بسوم وشهر رمضان braeem 144.indd 1
7 7 8 8 11 العدد سلطة المشروم والخس الغذاء الصحي اآلداب العامة في رمضان معلومات عامة حكم إعداد: شيخة الخاجة منى النشابة تنفيذ: عادل عاشور - سيد جالل سعيد زهور بالورق الصلصال 12 12 أعزائي البراعم ماما شيخة المراسالت ش هر رمضضان ش هر الفره والكرم ش هر المودة والا مل فهو ش هر قيام الليل وش هر القرا ن الذي ننتظره في كل عام. حقا انه ش هر الفره ففي كل يوم نصصوم نمتنع عن الطعام والش راب وكل ما ي فطر او يفسسد الصصيام ومع ذلك يغمرنا ش عور بالفره والراحة والطما نينة والسسكينة حتى ا ذا مرت سساعات النهار وجاء وقت الغروب ننتظر فرحة اخرى وهي فرحة الافطار بعد صصيام يوم طويل صصبرنا فيه وامتشلنا لا مر االله.. فالصصوم لا مشيل له لانه يدخل صصاحبه الجنة ويبعده عن النار. كما انه جواز مرور للجنة لانه مانع وحاجز وواق من المعاصصي كما انه يكفر الذنوب. يقول الرسسول الكريم (ص ) «من صصام رمضضان ا يمانا واحتسسابا غ فر له ما تقدم من ذنبه وما تا خر». صصدق رسسول االله (ص ). وا لى لقاء وصصياما مقبولا. إلى اللقاء للمشاركة والتواصل - مؤسسة األيام للنشر -»ملحق البراعم«ص ب: - 3232 المنامة البحرين تليفون: - ٣٩٤٠٥٩٩٣-٣٣١١٢٥٠٠ ١٧٦١٧٧٧٧ - فاكس: ١٧٦١٧١١١ ايميل: baraem@alayam.com braeem 144.indd 2
اأمانة النواب تطلق برنامج»ب صمة«التلفزيوين يف رم ضان تطلق الامانة العامة لمجلسس النواب وبالتعاون مع هيي ة اذاعة وتلفزيون البهرين برنامج المسسابقات التوعوي (بصصمة) المخصصص لل طفال والمقرر عرضضه خلال ش هر رمضضان المبارك. ومن منطلق الدفع بالشقافة البرلمانية التوعوية وتعريف الجمهور بالعملية الديمقراطية في المملكة حرصصت الامانة العامة للمجلسس من خلال حلقات برنامج (بصصمة) الى تسسليط الضضوء على مختلف الامور والاليات المتبعة من الجهات التش ريعية والرقابية المختلفة في المملكة الى جانب الاهتمام بالتعريف عن الجهات والموءسسسسات المسساهمة في انجاه العملية الديموقراطية وابراز الجانب المش رق لمملكة البهرين بطابع بسسيط وش يق يتناسسب مع الفي ة العمرية المسستهدفة. وتا تي فكرة برنامج بصصمة المخصصص لل طفال والناش ي ة من اعمار ٧-١٢ سسنة من خلال جولات مختلفة على اهم معالم واماكن التي تتميز بها مملكة البهرين والتي تركت تا ثير وموقع هام في تاريخ البهرين المعاصصر في مختلف المجالات السسياسسية والاقتصصادية والتاريخية والرياضضية والتنموية وغيرها بهدف التعرف على اهمية هذه المواقع ودورها الفاعل في الارتقاء باسسم المملكة وابراز الجانب الهضضاري للبهرين على مختلف الاصصعدة ويرافق الاطفال المش اركين ش خصصيات البرلماني الصصغير- صصاله وامل خلال الجولات والزيارات المختلفة. ومن اهم الجهات التي تم التصصوير وتسسليط الضضوء الى تاريخها ودورها الهام والمهوري الموءثر في تاريخ البهرين المعاصصر : مجلسس النواب ومجلسس الش ورى الموءسسسسة الخيرية الملكية تلفزيون البهرين الجهاز المركزي للمعلومات مسستش فى الملك حمد الجامعي مطار البهرين الدولي مركز الاخبار ش ركة الخليج للبتروكيماويات (جيبك) ش ركة المونيوم البهرين (البا) ش ركة طيران الخليج حلبة البهرين الدولية وغيرها. كما يعرضض برنامج الاطفال (بصصمة) برعاية مجلسس النواب س وءال للجاءزة الكبرى يعرضض بش كل يومي للمش اهدين ويتم الاعلان عن الفاءزين طوال ش هر رمضضان المبارك من خلال باقة القنوات الالكترونية المختلفة لل مانة العامة بمجلسس النواب فيسسبوك توتير انسستغرام @ BHPARLIAMENT او من خلال انسستغرام الطفل BHPARLIAMENTKIDS@ الجدير بالذكر ان البرنامج وتقدمه ميرفت ابراهيم وفي الاش راف العام والاعداد والمتابعة : هيفاء عدوان ومتابع انتاج : محمد هاش م ويخرجه : عبداالله خاتم. 3 braeem 144.indd 3
