت autopsy ةحص Health ميلس healthy فيعض Weak يوق strong يمعأ Blind يمع blind فيفك Blind شرطأ deaf شرط Deaf لولشم paralyzed قوعم Handicapped

3 3 يغلم disabled شرح mosquito bite ةصرق sting ضعلا Bite فزنلا bleeding عجو Pain ملأ pain مرولا Swelling ةنمسلا break وي ل Sprain ةسطع sneeze ةلعس Cough ئقلا vomit صحفلا medical examination نقحلا injection ةربإ Injection مقعلا sterile صخشتلا Diagnose ةجلاعملا treatment ءاقشلا Cure نسحتلا betterment وضع Part ةدغلا gland دلجلا Skin سأر لا head ةمجمج Skull غامد brain رعش Hair دعجم curly فاج Dry نشخ coarse ينهد Greasy كيمس thick فيفخ Light براشلا mustache ةيحللا Beard علصأ bald ةرشق Dandruff هجو face نيبج Forehead ةهبج forehead غدصلا Temple لمدلا pimple دخ Cheek لاخ mole شمن Freckles نيع eye نفج eye lid شمر eye lash ؤبؤب Pupil ةقدح pupil ةيحزق Iris

4 4 ةينرق cornea نذأ Ear فنأ nose راخنم Nostril مف mouth ناتزول Tonsils باعل saliva قير Saliva ةفش lip يولع Upper يلفس lower ناسل Tongue نس tooth ةثل Gums ةساح Sense عمس Hearing مشلا smell قوذتلا Taste سمللا touch سفنت Breathing نيمس Fat فيحن Thin مغلب sputum كيلدت Massage قاتف hernia ةنمس Obesity لاحط Spleen ةيكبش Retina رتب amputation ماكز Cold حشر cold فافجلا Dehydration بعتلا Fatigue ةبصح Measles طغضلا Pressure تاباصإ Injuries ةيجولويب Biological فاشتكا Discovery ةضرمم Nurse ةنقح Syringe ةرهجم Microscope ةعامس Stethoscope نكسم Palliative ميعطت Vaccination بوبح Pills ةماشرب Capsule ةيودأ Medicines ةدايع Clinic ةيلمع Operation يوقم Tonic تانيماتيف Vitamins ةقزل Plaster

5 5 طابر Bandage ديمضت Dressing ةرفط Gene ماظعلا Bones تاضايرلا Exercises ةجعزم Annoying ايريتكبلا Bacteria تاسوريفلا Virus تاريدختلا Anesthesia ةيوقت Strengthening رطاخم Risk تانوكم Ingredients لورتسيلوك Cholesterol نيتوربلا Protein ةروطخ Dangerousness بويعلا Defects قاهرلإا Fatigue تابارطضلاا Disorders تابرضلا The strikes روصقلا Insufficient صوحفلا Tests تاهوشتلا Malformation/Defects ءاخرتسلاا Relax ايعاو Conscious ةعزخ Biopsy بيطرتلا Moisturizing/Humectation باهتللاا Inflammation رارضلإا Damage ءاضعلأا parts بوبنأ Tube ةلازلإا Removal ءلاخلإا Evacuation تاسيكت Sacculation /packets باجنإ Reproduction بوقث Holes لبهم Vagina طاطم Rubber ةادأ Tool بائتكلاا Depression سوهلا Psycheclampsia ساكتنلاا Relapse ةيفطاعلا Emotional ءاوطنلاا Convergence ةرستبملا Premature جادخلا Prematurity ذاقنلإا Rescue تاضابقنا Contractions تاطلج Clots ضوحلا Pelvis ءاعملأا Intestine نوهدلا Fat ةدلاو Pregnancy

6 6 دبك Liver ةيلخ Cell جيسن Tissue ةلضع Muscle بصع Nerve هاون Nucleus ءاشغ Membrane يلخاد Integral راشتنلاا Diffusion لداعتم Isotonic يلاع Hyper يطاو Hypo لئاس Fluid نايرش Artery ديرو Vein تايليفطلا Parasites صاصتملاا Absorption ةعانملا Immunity تلاقتسملا Receptors يمسج Somatic ءانب Anabolism مده Catabolism ةدغ Gland لصفم Joint داضم Antibody ضاهجإ Abortion وبر Asthma ناطرس Cancer اريلوك Cholera ةحرق Ulcer طبإ Axilla اميزكإ Eczema ملأ Pain كاسمإ Constipation تازارقإ discharges نيلوسنأ Insulin نطب abdomen ماذج Leprosy نينج Fetus ةبوصخ Fertility نرد Tuberculosis محر Uterus راو د Dizziness ةنمس Obesity رومض Atrophy لاحط Spleen زجع Disability قرع Sweat جرف Vulva ةناثملا Blader ةطغز /قاوف Hiccup قلق Anxiety

