لینراک نیرتگرزب هکبش تیقفوم ن یناریا ا یم دشاب هک یدارفا یدایز هتسناوت دنا اب نآ هب تیقفوم دنسرب همطاف هبتر 11 روکنک یسانشراک دمحم نیسح 86هبتر روکنک ه

النسخ

1 لینراک نیرتگرزب هکبش تیقفوم ن یناریا ا یم دشاب هک یدارفا یدایز هتسناوت دنا اب نآ هب تیقفوم دنسرب همطاف هبتر 11 روکنک یسانشراک دمحم نیسح 86هبتر روکنک هدیپس یسانشراک هبتر 3 روکنک دشرا میرم و شرسمه هار یزادنا یدیلوت وتنام ریما هار یزادنا هاگشورف ناویک یتنرتنیا نتسویپ هب میت یزاس روتکارت زیربت دلایم نتسویپ هب ابص میت اسهم رد لیصحت ایلاتیا...و نیا دراوم هشوگ زا یدارفا دندوب هک اب لینراک هب تیقفوم هدیسر دنا امش مه یم دیناوت تیقفوم دوخ ار اب لینراک عورش.دینک یارب نتسویپ هب میت ای ه یلینراک قفوم یور ک یل ن ریز کیلک.دینک نینچمه یارب دورو هب لاناک مارگلت لینراک یور کنیل ریز کیلک.دینک

2 6 ک م خونی فقر آهن علی اصغر صفری فرد کارشناس ارشد خون شناسی و بانک خون

3 ث ٨ شطی ٠ ؾال ٧ ب ٣ زض ٣ ز ٧ بی ذسا ١٣ س ىطقش ب فطىب ٣ ن حب س سی ث ٦ ض ٣ ح غ ٨ ط ذ ٤ اخ ٦ ز ٣ فب حضطر ضؾ ٤ افؾ )ل( ٣ ذب ١ سا طا ١ سض )ؿ(

4 ىط ٧ یرش ٦ طا ١ بی ٦ غب تاضائ ٦ قس ٥ زض " شبة ٧ بی ؾال شی" نطىبخ ٨ زاعالؿضؾب ١ ی ٣ اىعایفآ ب ٧ یف ٤ یس ٨ ی ٦ قس ٥ ٣ خبی عی ٠ س ٤ نی ٦ ٧ ب ٣ زؾش ٤ ضاردعق یىطزی ١ یثبقس الظ اؾز زض ٧ ط ٤ ضز ثبدعق قب حذ ٤ ز ك ٤ ضر ١ بییس.

5 س ٦ ؾ ٤ ٧ بی ذ ٤ ؾ ٦ ٤١ ؿ ٧ ؿش ٢ س. ج ٤ ٧ بی ؾيیس ٦ ثب ثی بضی ٧ ب ٣ في ١٤ ز ٧ ب جبضظ ٥ ی ٢٢ س دال ز ٧ ب ٦ خ ٤ ی ذ ١٤ طیعی ضا ی یط ١ س ٣ ج ٤ ٧ بی ط ع ٦ زض ح ١٣ ا ؿیػ زذب ز زاض ١ س. ؾ ٤ ٧ بی ذ ١٤ ی زض نع اؾشر ٤ ا ٧ بی ثعض ثس س ٤ یس ی ق ١٤ س. نع اؾشر ٤ ا ثطای ؾبذز ٧ ٤ ٤ ثی ٠ ٣ ج ٤ ٧ بی ط ع ث ٦ آ ٠٧ ٣ یشب ی ٠ B12 ٣ یشب ی ٠ C دط ٣ سئی ٠ ٧ ب ٣ اؾیس ى ٤ ی ١ یبظ زاضز. آ ١ ی (anemia) ٦ زض ظثب ىبضؾی ث ٦ آ " ذ ١٤ ی" يش ٦ ی ق ٤ ز فجبضر اظ ب ٧ ف ٤ ٤ ٧ ثی ٠ ب ٧ ف سقساز ٣ حد س ٤ ز ٥ ج ٤ ٧ بی ط ع ٣ زض ١ شید ٦ ب ٧ ف ؽطىیز ح ا ؿیػ زض طز ذ ٤ اؾز. ج ٤ ٧ بی ط ع ٤ ٤ ٧ ثی ٠ ٣ زض ٣ آ ٧ ب ثطای ح ١ ٣ ا ؿیػ اظ قف ٧ ب ٣ سح ٤ ی آ ٧ ب ث ٦ ثبىز ٧ بی ثس ضط ٣ ضی ی ثبق ٢ س. ذ ١٤ ی زض س ب ١ ػاز ٧ ب ٧ ط ز ٣ خ ٢ ؽ ١٤ ث ٣ ص ط ٣ زض س ب ؾ ٢ ی ٠ زیس ٥ ی ق ٤ ز. ذ ١٤ ی ث ٦ ع ٤ ض ٣ ؾی ث ٦ ف ٤٢ ا ی ك ٨ ث ٨ ساقشی ره ٤ نب زض ك ٤ ض ٧ بی زض حب س ٤ ؾق ٦ غطح اؾز ٣ زض ثؿیبضی اظ ای ٠ ك ٤ ض ٧ ب ١ ؿجز فؾی ی اظ خ قیز ث ٦ آ جشال ٧ ؿش ٢ س. ٨ سطی ٠ ٣ قبیسطی ٠ ف ز ذ ١٤ ی ج ٤ ز آ ٠٧ ١ بقی اظ ؾ ٤ ءسنصی ٦ اؾز. ذ ١٤ ی ٧ بی سنصی ٦ ای ذ ١٤ ی ٧ بیی اؾز ٦ زض اثط زضیبىز ١ ب بىی ٤ از نصی ایدبز یق ١٤ س. زض یب ى عار حیبسی ثطای ظ ١ س ی, آ ٠٧ ٨ سطی ٠ ٣ ىطا ٣ ا سطی ٠ آ ٧ ب اؾز ٣ زض ثؿیبضی اظ ٣ ا ٢ ف ٧ بی ظیؿز قی یبیی ثس زذب ز زاضز. ا ط آ ٠٧ ذ ٤ ضا ی ث ٦ ساض بىی ثطای ؾبذش ٠ ج ٤ ط ع ذ ٤ زض زؾشطؼ ثس طاض ١ یطز ثس اثشسا اظ شذبیط ذ ٤ ز ( ب ٢١ س آ ٠٧ ٤ خ ٤ ز زض جس ) اؾشيبز ٥ ی ٢ س ٣ زض ن ٤ ضر ازا ٦ ج ٤ ز آ ٠٧ شذبیط آ زض ثس ب ٧ ف یبىش ٦ ٣ ذ ١٤ ی ى طآ ٠٧ ثط ٣ ظ ی ٢ س. زض ذ ١٤ ی ث ٦ ف ز ب ٧ ف سقساز یب ا ١ ساظ ٥ ج ٧ ٤ بی ط ع ١ یع ٣ ساض ٤ ٤ ٧ ثی ٠ ٤ خ ٤ ز زض آ ٧ ب سجبز ا ؿیػ ٣ زیا ؿیس طث ٠ ثی ٠ ذ ٤ ٣ ؾ ٧ ٤ ب زچبض اذشال یق ٤ ز. عج آ بض ؾبظ ب خ ٨ ب ١ ی ؾال ز حس ٣ ز 2 ی یبضز ١ يط اظ خ قیز خ ٨ ب زچبض ج ٤ ز آ ٠٧ ٧ ؿش ٢ س ٦ اظ ای ٠ سقساز ؾبال ٦١ ی ی ی ٤ ١ يط خب ذ ٤ ز ضا اظ زؾز یز ٢٧ س. ذ ١٤ ی ی فبضض ٦ ذ ١٤ ی قبی اؾز ٦ س طیجب اظ ٧ ط 5 ظ ی ١ يط ث ٦ آ جشالؾز ( %20 ثب ٤١ ا ) ٣ زض ثطذی اظ ١ بط ز ١ یب زض حس ٣ ز %80 ٤ ز ب ز ٣ سب د ٢ ح ؾب ٦ جشال ث ٦ ذ ١٤ ی ی ثبق ٢ س. س طیجب ١ ی ی اظ ٤ اضز ذ ١٤ ی طسجظ ثب ج ٤ ز آ ٠٧ اؾز ٨ شطی ٠ ٣ ف ز آ ٧ ج ٤ ز خصة آ ٠٧ اظ ضا ٥ ٤ از مصایی ی ثبقس.