4 braeem 144.indd 4
5 braeem 144.indd 5
Weekend ألعاب موقع ألعاب سيارات ا ول وا كبر موقع عربي متخصصص في العاب السسيارات والسسباقات جميع العاب السسيارات في موقع العاب سسيارات مميزة ومن اجملها لعام ٢٠١٤ و ٢٠١٥ كما يوفر الموقع للاطفال العاب الدراجات النارية والدبابات النارية والعاب تعديل السسيارات وسسيارات الش رطة والعاب الش احنات وسسيارات اكش ن وسسيارات بنات وسسيارات ٣D كل هذا سستجدونه من خلال زيارتكم لهذا الرابط: http://games.al٣abcar.com سينما أساطير أوز: عودة دوروثي Legends of Oz: Dorothy s Return رسسوم متهركة عاءلي موسسيقى بعد ا عصصار مدمر يضضرب مدينة (كانسساسس) تسستيقظ (دوروثي) وتش اهد الدمار فتبدا البهش عن السساحر (ا وز) في مملكته الكبيرة الخضضراء زاهية الا لوان لكي يسساعد ا صصدقاءها الا وفياء الشلاثة: خيال الما ته ورجل الصصفيه والا سسد في مواجهة الش رير الجديد (ديفوسس) ويرافقها في رحلتها ا صصدقاء جدد مشل ا ميرة الصصين وتجبوت وغيرهم من الا صصدقاء اللطفاء. Games Action المحارب الروماني ميجا مان 2 مغامرات الدي جي الروبوت حرب انقاذ الضخم ساربكان الكتاكيت الجزء الثاني يمكن لجميع اصصدقاء البراعم متابعة جميع هذه الالعاب من خلال هذا الرابط: htm.http://www.g٩g.com/cat٣ 6 braeem 144.indd 6
عيادة وتغذية الغذاء الصحي ترتبط ا مراضض العصصر كا مراضض القلب والسسرطان والسسكري ارتباطا وثيقا بنوعية الغذاء فالافراط في تناول الاغذية الغنية بالدهون والصصوديوم والفقيرة بالا لياف والفيتامينات كلها عوامل موءكدة لزيادة الاحتمالات بالاصصابة بتلك الا مراضض.. ومن الارش ادات التي يجب اتباعها للهصصول على غذاء صصهي سسليم يجب علينا ان ننوع في غذاءنا اليومي.. فيش مل الخمسس مجموعات «مجموعة الخبز والهبوب ومجموعة الخضضراوات والفواكه ومجموعة اللهوم ومجموعة الهليب والماء». مطبخ الصغار سلطة المشروم والخس المقادير نصصف كيلو مش روم «فطر». ٢ بصصلة مفرومة مله. ٣ فصصوص ثوم مهروسس. ا وراق خسس مغسسول ومجفف. نصصف ملعقة صصغيرة مسسهوق فلفل ا حمر. ملعقة كبيرة زيت زيتون. عصصير ليمونة. بضضع ا وراق نعناع طازج. حبة فليفلة حمراء ش راءه. الطريقة ١ يضضع المش روم والبصصل في قدر ويضضاف له ما يكفي من الماء المغلي ويترك على النار لمدة ثلاش دقاءق ثم يصصفى. ٢ يضضع عصصير الليمون والشوم والزيت ومسسهوق الفلفل الا حمر وقليلا من المله مع بعضض ويمزج جيدا. ٣ يضضع المش روم والبصصل فوق مزيج الليمون والشوم ويضضاف ا وراق النعناع ويقلب. ٤ تنظم ا وراق الخسس في طبق سسلطة مناسسب ثم يضضع المزيج فوقه. ٥ يجمل الطبق بش راءه الفليفلة الهمراء لتكوين طبق سسلطة متناسسق الا لوان ثم يقدم في الهال. 7 braeem 144.indd 7
معارف األناناس تحتوي فاكهة الا ناناسس على انزيم يسسمى Bromelain الذي يجعل الجسسم لا يهتفظ بالدهون في خلاياه وانسسجته.. كما ان هذه الفاكهة تسساعد على تخفيف الوزن وتخليص الجسسم من الدهون الضضارة ويمنع الخلايا القاتلة. توءكل نيي ة كفاكهة او يعمل منه عصصيرا. كذلك تدخل في عمل الهلويات والكيكات.. له راءهة محببة.. ويزرع في المناطق الاسستواءية. اآلداب العامة في رمضان معلومات عامة يوجد نوعان من الا داب وهي الا داب الواجبة القولية : كالابتعاد عن الغيبة والنميمة والكذب الفعلية : رفضض القول المهر م وش هادة الزور وقول الزور ورفضض المش ي في المنكرات وما ا ش به ذلك. فينبغي علينا اجتناب الم هر مات سسواء كانت هذه الم هرمات قولية