7 Clotting تجلط Organ عضو Urine بول Hemorrhage نزيف Jaundice الصفراء Faeces براز Ankle كاحل Duct قناة Ovary مبيض Cauterization كي Kidney الكلي Placenta مشيمة Addiction إدمان Tumor ورم Sensitive حساس Antidote بختنم ترياق 2.2 رمابکتاکرعیبےسارگنزییںیمرتہمج dentist طبيب األسنان cancer مرض السرطان Diabetes مرض السكر Arthritis التهاب المفصل heart attack نوبة قلبية Stroke جلطة دماغية bird flu انفلونزا الطيور Hypertension ارتفاع ضغط الدم Atherosclerosis تصلب الشاريين kidney stone حصوة الكلي Leukemia سرطان الدم Osteoporosis هشاشة العظام Indigestion عسر هضم Indigestion سواء الهضم sunburn حرق الشمس 7

8 Temperature Thermometer blood pressure heart transplant Chemotherapy plastic surgery liposuction runny nose prevention of Wig eye brow eye ball Retina Eardrum Lens Palm Fist Calf small intestine large intestine jugular vein the respiration system the nervous system the circulatory the digestive system the reproductive system درجة الحرارة مقياس الحرارة ضغط الدم زرع القلب عالجكميائي عملية تجميل عملية شفط الدهون أنف مزكم وقاية من شعر مستعار حاجب العين مقلية العين شبكية العين طبلة األذن عدسة العين راحة اليد قبضة اليد بطة الساق االمعاء الدقيقة االمعاء الغليطة حبل الوريد الجهاز التنفسي الجهاز العصبي الجهاز الدوري الجهاز الهضمي الجهاز التناسلي 8

9 back bone bone marrow spinal column five senses hair loss lung cancer Ear infection Sciatica Platelets breast feed Backache Concussion chest pain cold sore Cramp eating disorder food poisoning glandular fever joint disease heart burn Hepatitis Hypothermia kidney failure urinary bladder infection sore throat Rash العمود الفقري نخاع العظم العمود الشوكي الحواس الخمس تساقط الشعر سرطان الرئة التهاب األذن عرق النساء صفائح دموية رضاعة طبيعية ألم ظهر ارتجاح المخ ألم الصدر قرح الرشح تقلص عضلي مشكلة هضمية تسمم غذائي الحمي الغدية داء المفاصل حرقة في المعدة االلتهاب الكبد انخفاض حرارة الجسم فشلكلوي التهاب المثانة البولية التهاب الحلق طفح جلدي 9

10 Pneumonia migraine Polio Rabies Small Intestine Large Intestine Cardiologist Dermatologist Neurologist Obstetrician Ophthalmologist Pediatrician Adult stem cell Anthropometric Arthroscopy Arthroscopic surgery Bio energy Biodiversity Biomimetics cell pluripotent Cloning Kidney and urinary tract Skin diseases Cancer Diseases Chest's diseases Psychological diseases االتهاب الرئوي صداع نصفي شلل األطفال داء الكلب المعي الدقيق المعي الغليظ طبيب قلب طبيب جلد طبيب عضب طبيب توليد طبيب العيون طبيب أطفال خلية جذعية بالغة مقاسات األجسام البشرية جهاز تنظير طبي جراحة تنظيرية طاقة حيوية تنوع حيوية محاكاة حيوية خلية متعددة اإلمكانيات استنساخ حيوية الكلي والمسالك البولية األمراض الجلدية األمراض السرطانية األمراض الصدرية األمراض النفسية 01

11 Non communicable diseases Oral and dental diseases Rare Diseases Vector diseases Seasonal Flu Yellow fever Dengue fever List of Infectious Diseases Stroke awareness Prevention of Diabetes Amnesia Antidepressant Muscle strengthening exercises Fitness and high health Gastrointestinal Antiinflammatory foods Cells immune system of the body Rapid medical attention Aging syndrome peril tensile Double surgery soft palate Cochlear renewal Pesticide Neural tube defects Congenital defects in the brain األمراض غير المعدية أمراض الفم واألسنان األمراض النادرة األمراض المنقولة بالنواقل االنفلونزا الموسمية الحمي الصفراء حمي الضنك قائمة األمراض المعدية التوعية بمرض السكتة الدماغية الوقاية من مرض السكري فقدان الذاكرة مضاد لالكتئاب تمارين تقوية العضالت لياقة بدنية وصحة عالية الحاجز المعدي المعوي األطعمة المضادة لاللتهاب خاليا جهاز مناعة الجسم االهتمام الطبي السريع متالزمة الشيخوخة تراكم الصديد خلف اللوزتين مضاعفة الجراحة الجزء الرخو من سقف الحلق تجديد القوقعة المبيدات الحشرية عيوب األنبوب العصبي عيوب خلقية في المخ 00