6 " ؿشط ذ ١٤ ی ١ بقی اظ ى ط آ ٠٧ ) عاض ؾبظ ب خ ٨ ب ١ ی ؾال ز ")WHO ثبیس زا ١ ؿز ذ ١٤ ی ٠ اؾز ث ٦ ف ز ثی بضی ٧ بیی ب ٢١ س ثسذی ی ٧ بی ذ ١٤ ی ( ٤ ی ( ذ ١٤ ی ؾ ٤ زاؾی ق ٣ سبالؾ ی اظ زؾز زاز ثیف اظ ا ١ ساظ ٥ ذ ٤ ١ ب ٢٧ دبضی ٧ بی غ ١ شی ی ثی بضی ٧ بی ع ٠ ؿ ٤ یز ٧ بی زاض ٣ یی ٣ یب في ١٤ ز Acute Bleeding 17.5% Main Causes of Anaemia Haemolysis 17.5% Chronic Disease 27% Beris P, Tobler A. Schweiz Rundsch Med Prax. 1997;86:1684. Others 9% Reprinted from Lambert JF, et al. In C Beaumont, P Beris, Y Beuzard, C Brugnara, eds. Disorders of iron homeostasis, erythrocytes, erythropoiesis. Forum service editore, Genoa, Italy, 2006 page 73 figure 1, by ٧ ب ایدبز ق ٤ ز. " ٨ شطی ٠ زالی ذ ١٤ ی" Iron Deficiency 29%

7 ذ ١٤ ی ك ی خسی اؾز ظیطا ٠ اؾز ١ كب ٦١ ی ثی بضی ظ ی ٦٢ ای ثبقس ث ٢ بثطای ٠ ثطضؾی س ب ف ذ ١٤ ی ضط ٣ ضی ی ثبقس. سكریم ذ ١٤ ی ق ٤ ال ١ یبظ ث ٦ ز ز ٣ س ٤ خ ٦ ذبنی زاضز. ٠ اؾز ذ ١٤ ی اظ ا ٣ ی ٠ ١ كب ٦١ ٧ بی ی ثی بضی ذغط ١ ب ثبقس. ذ ١٤ ی ث ٦ س ٨٢ بیی ١ كب ٦١ ی ثی بضی ذبنی ١ یؿز ٣ ب ٧ ف ٤ ٤ ٧ ثی ٠ ی فال ز میط اذشهبنی ی ثبقس ٦ ف ز آ ا ب زاضز اظ ی ى ط آ ٠٧ سب ثسذی ی شيب ٣ ر ثبقس. ا ط ق ب ب یثطیس ذ ١٤ ی زاضیس حش ب دعق ذ ٤ ز ضا غ ٢ یس ظیطا ذ ١٤ ی یس ٤ ا ١ س فال شی اظ ی ثی بضی خسی ثبقس.

8 ف ٤ ا ثط ٣ ظ ذ ١٤ ی ب ٧ ف س ٤ یس ج ٤ ٧ بی ط ع ب ٧ ف س ٤ یس ج ٤ ٧ بی ط ع ثسالی رش و اضثی حیغی سنصی ٦ ای في ١٤ ی ٣ ذ ٤ ز ای ٢ ی ضخ ی ز ٧ س ٦ ثؿش ٦ ث ٦ ف ز ایدبز اق ب ع ٤ سر ثی بضی ١ ح ٥٤ ٣ قب د ٦ ٣ زض ب ٧ شيب ٣ ر ذ ٤ ا ٧ س ث ٤ ز.اظ خ ٦ ثی بضی ٧ بیی ٢ دطث ٦ ٦ ب ٧ ف س ٤ یس ج ٤ ٧ بی ط ع ی ق ١٤ س ی س ٤ ا ث ٦ ١ بضؾبیی ی ٤ ی ثی بضی سیط ٣ ئیس هطه زاض ٧٣ بی ؾط ٤ ة ٢٢ س ٥ ؾیؿش ای ٢ ی ( زاض ٧٣ بی قی ی زض ب ١ ی ( ثطذی آ ١ شی ثی ٤ سی ٧ ب ث طا ي ٢ ی ٧ بی ١ عال ٣ ؾ ٤ ی ٧ چ ٤ ث ٢ ع ٣ دطس ٧٤ بی ی ١٤ یعا اقبض ٥ طز. ٧ چ ٢ ی ٠ ثطذی في ١٤ ز ٧ بی ٣ یط ٣ ؾی ١ ؾیط ایسظ ٧ ذبسیز ٧ بی ٣ یط ٣ ؾی ؾ ٤ ء سنصی ٦ ٣ ج ٤ ز ثطذی ٣ یشب ی ٠ ٧ ب ٤ از ٣ قس ١ ی ب ٢١ س آ ٠٧ ٣ یشب ی ٠ B12 ٣ یشب ی ٠ A ؽ ٣ اؾیس ى ٤ ی زض یطی نعاؾشر ٤ ا ث ٤ ؾی ٦ ثی بضی ٧ بی ثسذی ٣ ثطذی اق بالر غ ١ شی ی زض طاح ؾبذز ج ٤ ٧ بی ط ع ١ ؾیط ثی بضی سبالؾ ی اظ زی ط ف بث ش ط خ ٨ ز ب ٧ ف س ٤ یس ج ٤ ٧ بی ط ع ذ ٤ ی ثبق ٢ س. ج ٤ ز آ ٠٧ ؾجت ج ٤ ز س ٤ یس "Haem" ٧ ی ق ٤ ز ٦ ی ی اظ اخعای ان ی ٤ ٤ ٧ ثی ٠ اؾز. ب ٧ ف س ٤ یس ٤ ٤ ٧ ثی ٠ دؽ اظ آ زیس ٥ ی ق ٤ ز. ثب ب ٧ ف س ٤ یس ٤ ٤ ٧ ثی ٠ س ٤ یس ج ٤ ٧ بی ط ع ٧ قس ٥ ٣ ذ ١٤ ی ضخ ی ز ٧ س.

9 اىعایف سرطیت ٣ یب اظ زؾز زاز ج ٤ ٧ بی ط ع اظ ف ٨ اىعایف سرطیت ٣ یب اظ زؾز زاز ج ٤ ٧ بی ط ع ی س ٤ ا ث ٦ ذ ١٤ طیعی ثسالی رش و اظ خ ٦ حبزث ٦ ٣ سهبزه ذ ١٤ طیعی ٧ بی طض ذ ١٤ طیعی ٧ بی ٤ اضقی فبزر ب ٧ یب ٦١ ثیف اظ حس ٣ حب ی ٧ بی طض زض ثب ٤١ ا اقبض ٥ طز. فال ٥٣ ثط ای ٠ سرطیت ج ٤ ٧ بی ط ع زض ثی بضی ٧ بی اضثی ث اذشالالر شبث ٤ یؿ ؿشط ٣ ثی بضی قسیس جسی ٣ ج ٤ ز آ ١ عی ( G6PD ثی بضی ىب ٣٣ یؿ ٦ زض دی ذ ٤ ضز ثب الی ىب ٣ ا زیس ٥ ی ق ٤ ز ) زیس ٥ ی ق ٤ ز. ثطذی في ١٤ ز ٧ ب ث بالضیب ؾ ؾطعب ایسظ ٣ ؾ ٤ ی ث ؾ ف طة ؾ بض ١ يشب ی ٠ آة ا ؿیػ ٦١ ٣ ثقضی ثی بضی ٧ بی فط ٣ ی ٣ ثعض ی عحب اظ ف زی ط سرطیت ج ٤ ٧ بی ط ع اؾز. هطه زاض ٧٣ بی ضس ا ش ٨ بثی میط اؾشط ٣ ئیسی) ب ٢١ س آؾذطی ٠ ( ٧ چ ٢ ی ٠ اثشال ث ٦ في ١٤ ز ٧ بی ا ١ ی ب ٢١ س ط ٧ بی الثساض ٣ قیؿش ٤ ظ ٣ ب ٧ ب ی س ٤ ا ١ س ؾجت ثط ٣ ظ ذ ١٤ طیعی ٣ زض دی آ ذ ١٤ ی طزز. آؾذطی ٠ ثب الی ىب ٣ ا ط الثساض

10 بض طز ٧ بی آ ٠٧ زض ثس ؾبذز ٤ ٤ ٧ ثی ٠ )ح ٣ شذیط ٥ ا ؿیػ زض ذ ٤ ( ؾبذز ی ٤ ٤ ثی ٠ )ح ٣ شذیط ٥ ا ؿیػ زض فضالر( ؾبذز دط ٣ سئی ٠ الغ ٤ ثط زض اىعایف سضر ؾیؿش ای ٢ ی ؾیؿش ای ٢ ی ضا سضقیو ی ٢ س ) زذب ز زض ٣ ا ٢ ف ٧ بی قی یبیی س ٤ یس ا ١ طغی اظ مصا ٤ ثط زض س ؿی ؾ ٤ ی ؾبذز ا ١ ش ب ز ٢٧ س ٥ ٧ بی فهجی زذب ز زض س ٢ ؾی ز بی ثس یبضی ضؾب ثس زض جبضظ ٥ ثب في ١٤ ز ٧ ب )ى سا ٣ یب ج ٤ ز آ ٠٧ حض ٤ ض زض آ ١ عی ٧ بی ؾ ٤ ی ( ب ٢١ س ؾیش ٤ ط ٣ ٧ ب ٣ بسبالظ ) " ١ ف آ ٠٧ زض ٤ ٤ ٧ ثی ٠ " ٤ ٤