ا و فعلية وسسواء كانت خاصص ة بالصصيام ا و بالا فطار. اما النوع الاخر من الا داب هو الاداب المسستهبة: السسهور الاكشار من الطاعات. [ ا ش عة الليزر ا قوى من ا ش عة الش مسس با ربع مرات. [ دودة الهرير ليسست دودة وانما هي يرقة الفراش ة. [ البصصر هي اسسرع حاسسة لدى الانسسان. [ عدد اختراعات توماسس اديسسون ١٠٣٣ اختراع. [ الذهب يوزن بالجرام والماسس بالقيراط. الديك الديك هو ذكر الدجاجة واش تهر الديك بصصوته الجميل عندما يصصيه ويقال عنه ا نه يوءذن وكان هذا اعتقاد القدماء من الناسس كما يتمتع با لوانه الزاهية عكسس الدجاجة التي لها لون واحد ا و لونين وهو من الطيور التي اسستا نسسها الانسسان منذ زمن طويل وهو من الطيور الداجنة يعيشش في البيوت والمزارع غذا ءوه الهبوب والنباتات وحجمه من ٥٠٠ غرام ا لى ٥ كيلوغرامات. 8 braeem 144.indd 8
عيسى صادق ميكنكم ارسال مساهامتكم وصوركم من خالل هذا اإلمييل: baraem@alayam.com مساهمات محمد صادق حممد ح سني سرحان 9 braeem 144.indd 9
مسابقات ال جوائز مقدمة من مؤ س س ة ا ألي ا م ل ل ن شر س ت ب دي ل ك األي ام م ا ك ن ت ج اه ل ا وي أت ي ك ب ا ألخ ب ار م ن ت رسل اإلجابة مرفقة با س م ال طف ل و عم ره ورق عىل ا م الهاتف واإلمييل. مييل alayam.com: @ m ae ar b أو ت ورقة بيضاء سلم باليد عىل يف الصندوق املخص ص ل لم س اب قة مب بالج بن ى «األيام» نبية يف موعد أقصاه ي وم ا أل حد م ن ا السبوع القادم للفئة العمر ية ما دون 12 سنة. ل م ت زود مسابقة : علم أي دولة طرائف 1 ـ بلجيكا اف شى رجل اىل احد ا صدقاءه سرا فقال له ال صديق : سرك يف بري. فقال الرجل : التدعه هناك في شربه النا س. -2 الربتغال مسابقة : من داخل العدد كم عدد اختراعات توماس اديسون اال ستاذ للتلميذ : ماذا ت صنع باللنب لكي متنعه من ان يحم ض التلميذ : ن شربه يا ا ستاذ! ألغاز 1033-1 1333-2 أسماء الفائزين -1 يو سف غامن يو سف -2 زينب انور رم ضان ما الذي يولد مرة واحدة يف ال شهر -2 إيطاليا ماهو الطائر الذي يلد وال يبي ض من داخل العدد 1910-2 م 10 اجابة االلغاز البدر مبلولة اخلفا ش وقعت دجاجة يف بركة ماء!! فكيف خرجت الخميس 28 شعبان - 1435 العدد 9208 علم أي دولة braeem 144.indd 10
تسالي الفوارق أكمل الرسم حكم كرثة ح سادك شهادة لك على جناحك!. إذا مل تعلم أين تذهب, فكل الطرق تفي بالغر ض!. يوجد دائم ا من هو أ شقى منك, فابت سم!. يظل الرجل طف ال, حتى متوت أمه, ف إذا ماتت شاخ فج أة!. 11 الخميس 28 شعبان - 1435 العدد 9208 braeem 144.indd 11
أصنع بنفسك زهور بالورق ١ ٢ ٣ ٤ ٥ ٦ الصلصال 3 2 1 12 braeem 144.indd 12
تسالي فك الرموز b n m a s ; l j h g f d ا ب ت ش ج ه خ د ذ ر ز سس شش ص v c z p w q x t y u i o ضض ط ظ ع غ ف ق ك ل م ن ه و ي a w z d o a فك الرمز التايل المتاهة 13 braeem 144.indd 13 6/24/14 10:33 PM
البراعم نادي جاسم محمد الحميدي حسين عباس عبدالحسين خالد محمد الحميدي مريم عادل الهاشمي ناصر محمد الحميدي فواز محمد حكيم 14 braeem 144.indd 14 6/24/14 10:33 PM
مبروك التفوق صفاء سامي صالح العسم وميرا عزام حسن محمد صالح العسم وعبدالرحمن بوهزاع مدير مدرسة ابوالعالء المعري يكرم الطلبة المتفوقين 15 braeem 144.indd 15 6/24/14 10:33 PM
Fill in the blanks with br, cr, dr or gr. Then say each word correctly. ab y ess ush اختارت ادارة ملهق براعم الطفل عبداالله ابراهيم حمادة ليكون نجم وصصديق الملهق لمسساهماته المسستمرة والمتميزة على مدار الاش هر الماضضية في الملهق ومن مسساهماته: oom ink ape ass braeem 144.indd 16 6/24/14 10:33 PM