12 Spinal Cord Infection of the spine of the fetus Folic acid Imaging tests Diseases of the glands Diabetic Bone diseases Eyes illnesses Scrotum Rickets Glaucoma Bone marrow Malignant tumor Calorie DNA Diastolic pressure Systolic pressure Skin rash Labor Thyroid gland Hymen Uterine lining Anemia Bed sore Myopia Urethra الحبل الشوكي انقالق العمود الفقري للجنين حمض الفوليك اختبارات التصوير أمراض الغدد داء السكري أمراض العظام أمراض العيون كيس الخصية لين العظام مياه زرقاء نخاع العظام ورم خبيث سعر حراري شريط وراثي ضغط انبساطي ضغط انقباضي طفح جلدي عملية الوالدة غدة درقية غشاء البكارة غشاء مبطن للرحم فقر الدم قرحة الفراش قصر النظر قناة مجري البول 02

13 Immune system Respiratory system Lymphatic system Endocrine Colds Transplantation Continuous eye tears Breast biopsy Menstrual cycle Nervous tension Medical Herbal medicine Natural food Biological clock Social unrest Natural rhythms of the body Rift Valley Fever Assistant doctor Medical examination Prescription Ultrasound Risk of breast cancer A recent medical study Hormonal problems Relationship of weight to lack of sleep Sleeps short Food and Drug Administratio الجهاز المناعي الجهاز التنفسي الجهاز اللمفاوي الغدد الصماء نزالت البرد زراعة األعضاء دموع العين المستمرة خزعة الثدي دورة شهرية توتر عصبي األعشاب الطبية األغذية الطبيعية الساعة البيولوجية االضطراب االجتماعي اإليقاعات الطبيعية للجسم حمي الوادي المتصدع مساعد طبيب فحص طبي وصفة طبية جهاز السونار خطر اإلصابة بسرطان الثدي دراسة طبية حديثة المشاكل الهرمونية عالقة الوزن بقلة النوم فترات النوم القصيرة إدارة الغذاء والدواء 03

14 Use of HPV vaccine Malignant neoplasm Gene modification tool Hepatic failure Physical and psychological changes Exposure to sunlight Lack of physical activity Great tissues Body absorption The medical section Choose the appropriate exercise Adjust the weight Heart attacks Strokes Food behavior Follow the lipid level in the blood Alcohol abuse Calories Fast food Full of fat Blood tests Comprehensive medical examination Surgical interventions Beyond the normal range Analysis of blood image Empty stomach استخدام لقاح فيروس الورم الحليمي البشري ورم خبيث في القضب أداة تعديل الجينات فشلكبدي التغيرات الجسدية والنفسية التعرض ألشعة الشمس قلة النشاط البدني األنسجة العظيمة امتصاص الجسم القطاع الصحي اختيار التمرين المناسب ضبط الوزن السكتات القلبية السكتات الد ماغية السلوك الغذائي اتباع مستوي الدهنيات في الدم تعاطي الخمور السعرات الحرارية الوجبات السريعة ملئ بالدهن فحوص الدم الفحص الطبي الشامل التدخالت الجراحية خارج النطاق الطبيعي تحليل صورة الدم معدة خاوية 04

15 Platelets Red blood pigment Blood thickening Congenital heart defects Cardio arrhythmias Heart health Plastic surgery plastic surgery of nose and mouth Repair injuries caused by burns Physical trouble Good source of energy Dark circles Dermatologists Lack of oxygen in the blood Psychological tension Moisturizing the skin from the inside Eye health Cleft lip Orthodontics Fertility of women Ovarian cysts Uterine macrophages Having children Endometritis Falling uterus Strengthening the uterus الصفائح الدموية صبغة الدم الحمراء تغلظ الدم عيوب القلب الخلقية اضطرابات نظم القلب صحة القلب جراحة التجميل تجميل األنف والفم إصالح إصابات ناتجة عن حروق المتاعب الجسدية مصدر جيد للطاقة الها الت السوداء اطباء األمراض الجلدية قلة األوكسجين بالدم التوتر النفسي ترطيب البشرة من الداخل صحة العين مشقوق الشفة تقويم األسنان خصوبة المرأة الخراجات المبيضية التكيسات الرحمية إنجاب االطفال التهاب بطانة الرحم هبوط الرحم تدعيم الرحم 05