11 شبث ٤ یؿ آ ٠٧ آ ٠٧ ث ٦ ن ٤ ضر ؾ ٦ ؽطىیشی )ىطی )III ٣ اضز زؾش ب ٥ ٤ اض یق ٤ ز ا ب ثطای خصة ثبیس ث ٦ ن ٤ ضر ز ٣ ؽطىیشی )ىط ٣ ؼ )II سجسی ق ٤ ز. ای ٠ سنییط زض قس ٥ ا ١ دب ی یطز خبیی ٦ اؾیس طیسضی ( HCL ) حیظ اؾیسی ضا ثطای سجسی آ ٠٧ ؾ ٦ ؽطىیشی ث ٦ ز ٣ ؽطىیشی ٣ ث ٦ ز ١ جب آ ثطای خصة ٨ یب ی ٢ س. ای ٠ ض ٣ خصة آ ٠٧ ض ٣ قی ثطای س ٢ ؾی ٢ شط ٣ یعا آ ٠٧ ثس اؾز. خصة آ ٠٧ اظ عطی ض ٣ ز ٥ ن ٤ ضر ی یطز. ؾ ٤ ٧ بی ربعی ض ٣ ز ٥ ثب ؾبذز دط ٣ سئی ٠ آد ٤ ىطیشی ٠ TQPEETOTA( )NI خصة آ ٠٧ ضا ٢ شط ی ٢٢ س. ثب ب ٧ ف شذبیط آ ٠٧ ؾبذز ای ٠ دط ٣ سئی ٠ ١ یع ب ٧ ف ی یبثس ٣ زض ٢٧ ب اىعایف شذبیط آ ٠٧ س ٤ یس ای ٠ دط ٣ سئی ٠ اىعایف ی یبثس. "س ٤ ظی آ ٠٧ زض ثس " دط ٣ سئی ٠ حب آ ٠٧ سطا ١ ؿيطی ٠ )OENAEQPEETA( 75 زضنس آ ٠٧ ضا ث ٦ نع اؾشر ٤ ا ٧ ب ثطای ؾبذز ٤ یچ ٦ ٧ بی ؾطخ زضنس آ ٠٧ ضا ثطای شذیط ٥ ث ٦ ق ىطیشی ٠ )QPEETOTA( ٣ زضنس آ ٠٧ ضا ثطای ؾبیط ىطای ٢ س ٧ ب زض ذ ٤ ح ی ٢ س. ٧ ط دط ٣ سئی ٠ سطا ١ ؿيطی ٠ بزض ث ٦ ح 2 ی ٤ آ ٠٧ ؾ ٦ ؽطىیشی اؾز.

12 آ ٠٧ زض ٧ بی ٤ ٤ ىطیشی ٠ شذیط ٥ ی طزز. ٧ ط ىطیشی ٠ بزض ث ٦ شذیط ٥ ٧ عاض 4 اس آ ٠٧ ی ثبقس. ٢٧ ب ی ٦ ٢ س. ؽطىیز شذیط ٥ آ ٠٧ ىطیشی ٠ ب ی ق ٤ ز دط ٣ سئی ٠ ٤ ٧ ؾیسضیTETOPETA(٠ )SNP E آ ٠٧ ضا زض جس شذیط ٥ ی ظ ب ١ ی ٦ ثس ثطای ؾ ٢ شع "٧ " ٤ ٤ ٧ ثی ٠ ٣ ؾبیط ٧ ٤ ٤ ب ١ یبظ ٢ س آ ٠٧ اؾز آ ٠٧ اظ ىطیشی ٠ خسا یق ٤ ز ٣ ث ٦ سطا ١ ؿيطی ٠ شه یق ٤ ز. ثب شه قس آ ٠٧ ث ٦ سطا ١ ؿيطی ٠ آ ٠٧ زض ذ ٤ طز ی ٢ س ٣ زض ا ٣ ی ٠ هس ذ ٤ ز ث ٦ ثبىز ٧ بی ذ ٤ ؾبظ ا ١ ش ب ییبثس. " شبث ٤ یؿ آ ٠٧ " سقبز آ ٠٧ ف سسب ثب ٢ شط خصة آ زض ض ٣ ز ٥ ٧ ب حيؼ ی ق ٤ ز ٣ ثس ٧ یچ ٦١٤ ب ١ یؿ زى ىیعی ٤ ٤ غی ی آ ٠٧ زض اذشیبض ١ ساضز. ثب ب ٧ ف شذبیط آ ٠٧ خصة آ ٠٧ اىعایف ی یبثس. بزیط ثؿیبض ا ١ س آ ٠٧ ( حس ٣ ز ی ی ی ط ) ض ٣ ظا ٦١ اظ عطی سقطی ضیع ؾ ٤ ٧ بی د ٤ ؾز ٤ ٣ ازضاض ٣ د ٤ قف ربعی قس ٥ - ض ٣ ز ٥ ٧ ب زى ی طزز. ای ٠ یعا زى آ ٠٧ ثب هطه 1-2 ی ی ط آ ٠٧ اظ عطی ضغی مصایی خجطا ی طزز. آ ٠٧ زىقی زض ثب ٤١ ا ث ٦ ز ی فبزر ب ٧ یب ٦١ ث ٦ ع ٤ ض ش ٤ ؾظ اظ آ بیب ثیكشط اؾز. زض طزا زض ٧ ط ض ٣ ظ حس ٣ ز 1 ی ی ط آ ٠٧ زى ی ق ٤ ز زض حب ی ٦ ای ٠ ساض زض ذب ١ ٧ ب 2 ی ی ط اؾز. ز ٣ ؾ ٤ یب ثیكشط اظ آ ٠٧ ثس زض ج ٤ ٧ بی ط ع خبی زاضز ٧ ط ٣ ی ی یشط آ حب ٣ ی س طیجب ی ی ی ط آ ٠٧ اؾز.

13 ١ ش ٦ ا ٣ : ثس طزا حس ٣ ز 4 ط ٣ ثس ظ ١ ب حس ٣ ز 3 ط آ ٠٧ زاضز ( ث ٦ اظای ٧ ط ی ٤ ط ٣ ظ ی ی ط آ ٠٧ (. ز ٣ ؾ ٤ ای ٠ ساض آ ٠٧ زض ٤ ٤ ٧ ثی ٠ ٣ ی ٤ ٤ ثی ٠ ٤ خ ٤ ز ث ٤ ز ٥ ٣ بث ی زض جس )ثه ٤ ضر ىطیشی ٠ ٤ ٧ ؾیسضی ٠ ( ٣ نع اؾشر ٤ ا ٣ عحب شذیط ٥ ی طزز. ١ ش ٦ ز ٣ : ثس آ ٠٧ ضا ثبظیبىز ی ٢ س. ع ٤ ف ط ش ٤ ؾظ ج ٤ ٧ بی ط ع 120 ض ٣ ظ ی ثبقس. ٢٧ ب ی ٦ ج ٤ ٧ بی ط ع ف طقب ث ٦ دبیب ی ضؾس آ ٠٧ آ ٧ ب ث ٦ نع اؾشر ٤ ا ثبظ طزا ١ س ٥ قس ٥ سب دسزا زض ؾبذز ٤ یچ ٦ ٧ بی ؾطخ هطه طز ١ س. ١ ش ٦ ؾ ٤ : ثغ ٤ ض عجیقی زض حس ٣ ز 10 زضنس اظ 10 سب 20 ی ی ط آ ٢٧ ی ٦ زض ض ٣ ظ زض ی مصای ش ٤ ؾظ ذ ٤ ضز ٥ ی ق ٤ ز خصة ثس ی ق ٤ ز ( حس ٣ ز ی ی ی ط (. طزز. ١ ش ٦ چ ٨ بض : اىعایف ١ یبظ ث ٦ آ ٠٧ ث ٦ ز ی ضقس ؾطی ثبضزاضی یب ذ ١٤ طیعی ی س ٤ ا ١ س ثبفث ق ٤ ز یعا خصة آ ٠٧ ث ٦ حس ٣ ز %20 اظ آ ٠٧ ذ ٤ ضز ٥ قس ٥ ثطؾس. ٧ چ ٢ ی ٠ ج ٤ ز ٣ اضح آ ٠٧ ی س ٤ ا ثبفث ق ٤ ز ثی ٠ %30 سب %40 اظ آ ٠٧ ذ ٤ ضز ٥ قس ٥ خصة ١ ش ٦ د ٢ د : آ ٠٧ ٤ خ ٤ ز زض ٤ قز ط ع اظ آ ٠٧ قس ١ ی ٤ خ ٤ ز زض ؾبیط مصا ٧ ب بث خصة سط اؾز ا ب مصای ا ثط طز زض ؾطاؾط ز ١ یب ثره ٤ ل كط ش ٤ ؾظ ث ٦ دبئی ٠ خب ق ٦ ىب س ای ٠ ٢ ج م ٢ ی آ ٠٧, یق ٢ ی ٤ قز ط ع ی ثبقس. یطز. ١ ش ٦ قك : خصة آ ٠٧ ثغ ٤ ض ف س ٥ زض اث ٢ ی فكط یب ز ٣ اظز ٦٧ )زئ ٤ ز ٤١ ( ٣ ؿ ز ا ٣ ض ٣ ز ٥ ٤ چ )غ ٣ غ ٤١ ) ن ٤ ضر ی اذشال زض خصة آ ٠٧ ثقس اظ ثطذی خطاحی ٧ بی زؾش ب ٥ ٤ اض قبی اؾز. ٧ ط اذشال ی زض زؾش ب ٥ ٤ اض ی س ٤ ا ١ س خصة آ ٠٧ ضا سنییط زاز ٥ ٢ دط ٣ ث ٦ آ ١ ی ى ط آ ٠٧ ق ٤ ز.