16 Surface of the tongue Dead skin Swelling of the back of the foot Exposure to dermatitis Moody Quick Navigation Low power Emotional disorders Inability to sleep Eating disorders increase or decrease Take care of the child Psychologist Difficulty in concentration Premature birth Child Premature Multiple pregnancies Legacy role Problems with sight and hearing Medical development Abnormal birth Contractions of the uterus Neck of uterus over size of child The presence of twins Full anesthesia As a result of bleeding سطح اللسان الجلد الميتة انتفاخ ظهر القدم التعرض لاللتهاب الجلدية متقلب المزاج التنقل السريع الطاقة المنخفضة اإلضطرابات الوجدانية عدم القدرة علي النوم اضطرابات األكل زيادة أو نقصانا االعتناء بالطفل الطبيب النفسي صعوبة في التركيز الوالدة المبتسرة الطفل الخداج الحمل المتعدد دور وراثي مشكالت البصر والسمع التطور الطبي عدم حدوث الوالدة بشكل طبيعي انقباضات الرحم عنق الرحم كبر حجم الطفل وجود توأم التخدير الكامل نتيجة النزف 06

17 Heart transplantation Artificial heart transplantation Digestive system Metabolism Reproductive system Hydro phobic Capillary Red blood cell White blood cell Leukemia Hemolytic Erythropoietin Stem cell central nervous system Nerve impulse Smooth muscle Skeletal Afferent Nerve Efferent Nerve Hypoxia Ophthalmoscope Psychosis Arthralgia Cardiogram Gastrectomy Neurology عملية زراعة القلب عملية لزراعة قلب صناعي الجهاز الهضمي عمليات االيض الجهاز التناسلي كاره للماء شعيرات دموية كرات الدم الحمراء كرات الدم البيضاء سرطان الدم تكسيركرات الدم الحمراء تخليقكرات لدم الحمراء الخاليا الجذعية الجهاز العصبي المركزي نبضة عصبية عضالت ملساء عضالت هيكلية عصب حسي عصب حركي نقص األوكسجين منظار العين مرض الذهان ألم المفصل مخطط القلب استئصال المعدة قطع العصب 07

18 Laparoscope Dermatitis Cystocele Hyperactive Hypoactive Diagnosis Brady cardiac post operative Memory loss Contraception Arteriosclerosis Appendix Appendicitis Birth defect Blood clot Botulism Chemotherapy Endocrinologist X ray Ultraviolet radiation Rehabilitation Hysterectomy ear infection Frigidity Incontinence of urine Sleep apnea منظار البطن التهاب الجلد فتاق المثانة مفرط النشاط قاصر النشاط تشخيصكامل بطء معدل نبضات القلب بعد العملية فقدان الذاكرة منع الحمل تصلب ا لشرايين زائدة د ودية التهاب الزائدة الد ودية عيب خلقي تجلط دموي تسمم غذائي عالجكيميائي أخصائي غدد صماء أشعة إكس أشعة فوق بنفسجية إعادة تأهيل استئصال الرحم التهاب األذن برود جنسي تبول الإرادي توقف التنفس اثناء النوم 08

19 Chicken pox Prosthesis Immune Urinary tract Sun burn Kidney stone Tubal pregnancy Sperm Breast feeding whooping cough cervical cancer Muscle cramp Coronary artery Difficulty swallowing Relieve tension Kidney and urinary tract Analysis of seminal fluid Urine examination Water stool Soft stool Bloody diarrhea Accelerated heart beat Dryness in the skin Dry mouth or tongue Weight loss Strengthen bones and teeth جديري مائي جراحة ترقيعية جهاز المناعة جهاز بولي حرق الشمس حصوة الكلي حمل خارج الرحم حيوان منوي رضاعة طبيعية سعال ديكي سرطان عنق الرحم شد عضلي شريان تاجي صعوبة في البلع تخفيف التوتر الكلي والمسالك البولية تحليل السائل ا لمنوي فحص البول البراز المائي البراز الرخو اإلسهال الدموي تسارع في دقات القلب جفاف في الجلد جفاف في الفم أو في اللسان خسارة الوز تقوية العظام واألسنان 09

20 Improve muscle spasms تحسين زظائف العضالت Promote heart health تعزيز صحة القلب Strengthen neural connections تقوية الروابط العصبية Lobe شحمة األذن Inhalation of oxygen استنشاق األكسجين Production of sounds إنتاج األصوات Ear surgery جراحة شد األذن operation of nasal septum عملية الحاجز األنفي General Surgery جراحة عامة Neurosurgery جراحة المخ واألعصاب Radiology علم األشعة Psychology علم النفس Neonatal medicine طب الولدان Bone density كثافة العظام Fatty Liver الكبد الدهني Cardiac insufficiency القصور القلبي heart failure فشل القلب Electronic Therapy العالج االلكتروني cosmetic surgery الجراحة التجميلية plastic surgery الجراحة التكميلية والترميمية cosmetic surgery الجراحة التجميلية بختنمولمجںاکرعیبےسارگنزییںیمرتہمج 2.2. توصلت دراسة حديثة إلي أن النوم يساعدعلي اتخاذ القرارات المصيرية ويعزز قوة الدماغ.1 A recent study found that sleep helps make crucial decisions and strengthens brain power.. يصيب القصور القلبي كبار السن اكثر تقريبا.2 Heart failure affects most of the elderly people. 21

21 Electronic therapy may help relieve insomnia. The climbing up the stairs protects against osteoporosis. العالج االلكتروني ربما يساعد في تخفيف األرق. 20 صعود الدرج يقي من هشاشة العظام. يجب الحرص علي تنظيف األسنان بالفرشاة والمعجون بعد تناول العسل. After using honey, it is must to brush the teeth. تخضعكتلة العضالت الهيكلية في الجسم لتغييراتكثيرة من حيث الكمية والنوعية. The skeletal muscle in the body is subject to many changes in quantity and quality. 7. نقص األوكسجين بالدم يسبب لظهور الهاالت السوداء تحت العين. Lack of oxygen in the blood causes the appearance of dark circles in the eye. أعررررررب الررررردكتور عرررررن األمرررررل فررررري أن تسررررراعد تقنيرررررة القسرررررطرة هرررررذه النسررررراء علررررري تجنرررررب الجراحرررررة مع الحفاظ علي احتياطي المبيض والخصوبة. The Doctoer expressed hope that this catheterization technique will help women avoid surgery while maintaining ovarian reserve and fertility. 9. تناول التفاح قد يبطئ عملية الشيخوخة. Eating apples may slow the aging process. Drinking water protects against bladder infection. شرب الماء يقي من اإلصابة با لتهاب المثانة. الغرغرة بواسطة غسول الفم تساعد في الحد من األمراض الجنسية. Gargling with mouthwash helps reduce sexual diseases. Back pain is a common problem that affects many. ألم الظهر هو حالة شائعة تصيب الكثيرين. تشررررررررير إحصرررررررراءات منظمررررررررة الصررررررررحة العالميررررررررة إلرررررررري ان ربررررررررع عرررررررردد سرررررررركان المملكررررررررة العربيررررررررة السعودية من البالغين يعانون من داء السكري. According to statistics of the World Health Organization, one-quarter of Saudi Arabia's adult population is suffering from diabetes. يتررررررراوح المعرررررردل الطبيعرررررري لتعررررررداد الصررررررفائح الدمويررررررة بالرررررردم مررررررا بررررررين الفررررررا إلرررررري 450 ألفررررررا لكل ميكرولتر The normal range of blood platelet counts ranges from 150 thousand to 450 thousand per μl. 15. تعتبر الجراحات التكميلية من االفرع المهمة في جراحة التجميل بشكل عام. Complementary surgery is one of the most important branches of plastic surgery in general. 16. السباحة بالماء البارد تخلص أشخاصا من االكتئاب.

22 Swimming in cold water give people relief from depression..17 رغ ررم أن ع رردوي أم ر رراض الجه رراز الب ر رولي اكث ررر ش رريوعا ب ررين النس رراء ف رران الرج ررال عرض ررة اللتق رراط العدوي أيضا. Although urinary tract infections are more common among women, men are also susceptible to infection.18 من الممكن أيضا إجراء التغيير قبل الوالدة. It is also possible to make a change before delivery..19 فاالشر ررخاص الر ررذين تعرض ر روا للعر ررالج اإلشر ررعاعي ألنر ررواع أخر ررري مر ررن السر رررطان خاصر ررة فر رري منطقر ررة الرأس والرقبة هم أكثر عرضة لإلصابة بسرطان الغدة الدرقية. People who have been exposed to radiation therapy for other cancers, especially in the head and neck area, are more likely to develop thyroid cancer..21 م ر ررن الض ر ررروري إذا ش ر ررعرت ب ر ررألم أو اش ر ررتكي طفل ر ررك م ر ررن وج ر ررع ف ر رري بطن ر رره أن تتص ر رررف بس ر رررعة والتنتظر أو تعطيه المسكنات. It is necessary if you feel pain or your child complain about stomach ache, act quickly and do not wait or give him pain killers..21 ينتقل فيروس إلي البشر عن طريق الحيوانات. The virus is transmitted to human beings through animals..22 لكر ر ررن فر ر رري أم ر ر رراض المناعر ر ررة الذاتير ر ررة تهر ر رراجم األجسر ر ررام المضر ر ررادة الخالير ر ررا الطبعير ر ررة عر ر ررن طرير ر ررق الخطأ كما تفشل خاليا خاصة. But in autoimmune diseases, antibodies attack the normal cells by mistake, and due to this special cells fail..23 قد يؤدي إسهال المسافر إلي الجفاف نتيجة فقدان السوائل واألمالح والمعادن. Diarrhea may lead to dehydration due to loss of fluids, salts and minerals..24 يوص ر ر ررف س ر ر رررطان المثانر ر ر ررة بأن ر ر رره ورم س ر ر رررطاني سر ر ر ررطحي عنر ر ر ررد م ر ر ررا ال يتعر ر ر رردي انتش ر ر ررار الخالي ر ر ررا السرطانية بطانة المثانة. Bladder cancer is described as a superficial cancerous tumor when the cancer cells do not spread the lining of the bladder..25 كان أحد أبنائك مصابا بالمرض وكنت تفكر في إنجاب طفل آخر. One of your children had the disease and you were considering having another child..26 ويمكن ان تصل فترة جذام إلي خمسة أعوام. Leprosy can last up to five years 2.2 بختنمرقفوںاکرعیبےسارگنزییںیمرتہمج 22