14 ١ ش ٦ ٧ يش : ؿی ثب خصة آ ٠٧ سساذ زاضز. ث ٢ بثط ای ٠ ا ط ٧ بی حب ٣ ی ؿی ٣ یب سط یجبر ضس اؾیس حب ٣ ی ؿی زضیبىز ی ٢ یس ز ز ١ بییس ٦ هطه آ ٧ ب ثب هطه مصا ٧ بی م ٢ ی اظ آ ٠٧ ٣ یب طل آ ٠٧ ٧ ظ ب ١ جبقس. ١ جبیس طل آ ٠٧ ضا ثب قیط هطه ٤ ١ ز ظیطا قیط ؾطقبض اظ ؿی اؾز. قیط ضا زض ىبن ٦ ثی ٠ ز ٣ ٣ فس ٥ مصا هطه ٢ یس. ٢٢ س. ١ ش ٦ ٧ كش : ذ ٤ ضز یب ٤١ قیس ٤ از ؾطقبض اظ ٣ یشب ی ٠ ٧ C ظ ب ثب هطه طل آ ٠٧ یب ٤ از مصایی حب ٣ ی ف ٢ هط آ ٠٧ ثب سك ی زاز ذ ؽ ٧ بی ح ٤ آ ٠٧ یعا خصة آ ٠٧ ضا اظ ٢ بث میط حی ٤ ا ١ ی ثبال ی ثطز. ی ی ٤ ا آة دطس ب یب آة ٤ خ ٦ ىط ١ ی ی كز د ط س ٤ ر ىط ١ ی ى ي قیطی ٠ یب ١ هو ی فسز طیخ ىط ٣ ر زاضی یعا بىی ٣ یشب ی ٠ C ثطای خصة آ ٠٧ ذ ٤ ا ٧ س ث ٤ ز. ا ب سب ١ ی ٠ ٦ زض چبی ٤ خ ٤ ز اؾز ٧ چ ٢ ی ٠ ىیشبر ٣ ىؿيبر خصة آ ٠٧ ضا اظ زؾش ب ٥ ٤ اض ی

15 ف ب ٧ ف ؾغح آ ٠٧ ى سا آ ٠٧ بىی زض ضغی مصایی ٣ زضیبىز ١ ب بىی آ زض بیؿ ٦ ثب ١ یبظ ثس اىعایف ١ یبظ ثس ث ٦ آ ٠٧ زض ز ٣ ضا ضقس ( ؾ ٢ ی ٠ ٤ ز ی ٤١ خ ٤ ا ١ ی( ٣ ثبضزاضی ( ١ یبظ ثیكشط ذب ١ ٧ بی حب ٦ ٣ یب قیطز ٥ ث ٦ آ ٠٧ ) اظ زؾز ضىش ٠ ذ ٤ زض بفس ی ب ٧ ب ٦١ اظ زؾز ضىش ٠ ذ ٤ ثب ا ٧ سای ذ ٤ ( ٧ ط ٣ احس یؿ ٦ ذ ٤ حب ٣ ی 200 سب 250 ی ی ط اؾز ) ١ بس ٤ ا ١ ی زض خصة آ ٠٧ ( ب ٢١ س ٣ Celiac ثی بضی ) Crohn سساذ زض خصة آ ٠٧ اظ ض ٣ ز ٥ ٧ ب قط ٣ ؿ ١ طز ث ٤ سنصی ٦ س ی ی ثره ٤ ل زض ٤ ز ب ٣ یب ١ ب ٢ بؾت ث ٤ ز آ هطه ٤ از اىعای ٢ س ٥ خصة آ ٠٧ ث ٣ یشب ی ٠ C زؾز ضىش ٠ ذ ٤ ث ٦ ف ز ذ ١٤ طیعی زاذ ی: ظذ قس ٥ ؾطعب ٣ س ٤ ٤ ض ٧ بی ض ٣ ز ٥ ثعض ی ٦ ٣ ثب ٦١ ٤ ٧ ض ٣ ئیس)ث ٤ اؾیط( د ٤ یخ ض ٣ ز ٥ ثعض ىیجط ٣ ئیس ضح ٣ هطه ظیبز زاض ٧٣ بی ضس ا ش ٨ بة میط اؾشط ٣ ئیسی ب ٢١ س آؾذطی ٠ ٣ ایج ٤ دط ٣ ى ٠. یب ٥ ذ ٤ اضی )ثق ز دبیی ٠ ث ٤ ز خصة آ ٠٧ ٤ خ ٤ ز زض مصا ٧ بی یب ٧ ی( اثشالی طض ث ٦ ثی بضی ٧ بی في ١٤ ی ث اؾ ٨ ب ٦ ؾجت قس خصة آ ٠٧ ی ق ٤ ز. ب ٧ ف سطقح اؾیس قس ٥ ٦ زض خصة آ ٠٧ ٤ ثط اؾز. اثشال ث ٦ آ ٤ ز ی ٧ بی ا ١ ی ث اثشال ث ٦ ط ٧ بی الثساض قیؿش ٤ ظ ٣ ب ٣ آؾ بضیؽ

16 ١ ش ٦ ا ٣ : ا ط ی طز ثب ل ٧ یچ ٦١٤ زضیبىز ٣ یب خصة آ ٠٧ ١ ساقش ٦ ثبقس شذیط ٥ آ ٠٧ 1000 ی ی ط ثس ٣ ی ثطای سر 3 سب 4 ؾب ج اظ ای ٦ ٢ زچبض ى ط آ ٠٧ ق ٤ ز بىی ذ ٤ ا ٧ س ث ٤ ز. ث ٢ بثطای ٠ س ب ٤ اضز ى ط آ ٠٧ زض طزا ثب ل ١ بقی اظ ذ ١٤ طیعی ٧ بی ع ٠ اؾز. ذ ١٤ طیعی زاذ ی ذ ٤ ز ضا ثه ٤ ضر حض ٤ ض ازضاض ذ ١٤ ی ٣ سى ٤ ؿ ؾیب ٥ ض ١ ١ كب ی ز ٧ س. زض ظ ١ ب ؾب ی ٦ ز ٣ ض ٥ یبئؿ ی ضا دكز ؾط ٨١ بز ٥ ا ١ س ٧ ث ٦ احش ب ظیبز ذ ١٤ طیعی زاذ ی ٨ شطی ٠ فب ج ٤ ز آ ٠٧ اؾز. ١ ش ٦ ز ٣ : آ ٠٧ اظ عطی ض ٣ ز ٥ ٤ چ خصة ی طزز. زض ثطذی اذشالالر ض ٣ ز ٥ ای ٧ چ ٤ ثی بضی ط ٣ ( ) NETSA خصة ٤ از مصایی زض ض ٣ ز ٥ ٧ ب زچبض اذشال كش ٦ ٣ ى ط آ ٠٧ ایدبز ی ق ٤ ز. ٧ چ ٢ ی ٠ ثطزاقش ٠ ثركی اظ ض ٣ ز ٥ س ٤ ؾظ ف خطاحی ١ یع خصة آ ٠٧ ضا ب ٧ ف ی ز ٧ س. ١ ش ٦ ؾ ٤ : هطه ٧ ظ ب ثطذی ٤ از مصایی ث ٤١ قبث ٦ چبی یب ٧ طا ٥ ٥٤٨ یب ثالىبن ٦ ثقس اظ مصا ثب ٢ بث مصایی آ ٠٧ زاض خصة آ ٠٧ ضا ب ٧ ف ی ز ٢٧ س. " سب ١ ی ٠ " ٤ خ ٤ ز زض چبی ىیشبر ٧ بی یب ٧ ی ٣ ىؿيبر ٧ ب د ٤ ف ٦ ٧ بی ثؿیبض ح ی ضا ثب آ ٠٧ سك ی ی ز ٢٧ س ٦ ثبفث ٨ بض بث س ٤ خ ٦ خصة آ ٠٧ ی طزز. ١ ش ٦ چ ٨ بض : فبزار ثس مص ایی ب ٢١ س فس هطه ٤ قز هطه مصا ٧ بی میطذب ١ ی ب ٢١ س دیشعا ٣ ا ٤١ اؿ ؾب ١ س ٣ یچ ٧ بی ؾ ٤ ؾیؽ ٣ ب جبؼ س ٢ الر مصایی اضظ ب ٢١ س چیذؽ ٣ ق الر ٤ خت ٦ ثی اقش ٨ بیی ٣ فس هطه ٤ ازمصایی ٤ ضز ١ یبظ ی ق ١٤ س ىطز ضا زض قطو ذغط ج ٤ ز آ ٠٧ طاض ی ز ٧ س. ١ ش ٦ د ٢ د : هطه ١ ب ٧ بی حب ٣ ی خ ٤ قیطی ٠ ث ٦ ف ز اؾیسىیشی ٤ خ ٤ ز ثبفث ب ٧ ف خصة آ ٠٧ ی ق ٤ ز. ١ ش ٦ قك : ك الر ٦ ز ١ سا ١ ی ف ز زضیبىز ث ٦ ١ یع ق ١٤ س ی ذ ٤ ضز مصا زض ك یب اقش ٨ بیی ثی ث ٦ ٢ دط ١ ب بىی ٤ ازمصایی ىطز ضا ؿشقس ذ ١٤ ی ى طآ ٠٧ ی ٢ س.

17 اىطاز زض قطو ذغط ثب ٤١ ا ( ث ٦ ٣ یػ ٥ ذب ١ ٧ بی ثبضزاض ) ذب ١ ٧ بیی ٦ ذ ١٤ طیعی بفس ی زض آ ٧ ب قسیس اؾز زضیبىز ٢٢ س ب ضغی مصایی حب ٣ ی آ ٠٧ ١ ب بىی ٤١ ظازا ١ ی ٦ دیف اظ ٤ فس ثس ١ یب آ س ٥ ا ١ س یب ٤ چ ٧ ؿش ٢ س. ٤١ ظازا ١ ی ٦ آ ٠٧ بىی اظ عطی قیط زضیبىز ١ ی ٢٢ س. ٤ ز ب ٤١ خ ٤ ا ١ ب ١ ی ٣ ٦ زض ز ٣ ضا خ ٨ ف ضقس طاض زاض ١ س. ) ٣ یػ ٥ زذشطا ٤١ خ ٤ ا ٦ ث ٦ ف ز قط ٣ ؿ فبزر ب ٧ یب ٦١ ثیكشط زض قطو ذغط ذ ١٤ ی ى ط آ ٠٧ طاض زاض ١ س( اىطاز ؿ ٠ ٦ ث ٦ ف ز ثس مصایی یب اذشالالر سنصی ٦ ای ٣ ث ٦ ف ز فس س ٤ ا ١ بیی زض خ ٤ یس ٣ ذ ٤ ضز مصا ق ٤ ال ث ٦ ا ١ ساظ ٥ بىی آ ٠٧ زضیبىز ١ ی ٢٢ س. اىطاز سحز ف خطاحی جشالیب ث ٦ ثی بضی ٧ بی ع ٠ ب ٢١ س: ثی بضی ی ٤ ی ٣ ؾطعب اىطاز جشال ث ٦ ذ ١٤ طیعی ٧ بی زاذ ی یب ٥ ذ ٤ اضا ( ای ٠ اىطاز ٤ قز هطه ١ ی ٢٢ س ٣ آ ٠٧ ٤ خ ٤ ز زض زا ٦١ ٧ ب ٣ یب ٧ ب ث ٦ ذ ٤ ثی آ ٠٧ ٤ خ ٤ ز زض ٤ قز خصة ثس ١ ی طزز( ١ ش ٦ : ط ع ٢ شط ٣ دیك یطی اظ ثی بضی ٧ ب ( CDC ) زض ایبالر شحس ٥ س ٤ نی ٦ ی ٢ س ٦ اىطاز فبزی ٧ ط د ٢ ح ؾب ی ثبض اظ ١ ؾط ذ ١٤ ی ٤ ضز ثطضؾی طاض یط ١ س. ای ٠ س ٤ نی ٦ ثطای اىطاز زض قطو ذغط ؾبال ٦١ اؾز.

18 ١ كب ٦١ ٧ بی ذ ١٤ ی ذ ١٤ ی ظ ب ١ ی ثط ٣ ظ ی یبثس ٦ م ؾز ٤ ٤ ٧ ثی ٠ اظ %10 شط اظ یعا یب ١ ی ٠ ثطای خ ٢ ؽ ثی بض ٤ ضز ١ ؾط دبیی ٠ سط ثبقس. فالئ ١ كب ٦١ ٣ ٧ بی ذ ١٤ ی ف ٤ ب ث ٦ ف ز ب ٧ ف ا ؿی ٠ ضؾب ١ ی ث ٦ ثبىز ٧ ب اؾز ٣ ثؿش ٦ ث ٦ قسر ذ ١٤ ی شنیط ی ثبقس. زض ٤ اضز ذيیو ثی بضی ىطز فال ز ذبنی ١ ساضز ٣ ث ٦ ن ٤ ضر اسيب ی زض ثطضؾی ٧ بی ق ٤ آظ بیك ب ٧ ی ذ ١٤ ی سكریم زاز ٥ ی ق ٤ ز. ثب ٣ ذی سط قس ذ ١٤ ی ١ كب ٦١ ٧ بی ذ ١٤ ی ٧ ثسسط ی ق ١٤ س. ثی بضا زچبض ذ ١٤ ی قسیس مب جب زض ظ ب اؾشطاحز ١ یع فال ز زاض ١ س ١ ی ٣ س ٤ ا ٢١ س ىقب یز بث س ٤ خ ٦ زاقش ٦ ثبق ٢ س. فالی ظیط ٠ اؾز زض ثی بضا جشال ث ٦ ذ ١٤ ی زیس ٥ ق ١٤ س:

19 ذؿش ی ظ ٣ ز ضؼ زؾز ٧ ب ٣ دب ٧ بی ؾطز ضقو فال ١ ی ٣ ب ٧ ف ث ٢ ی ٦ ؾطزضز ؾط ید ٦ ٣ احؿبؼ ؾج قس ذ ٤ اة آ ٤ ز ی ؾط ( ا ١ بض ؾط س ٤ ذب ی اؾز ) سبذیط زض ضقس ٣ س ب ذ ٤ اة ضىش ٠ ٣ ع ع زؾز ٣ دب ٧ ب ب ٧ ف اقش ٨ ب ث ٦ ٣ یػ ٥ زض ٤١ ظازا ٤ ز ب ٣ ١ بذ ٠ ٧ بی بق ی ق ٣ ق ٢٢ س ٥ ٣ ظ ٣ ظ ٣ نسای ظ ١ زض ٤ زق ٤ اض قس ث ض ١ دطیس ی د ٤ ؾز ث ٦ ٧ ب و زؾز ٣ ثؿشط ١ بذ ٠ ٧ ب سقطی اضغطاة سحطی دصیطی ٣ دطذبق طی س ٢ ی ١ يؽ میط ق ٤ ٢٧ ب ىقب یز ثس ١ ی زضز يؿ ٦ ؾی ٦٢ ضطثب س ٢ س ت