23 0. مرررررن الصرررررعب االلترررررزام بنظرررررام غرررررذائي شرررررديد الصررررررامة يتطلرررررب منرررررك االمتنررررراع عرررررن تنررررراول بعرررررض األطعمرررررة بشرررركل غيررررر واقعرررري. وعلرررري سرررربيل المثررررال إذا عاهرررردت نفسررررك علرررري أال تأكررررل أبرررردا الحلرررروي فقررررد تشررررتهيها علرررري نحررررو أسرررررع ممررررا كرررران سيصرررربح عليرررره الحررررال إذا سررررمحت لنفسررررك بتنرررراول كميرررررة محرررردودة مررررن آن إلرررري آخرررررر. الصررررررامة ال تررررردوم وعليرررررك التفكيرررررر فررررري األمرررررر علررررري المررررردي البعيرررررد اجعرررررل النظرررررام متوازنرررررا حتررررري ال تشرررررررعر بالحرمررررررران. إذا أردت تنررررررراول الحلررررررروي احسرررررررب مقررررررردار السرررررررعرات الحراريرررررررة المسرررررررموح لرررررررك يوميرررررررا ويتحررررردد هرررررذا علرررررري أسرررررراس حالترررررك الصرررررحية ووزنرررررك وتذكرأنررررره ال برررررأس بتنررررراول مقررررردار صررررررغير مرررررن السررررركر 23 المضررررراف ال يزيرررررد علررررري 24 طبقا لتوصيات جمعية القلب األميركية. غرامرررررا يوميرررررا بالنسررررربة ألكثرررررر النسررررراء و 36 غرامرررررا يوميرررررا بالنسررررربة ألكثرررررر الرجرررررال 1.It is difficult to adhere to a very strict diet which asks you to refrain from eating some foods unrealistically. For example, if you promise yourself not to eat sweets forever, you may want to eat it faster than you would if you allowed yourself to eat a limited amount of it now and then. The rigidity does not last, and you have to think about it in the long run. Make the system balanced so that you do not feel deprived. If you want to eat sweets, calculate the amount of calories you are allowed daily which depends on your health status and weight. Remember that it is okay to eat a small amount of added sugar not more than 24 grams per day for most of the women, and 36 grams per day for most of the men according to the recommendations of The American Heart Institute. 2. وقررررررد تضرررررراعف اسررررررتهالك شررررررراب الررررررذرة المحلرررررري بررررررالفركتوز المركررررررز عشرررررررات المرررررررات فرررررري الواليررررررات 1991 المتحررررردة فررررري الفتررررررة مرررررا برررررين 1971 إلررررري أكثرررررر مرررررن أي نررررروع أخرررررر مرررررن األطعمرررررة. ويشرررررير البررررراحثون إلررررري أن ذلرررررك يعكرررررس زيرررررادة معررررردالت اإلصرررررابة بالسرررررمنة فررررري جميرررررع أنحررررراء الواليرررررات المتحررررردة. وربمرررررا يعرررررود ذلررررررك إلرررررري أن ذلرررررك المشررررررروب ال يررررررؤدي إلرررررري زيرررررادة هرمررررررون اللبترررررين وهرررررو الهرمررررررون المسررررررؤول عررررررن شررررررعورنا بالشررررررربع. لكرررررررن المشرررررررروبات السررررررركرية ومنهررررررا مشرررررررروب الرررررررذرة المحلررررررري بررررررالفركتوز كانرررررررت وال ترررررررزال محرررررررل دراسررررات عديررررردة تبحرررررث فرررري تررررأثيرات السرررركر علرررري صررررحة االنسرررران وقرررررد توصررررل تحليرررررل موسرررررع 88 دراسرررررة إلررررري وجرررررود عالقرررررة مرررررا برررررين اسرررررتهالك مشررررروبات سررررركرية وزيرررررادة وزن الجسرررررم. لكرررررن البررررراحثين خلصرررروا إلررررري أنررررره بينمرررررا تزايررررردت معررررردالت تنررررراول المشرررررروبات الغازيررررة والسررررركر المضررررراف بجانررررب زيرررررادة معررررردالت السرررررمنة فرررري الواليررررات المتحرررردة فرررر ن البيانررررات عبرررررت فقررررط عررررن وجررررود عالقررررة فضفاضررررة بررررين تلررررك المشررررروبات وبررررين السمنة. 2. The consumption of domestic maize syrup in concentrated fructose has increased dozens of times in the United States between 1970 and 1990, more than any other type of food. The researchers note that this reflects the increased rates of obesity throughout the United States. Perhaps this is because the drink does not increase leptin, the hormone responsible for our feeling of fullness. But sugary drinks, including local corn syrup in fructose, have been the subject of many studies examining the effects of sugar on human health. An extensive analysis of 88 studies found a relationship between sugary drinks consumption and increased body weight.