20 ض ١ دطیس ی شح ٦ چك ٣ مكب ٧ بی ؾیب ٧ ی ضىش ٠ چك في ١٤ ز ٧ بی طض ربعی سط یب ظذ ٤ ق ٦ ت یج ٤ ؾز اقشیب ١ ب شقبضه ث ٦ ٤ از میط مصایی ب ٢١ س ید ١ كبؾش ٦ ذب ٨ ط ١ بظ ید ثط ١ ح ٣ ب بض ١٣ ی ذب ( ١ كب ٦١ دی ب ) س ٤٨ ؿ ب ٧ ف س ط ع ح ٤ اؼ ب ٧ ف یعا ٤٧ ٣ س ٤ ا یبز یطی ا ش ٨ بة ظذ س ٤ ض ٣ زضز ١ ب قس ظثب ى سا ز ٣ ض ٥ ب ٧ یب ٦١ زض ثب ٤١ ا حؿبؾیز ث ٦ ؾط ب ب ٧ ف ی خ ٢ ؿی یب ١ بس ٤ ا ١ ی خ ٢ ؿی

21 ١ ش ٦ ا ٣ : ف ٤ ا شقسز زی طی میط اظ یعا ٤ ٤ ٧ ثی ٠ ی س ٤ ا ٢١ س ثط ض ١ د ٤ ؾز سبثیط ث صاض ١ س اظ خ ٦ ا ١ جبو یب ا ١ جؿبط فط ٣ حیغی زضخ ٦ ض ١ ٣ ؾز ٣ حد بیقبر ثبىز ٧ بی ظیط خ سی ثس. ثقضی اىطاز شاسب د ٤ ؾشی ض ١ دطیس ٥ زاض ١ س ٦ اضسجبعی ثب ذ ١٤ ی ١ ساضز. ق ٤ ز. ١ ش ٦ ز ٣ : ذؿش ی ضقو ٣ ثی حب ی اظ قبی سطی ٠ یبىش ٦ ٧ بی ثب ی ٢ ی ١ عز ثی بضا ذ ١٤ ی ب ٢١ س ذ ١٤ ی ١ بقی اظ ى ط آ ٠٧ اؾز. زض ى ط آ ٠٧ ای ٠ ف ٤ اضو ٠ اؾز زض قطالیغی ٠ ٦ ذ ١٤ ی ٤٢٧ ظ ذ ٤ ز ضا ١ كب ١ ساز ٥ اؾز زیس ٥ ١ ش ٦ ؾ ٤ : زض ثی بضا ذ ٤ ؾیؿش س ٢ يؿی زض حب اؾشطاحز ٠ اؾز ك ی ١ ساقش ٦ ثبقس ٣ ب ٧ ی ١ كب ٦١ ٧ بی س ٢ يؿی ثقس اظ سحط ٣ ىقب یز ذ ٤ ز ضا ١ كب ز ٧ س. ا ط ذ ١٤ ی قسیس ثبقس حشی زض حب اؾشطاحز ١ یع ٠ اؾز ىطز س ٢ ی ١ يؽ زاقش ٦ ثبقس. ١ ش ٦ چ ٨ بض : ٣ ظ ٣ ظ ٤ ث ٦ خطیب ؾطی ذ ٤ اظ یب ؾطخ ض ٧ بی نعی ١ ؿجز زاز ٥ ی ق ٤ ز ٠ ٦ اؾز ثطای ثطای ثی بض ك ؾبظ ث ٤ ز ٥ ٣ ی س ٤ ا ١ كب ٦١ ی ذ ١٤ ی ٣ اضح ٣ زض حب دیكطىز ثبقس. ١ ش ٦ د ٢ د : حس ٣ ز س طیجی ٤ ٤ ٧ ثی ٠ ضا ی س ٤ ا ثب س ٤ خ ٦ ث ٦ ذغ ٤ ط و زؾز حسؼ ظز. ثب ب ٧ ف ٤ ٤ ٧ ثی ٠ و زؾز ض ١ دطیس ٥ ی ق ٤ ز ا ب ذغ ٤ ط و زؾز سب ظ ب ١ ی ٦ م ؾز ٤ ٤ ٧ ثی ٠ ث ٦ شط اظ 7 ط زض زؾی یشط ١ طؾیس ٥ ثبقس ض ١ عجیقی ذ ٤ ز ضا حيؼ ی ٢ س.

22 ف ٤ اضو ذ ١٤ ی ك الر جی ( ذ ١٤ ی ث ٦ ضطثب ١ ب ٢ ؾ ٣ ؾطی ت ٣ زض ثی بضا فط ٣ ط ١٣ طی ث ٦ آ ١ ػی ٠ نسضی ٢ دط ی طزز. ت ثطای خجطا ب ٧ ف ا ؿیػ زض ذ ٤ ١ بقی اظ ذ ١٤ ی ثبیؿشی ذ ٤ ثیكشطی ضا د خ ٢ س ) ك الر ظای ب ( ى ط آ ٠٧ قسیس ی س ٤ ا ١ س ث ٦ س ٤ س ٤١ ظاز ١ بضؼ ٣ یب ثب ٣ ظ ٢ دط طزز( سق ٤ ی ضقس زض ٤١ ظازا ٤ ز ب ٣ ك الر ف ٤ ی ( اىعایف اثشال ث ٦ في ١٤ ز ٧ ب ب ٧ ف ىقب یز ٧ بی نعی ذؿش ی ٣ ثی حب ی ) ب ٧ ف س ٤ ا یبز یطی ٣ حبىؾ ٦ ق ٤ ٣ ؾ ٤ ٢ ح زض ٤ اضز ثؿیبض قسیس اظ ثی ٠ ضىش ٠ ف طز افضبی حیبسی زیس ٥ ی ق ٤ ز ٨١ بیشب ٣ ٠ اؾز ٢ دط ث ٦ ط طزز.

23 ١ ش ٦ : ج ٤ ز ثطذی اظ ضیع نصی ٧ ب اظ خ ٦ ج ٤ ز آ ٠٧ ثط س ٤ ا ١ بیی ش ٢٧ ی ؤثط اؾز ٣ یس ٤ ا ١ س زض س ب طاح ظ ١ س ی ؾجت ب ٧ ف سضر ازضا ٣ یبز یطی ق ٤ ز. ٤ ز ب جشال ث ٦ ذ ١٤ ی یبز یطی شطی زاض ١ س ٣ ضطیت ٤٧ قی ای ٠ ٤ ز ب 5 سب 10 زضخ ٦ شط اظ حس عجیقی ثطآ ٣ ضز قس ٥ اؾز. زض سقسازی اظ عاض ٧ ب زیس ٥ قس ٥ ٦ ذ ١٤ ی ى ط آ ٠٧ ٣ حشی ج ٤ ز آ ٠٧ ثس ٣ آ ٦ ١ ذ ١٤ ی ثبضظی ایدبز ٢ س ض ٣ ی س ٤ ا ١ بیی ٧ بیی ب ٢١ س س ٤ خ ٦ ث ٦ ٤٧ قیبضی ٣ یبز یطی ٤ ز ب ٤١ خ ٤ ا ١ ب ٣ اثط ی صاضز. " ب ٧ ف یبز یطی"

24 ض ٣ ٧ بی سكریهی ذ ١٤ ی ١ بقی اظ ى ط آ ٠٧ ث ٦ ط ٣ ض ظ ب ٣ ث ٦ آ ٧ ؿش ی ثط ٣ ظ ی یبثس. چطا ٦ ٠ اؾز چ ٢ سی ٠ ب ٥ ع ٤ ث كس سب شذبیط آ ٠٧ ثس ثغ ٤ ض ب اؾشيبز ٥ طز ١ س. ٧ ب ١ غ ٤ ض ٦ شذبیط آ ٠٧ ب ٧ ف ی یبثس نع اؾشر ٤ ا ث ٦ سسضیح ج ٤ ٧ بی ط ع شطی س ٤ یس ی ٢ س. ٢٧ ب ی ٦ شذبیط آ ٠٧ ثغ ٤ ض ب هطه ی طز ١ س ٤ ٤ ٧ ثی ٠ ٣ بىی ؾبذش ٦ ١ ك ٤ ز ٦١ س ٨٢ ب ؾ ٤ ٧ بی ط ع ذ ٤ اظ حبػ سقساز ب ٧ ف ی یبث ٢ س ث ٦ ثغ ٤ ض میط عجیقی ٤ چ ٣ ض ١ دطیس ٥ قس ٥ ٣ بزض ١ یؿش ٢ س ا ؿیػ بىی ث ٦ ثبىز ٧ ب ح ٢٢ س. ذ ١٤ ی ثب ا ١ دب آظ بیف ب ذ ٤ ) Count (CBC = Complete Blood سكریم زاز ٥ ی ق ٤ ز ٦ چ ٢ ب ١ چ ٦ ساض ٤ ٤ ٧ ثی ٠ ذ ٤ ٣ یب ٧ بس ٤ طیز اظ بزیط عجیقی دبئی ٠ سط ثبقس سكریم ا ٣ ی ٦ ذ ١٤ ی زاز ٥ ی ق ٤ ز. دؽ اظ سكریم ٣ خ ٤ ز ذ ١٤ ی آظ بیف ٧ بی س ی ی خ ٨ ز دی ثطز ث ٦ ف ز ذ ١٤ ی ثطاؾبؼ ١ شبیح آظ بیف ٧ بی ا ٣ ی ٦ ا ١ دب ی یطز. آظ بیف ٧ بی ظیط ثطای سكریم ذ ١٤ ی ١ بقی اظ ى ط آ ٠٧ س ٤ نی ٦ ی ق ١٤ س: آظ بیف ؾغح آ ٠٧ ذ ٤ ا ١ ساظ ٥ یطی ؾغح دط ٣ سئی ٠ حب آ ٠٧ اظ ض ٣ ز ٥ ٧ ب سطا ١ ؿيطی ٠ ( OENAEQPEETA ) ا ١ ساظ ٥ یطی ؾغح دط ٣ سئی ٠ شذیط ٥ ٢٢ س ٥ آ ٠٧ ىطیشی ٠ ) ) QPEETOTA ا ١ ساظ ٥ یطی یعا حد ج ٤ ٧ بی ط ع ث ٦ ذ ٤ ٧ بس ٤ طیز NOTNETO( ) SPE آ ١ س ٣ ؾ ٤ دی ٤١٤ ٤ ؾ ٤ دی)زیس ٣ زض ٣ ض ٣ ز ٥ ثعض ثب زؾش ب ٥ ره ٤ ل(