24 But while the levels of soft drinks and added sugar, as well as increased obesity rates in the United States, increased, the data showed only a loose relationship between those beverages and obesity..3 أسر ررباب سر ررلس البر ررول مختلفر ررة بحسر ررب العمر ررر والجر ررنس فمر ررثال سر ررلس البر ررول عنر ررد األطفر ررال مر ررن أس ر رربابه أن ن رروم الطفر ررل يك ررون ثقر رريال ل ررذلك ف نر رره اليس ررتيقظ عنر ررد ام ررتالء مثانتر رره كم ررا أن هنر رراك جانب ررا وراثير ررا إذ عر ررادة مر ررا يكر ررون أحر ررد الوالر رردين كر رران يعر رراني مر ررن هر ررذه المش ر ركلة كمر ررا توجر ررد أسر ررباب أخر ررري. أمر ررا بالنسر رربة للنسر رراء ف ر رري مرحل ر ررة منتص ر ررف العم ر ررر قب ر ررل انقط ر رراع الطم ر ررث وبع ر ررده ف ر ر ن م ر ررن األس ر ررباب وج ر ررود ض ر ررعف ف ر رري عض ر ررالت الحر ر رروض نتيج ر ر ررة الر ر رروالدات الس ر ر ررابقة. أمر ر ررا المس ر ر ررنون مر ر ررن الرج ر ر ررال والنسر ر رراء فم ر ر ررن األسر ر ررباب أيض ر ر ررا ح ر ر رردوث ضر ررعف فر رري عضر ررالت الحر رروض. والتر رروتر والحالر ررة النفسر ررية مر ررن العوامر ررل التر رري تلعر ررب دورا فر رري السر ررلس الب ر رولي فم ر ررثال الش ر ررخص المتر ر رروتر ال ر ررذي يجلر ر ررس بانتظ ر ررار مقابلر ر ررة أو امتح ر رران يشر ر ررعر بالحاج ر ررة للر ر ررذهاب للتب ر ررول كر ر ررل خمر ررس دقر ررائق مر ررثال إذ إن التر رروتر يزي ر ررد مر ررن حساسر ررية الجهر رراز العصر رربي الالمرك ر ررزي ممر ررا يزي ر ررد م ر ررن حساس ر ررية المثان ر ر ررة ويعط ر ر رري إش ر ر ررارة لل ر ر ررذهاب للحم ر ر ررام. كم ر ر ررا أن س ر ر ر رلس الب ر ر ررول يظه ر ر ررر كثي ر ر ر ررا بع ر ر ررد ال ر ر رروالدات الطبيعي ر ر ررة والمتعس رررة كم ررا أن رره يظه ررر نتيج ررة اتث ررار المترتب ررة عل رري التق رردم ف رري الس ررن مث ررل ض ررعف األنس ررجة الض ررامة ف رري مجري البول والمثانة. 3. The causes of urinary incontinence vary according to age and sex. For example, incontinence in children is due to the fact that the child's sleep is heavy, so he does not wake up when his bladder is full, and there is a genetic aspect also. Usually, one of the parents suffers from this problem. There are other reasons also. For women in the middle age before and after menopause, one of reasons is the weakness in pelvic muscles as a result of previous births. Elderly men and women also cause weakness in the pelvic muscles. Stress and mental state are factors that play a part in urinary incontinence. For example, a tensed person who is waiting for an interview or exam feels the need to go for passing urine every five minutes. Stress increases the sensitivity of the decentralized nervous system, which increases the sensitivity of the bladder and gives a signal to go to the bathroom. Urinary incontinence also appears frequently after normal and debilitating births, and is also shown by the effects of aging, such as the weakness of connective tissue in the urethra and bladder. 2.2 ومنہن وساالت(رفتمقرمتانیت).2 دنمرہجذلیرفمداتاکارگنزییںیمرتہمجےئجیک إمساك حدقة مشلول سمنة ألم غيبوبة قرحة حمي سعال حموضة 24

25 .2 دنمرہجذلیرمابکتاکارگنزییںیمرتہمجےئجیک الجهاز المناعي نزالت البرد السكتات الدماغية فحوص الدم فقر الدم السكر في الدم الوجبات السريعة عملية الوالدة ضغط الدم المضادات الحيوية.3 دنمرہجذلیولمجںاکارگنزییںیمرتہمجےئجیک.1 األطعمة المضادة لاللتهابات تقلل من وفيات أمراض القلب والسرطان..2 تساعد البكتيريا الموجودة في األمعاء في عملية هضم الدهون واأللياف..3 عدوي المثانة أقل انتشارا لدي الرجال مقارنة بالنساء..4 والعسل أيضا قد يوفرمواد مغذية قد تساعد في تسريع شفاء الجروح..5 الرياضة تحد من خطر اإلصابة بسرطان الثدي..4 دنمرہجذلیرقفوںاکارگنزییںیمرتہمجےئجیک.1 وق ر ررد ق ر ررام الب ر رراحثون بر ر ر جراء الدراس ر ررة عل ر رري م ر رردي ع ر ررام كام ر ررل عل ر رري رواد فض ر رراء خض ر ررعوا لتجرب ر ررة افتراض ر ررية تح ر رراكي واق ر ررع رحل ر ررة إل ر رري المر ر رريخ وخ ر ررالل ه ر ررذه الس ر ررنة راق ر ررب الب ر رراحثون العالق ر ررة ب ر ررين حص ر ر ررة رواد الفض ر ر رراء م ر ر ررن المل ر ر ررح ومس ر ر ررتويات الرطوب ر ر ررة ف ر ر رري الجس ر ر ررم عموم ر ر ررا وخرجر ر ر روا بنتيج ر ر ررة مفادهر ررا أن ال ر ررابط الوثي ر ررق الر ررذي لطالمر ررا ش ر ررعرنا بوجر رروده ب ر ررين الملر ررح والعطر ررش م ر ررا هر ررو إال خراف ر ررة ال أكث ر ررر ب ر ررل وعل ر رري العك ر ررس م ر ررن ذل ر ررك وج ر رردوا أن األطعم ر ررة ش ر ررديدة الملوح ر ررة كبح ر ررت ش ر ررعور رواد الفضاء بالعطش جاعلة إياهم أكثر نشاطا وأجسامهم أكثر ترطيبا..2 ير رردخل فير ررروس الكلر ررب الجسر ررم ع ر ررن طرير ررق اللعر رراب ليص ر ررل إلر رري األعص ر رراب ثر ررم يب ر رردأ رحل ر رة ف ر رري األعصر ر رراب الطرفير ر ررة حتر ر رري يصر ر ررل إلر ر رري الجه ر ر رراز العصر ر رربي المركر ر ررزي الر ر رردماغ والحب ر ر ررل الش ر ر رروكي وتمت ر ررد ه ر ررذه الفت ر رررة الت ر رري تس ر ررمي فت ر رررة الحض ر ررانة ع ر ررادة م ر ررن أس ر رربوع وحت ر رري ش ر ررهر كم ر ررا ق ر ررد تص ر ررل ف ر رري بع ر ررض الح ر رراالت إل ر رري ثالث ر ررة أش ر ررهر أو أكث ر ررر وتك ر ررون ع ر ررادة ب ر رردون أع ر ر رراض ولك ر ررن ح ر ررال وص ر ررول الفي ر ررروس إل ر رري الجهازالعص ر رربي المرك ر ررزي ف ن ر رره ي ر ررؤدي إل ر رري ح ر رردوث الته ر رراب دم ر رراغي ح ر رراد وتظه ر ررر أعر ر رراض الم ر رررض وعن ر رردها يك ر ررون ق ر ررد ف ر ررات األوان إذ ع ر ررادة م ر ررا يم ر رروت المر ر رريض بعد أيام واليمكن عالجه. 25