25 ثطضؾی ى ط "آ ١ س ٣ ؾ ٤ دی" آ ٠٧ ثباؾشيبز ٥ اظ ٧ بس ٤ طیز ٤ ٤ ٧٣ ثی ٠ زضظ ١ ب حب ٦ ٤١٣ ظازا ثب احش ب ى طآ ٠٧ س ٤ نی ٦ ی ق ٤ ز. ظ ١ ب ١ ی ٦ ثبضزاض ١ ج ٤ ز ٥ ا ب زض ؾ ٠ ثبضزاضی طاض زاض ١ س ثبیس ٧ ط 5 سب 10 ؾب ی ثبض آظ بیف ب ذ ٤ (CBC) ثس ٢٧ س.ای ٠ ا ط حشی زض قطایظ ؾال ز ثبیس ن ٤ ضر یطز.ا ١ دب ای ٠ آظ بیف ثبیس اظ ظ ب ٤١ خ ٤ ا ١ ی آمبظ ق ٤ ز. ٧ چ ٢ ی ٠ ظ ١ ب ١ ی ٦ ثبضزاض ١ یؿش ٢ س ٣ زض ؾ ٠ ثبضزاضی طاض زاض ١ س زض ن ٤ ضر زاقش ٠ فالی ی چ ٤ فبزر ب ٧ ب ٦١ قسیس ٣ ع ٤ ال ١ ی هطه آ ٠٧ ٣ یب سكریم ج ی اثشال ث ٦ ذ ١٤ ی ثبیس ٧ ط ؾب آظ بیف ب ذ ٤ (CBC) ثس ٢٧ س. ؾ ٠ ٣ خ ٢ ؽ زض ظ ب س ٤ س ٤ ز ی ٤١ خ ٤ ا ١ ی طزا ثب ل ظ ١ ب زض ؾ ٢ ی ٠ ثبض ٣ ضی ظ ١ ب زض ایب حب ی یعا عجیقی ٤ ٤ ٧ ثی ٠ ٧٣ بس ٤ طیز ثطاؾبؼ ؾ ٠ ٣ خ ٢ ؽ ٤ ٤ ٧ ثی ٠ ( ط زض نس( ٧ بس ٤ طیز )زضنس( ظ ١ ب زض ؾ ٢ ی ٠ یبئؿ ی

26 ١ كب ٦١ ٧ بی آظ بیك ب ٧ ی ب ٧ ف ؾغح آ ٠٧ ؾط ( حس ٣ ز ٥ طخ ثطای ثب نی ٠ 50 سب 160 ی ط ٣ ط زض نس اؾز ) ب ٧ ف ؾغح ىطیشی ٠ ؾط ( حسز ٥ طخ آ ثطای ثب نی ٠ 15 سب 300 ی ط ٣ ط زض یشط اؾز ٦ زض طزا ثیكشط اظ ظ ١ ب ی ثبقس( ا ط ىطیشی ٠ ث ٦ ساض شطاظ 15 ی ط ٣ ط زض یشط ثطؾس ١ كب ٦١ اظ ثی ٠ ضىش ٠ ب آ ٠٧ شذیط ٥ ثس ٣ ثط ٣ ظ ذ ١٤ ی اؾز. ا ط ىطیشی ٠ ثبالسط اظ 15 ی ط ٣ ط زض یشط ثبقس ذ ١٤ ی طسجظ ثب ؾبیط ف ٤ ا ث ٦ میط اظ ى ط آ ٠٧ اؾز. اىز ٤ ٤ ٧ ثی ٠ ذ ٤ ب ٧ ف ١ ؿجز ج ٤ ٧ بی ط ع ث ٦ حد ذ ٤ ( ب ٧ ف ٧ بس ٤ طیز )

27 ٤ چ قس ج ٤ ٧ بی ط ع ) ی ط ٣ ؾیش ٤ ظ MCV دبیی ٠ ) ض ١ قس ج ٤ ٧ بی ط ع ( ٧ یذ ٤ ط ٣ یب MCHC ٣ MCH دبیی ٠ ) " ی ط ٣ ؾیش ٤ ظ ٧ یذ ٤ ط ٣ " اق ب میط عجیقی ج ٤ ٧ بی ط ع ( د ٤ یی ی ٤ ؾیش ٤ ظیؽ ) ا ١ ساظ ٥ ٧ بی شيب ٣ ر ج ٤ ٧ بی ط ع) آ ١ یع ٣ ؾیش ٤ ظیؽ RDW ثبال ) "آ ١ یع ٣ ؾیش ٤ ظ د ٤ یی ی ٤ ؾیش ٤ ظ" اىعایف ؽطىیز اسهب ث ٦ آ ٠٧ ؾط - ( Total Iron Binding Capacity, TIBC حس ٣ ز ٥ طخ ثطای ثب نی ٠ 250 سب 400 ی ط ٣ ٤ زض یشط اؾز ٦ زض آ ١ ی ى ط آ ٠٧ اىعایف ی یبثس(. ب ٧ ف زضنس اقجبؿ :TIBC ١ ؿجز آ ٠٧ ؾط ث ٦ TIBC زضنس اقجبؿ TIBC ضا ث ٦ ٣ خ ٤ ز ی آ ٣ ضز. ث ٦ ع ٤ ض ١ ط ب ای ٠ زضنس 20 سب 55 زضنس اؾز. بزیط دبیی ٠ سط اظ 15 زضنس ١ كب ز ٢٧ س ٥ ذ ٤ ؾبظی زض ج ٤ ز آ ٠٧ اؾز.

28 ؾبظ ب خ ٨ ب ١ ی ؾال ز ( WHO ) یعا ٤ ٤ ٧ ثی ٠ ظیط ضا ثطای سكریم ذ ١٤ ی ا ١ شكبض زاز ٥ اؾز. طزا : شطاظ 13 ط زضزؾی یشط ثب ٤١ یی ٦ بفس ٥ ی ق ٤ ز: شطاظ 12 ط زضزؾی یشط ثب ٤١ ی حب ٦ : شطاظ 11 ط زضزؾی یشط زضؾ ٦ ب ٦٧ ا ٣ ٣ ؾ ٤ شطاظ 10/5 ط زضؾ ٦ ب ٦٧ ز ٣ ٤ ز 6 ب ٦٧ سب 4-9 ؾب ٦ : شط اظ 11 ط ٤ ز 5 ؾب ٦ سب 9-11 ؾب ٦ : شط اظ 11/5 ط ١ ش ٦ ا ٣ : ث ٦ ع ٤ ض عجیقی سنییطار ض ٣ ظا ٦١ قسیسی زض آ ٠٧ ؾط ث ٦ یعا %30 كب ٧ س ٥ ی ق ٤ ز ٦ ثبالسطی ٠ آ زض نجح ٣ دبیی ٠ سطی ٠ آ زض ا ١ ش ٨ بی ض ٣ ظ اؾز. ١ ش ٦ ز ٣ : ث ٦ ١ ؾط ی ضؾس ٦ ىطیشی ٠ ؾط زض سقبز ثب ىطیشی ٠ ثبىشی ثبقس ٣ ا ١ ق بؼ ذ ٤ ثی ضا اظ شذبیط آ ٠٧ زض اىطاز عجیقی ٣ زض ثیكشط اذشالالر اضائ ٦ ١ بیس. 1 ی ط ٣ ط زض یشط ىطیشی ٠ ؾط قبز 8 سب 10 ی ی ط شذیط ٥ آ ٠٧ اؾز. ١ ش ٦ ؾ ٤ : ثبیس س ٤ خ ٦ زاقز ٦ ىطیشی ٠ ی " ٣ ا ٢ ك ط ىبظ حبز" ی ثبقس ٣ زض ثی بضی ٧ بی ا ش ٨ بثی ثبال ی ض ٣ ز. ث ٢ ب ثط ای ٠ یعا ؾغح ىطیشی ٠ ی س ٤ ا ١ س طا ٥ ٢٢ س ٥ ثبقس چطا ٦ نس ٦ ث ٦ جس یب اثشال ث ٦ ٧ ذبسیز ا ش ٨ بة ع ٠ في ١٤ ز سرطیت ثبىشی ٣ ؾطعب ؾغح ىطیشی ٠ ضا ثغ ٤ ض بشة اىعایف ی ز ٢٧ س. زض چ ٢ ی ٠ اذشالالسی ٠ اؾز ف یطم عجیقی ث ٤ ز م ؾز ىطیشی ٠ ؾط ذ ١٤ ی ى ط آ ٠٧ ٣ خ ٤ ز زاقش ٦ ثبقس. ١ ش ٦ چ ٨ بض : زض ثب ٤١ ا یبئؿ ٦ یعا ىطیشی ٠ ثؿیبض ثبالسط اظ ثب ٤١ ا میط یبئؿ ٦ ث ٤ ز ٥ ٣ یعا آ بث بیؿ ٦ ثب طزا اؾز.

29 ١ ش ٦ د ٢ د : آ ٠٧ ؾط زض 90 ض ٣ ظ ا ٣ ظ ١ س ی زض ثبالسطی ٠ ساض ذ ٤ ز طاض زاضز ٣ زض ب ٥ ز ٣ ث ٦ حس دبیی ٠ حس ٣ ز ٥ طخ ؾ ٤ ط ی ٢ س ٣ ث ٦ سسضیح ثب ؾ ٠ اىعایف ی یبثس سب ای ٦ ٢ س طیجب زض 15 ؾب ی ث ٦ حس ٣ ز ٥ ثب نی ٠ ی ضؾس. ١ ش ٦ قك : حب ی ٣ زاض ٧٣ بی ضس ثبضزاضی ذ ٤ ضا ی ثط ؽطىیز اسهب ث ٦ آ ٠٧ ؾط - TIBC سبثیط زاقش ٦ ٣ آ ضا اىعایف ی ز ٢٧ س. ١ ش ٦ ٧ يش : اضظیبثی ٤ ٤ ٧ ثی ٠ زض سكریم ذ ١٤ ی ضا ٢٧ بیی ز ی سطی اظ اضظیبثی ٧ بس ٤ طیز اؾز. ١ ش ٦ ٧ يش : ا ط ف ز ج ٤ ز آ ٠٧ ك ٤ ث ٦ ٣ خ ٤ ز ٤ اضز ذ ١٤ طیعی زاذ ی ثبقس سؿز " بیب " ثطای ثطؾی ٣ خ ٤ ز ذ ٤ ريی یب ٣ اضح زض سى ٤ ؿ ا ١ دب ی یطز. زض ٤ ا ك ٤ ث ٤ ز ث ٦ ك الر قس ٥ ای آظ بیف ثطضؾی " ٧ ی ٤ ثب شط دی ٤ ضی" زضذ ٤ اؾز ی ق ٤ ز. اثشال ث ٦ ای ٠ في ١٤ ز ؾجت ایدبز ظذ زض قس ٥ ٣ شقب ت آ ذ ١٤ طیعی ی طزز. زض ن ٤ ضر ١ یبظ آ ١ س ٣ ؾ ٤ دی یب ٤١٤ ٤ ؾ ٤ دی ثطای خؿشد ٤ ی ذ ١٤ طیعی زض قس ٥ یب ض ٣ ز ٥ ٧ ب ٠ اؾز ا ١ دب ق ٤ ز.

30 ثطضؾی نع اؾشر ٤ ا " ١ كب ١ ط ٧ بی ذ ٤ ق ٢ بؾی زض سكریم ذ ١٤ ی" زض طاح ا ٣ ی ٦ ذ ١٤ ی ى ط آ ٠٧ ثطای خجطا ذ ١٤ ی اىعایف س ٤ یس ج ٤ ٧ بی ط ع زض نع اؾشر ٤ ا ( ح س ٤ یس ؾ ٤ ٧ بی ذ ١٤ ی ) زیس ٥ ی ق ٤ ز. زض طاح ثقسی سبثیطار ١ بقی اظ ج ٤ ز قسیس آ ٠٧ ذ ١٤ ؿبظی ضا ث ٦ ؾغ ٤ ح دبی ٦ حس ٣ ز ی ٢ س. اؾشب ١ ساضز عالیی زض سكریم ى ط آ ٠٧ یبىز ١ كس آ ٠٧ زض ٦١٤ ١ ثطزاقز قس ٥ اظ نع اؾشر ٤ ا اؾز. زض ض ١ آ یعی ؿشط ٥ س ٨ ی ٦ قس ٥ اظ نع اؾشر ٤ ا شذبیط آ ٠٧ ( ق ) 0 حض ٤ ض ١ ساض ١ س ط ای ٦ ٢ اذیطا آ ٠٧ سد ٤ یع قس ٥ ثبقس ( اق ب 2 سب 4(.

31 " نع اؾشر ٤ ا عجیقی ( ض ١ آ یعی ٣ یػ ٥ آ ٠٧ (" " نع اؾشر ٤ ا جشال ث ٦ ى ط آ ٠٧ ) ض ١ آ یعی ٣ یػ ٥ آ ٠٧ ("

32 ذ ١٤ ی ى ط آ ٠٧ زضز ٣ ضا ثبضزاضی ٣ قیط ز ٧ ی ذب ٧ ١ ب زض ز ٣ ض ٥ بفس ی ذ ٤ ز زض حس ٣ ز 15 سب 20 ی ی ط آ ٠٧ اظزؾز یز ٢٧ س ٦ حش ب ثبیس خبی عی ٠ ق ٤ ز. زض ز ٣ ضا ثبضزاضی ٣ قیطز ٧ ی ١ یبظ ث ٦ آ ٠٧ اىعایف ییبثس. زض ذب ١ ٧ بی ثبضزاض ج ٤ ز آ ٠٧ اثطار ٢ يی زض ضقس ٣ س ب خ ٢ ی ٠ زاقش ٦ ٣ احش ب ظای ب دیف اظ ٤ فس س ٤ س ٤١ ظازا ١ ی ثب ٣ ظ میط فبزی سبذیط ضقس ٣ ثبال ضىش ٠ ٣ ظ ٤١ ظازا ٤ ز ب ٣ ضا اىعایف ی ز ٧ س ٣ حشی ی س ٤ ا ١ س ٤ خت ط خ ٢ ی ٠ ق ٤ ز. یب ١ ی ٠ آ ٠٧ ٤ ضز ١ یبظ زض ز ٣ ضا ثبضزاضی ٣ قیطز ٧ ی 600 سب 1000 ی ی ط اؾز. اظ ای ٠ ساض حس ٣ ز 400 ی ی ط ٤ ضز اؾشيبز ٥ خ ٢ ی ٠ ث ٤ ز ٥ 325 ٣ ی ی ط اظ عطی خيز ٣ ذ ١٤ طیعی ٢٧ ب ظای ب اظ ثس ذبضج یق ٤ ز. دؽ اظ ظای ب ٧ ط ب ٥ س طیجب 30 ی ی ط اظ عطی قیطز ٧ ی ٤ ضز اؾشيبز ٥ طاض ی یطز ٦ قبز 175 سب 180 ی ی ط زض سر 6 ب ٥ قیطز ٧ ی یق ٤ ز. اظ آ ١ دب ٦ عی ای ٠ سر ١ یبظ ث ٦ آ ٠٧ اىعایف ییبثس ٣ ضغی مصایی ث ٦ س ٨٢ بیی بزض ث ٦ سب ی ٠ آ ١ یؿز ث ٢ بثط ای ٠ هطه ض ٣ ظا ٦١ 2 ی ی ط آ ٠٧ زض عی ای ٠ ز ٣ ضا ث ٦ ظ ١ ب ثبضزاض ٣ قیطز ٥ س ٤ نی ٦ یق ٤ ز. ذب ١ ٧ بی ثبضزاض اظ ب ٥ چ ٨ بض حب ی ث ٦ ثقس ثبیس ض ٣ ظا ٦١ ی فسز طل آ ٠٧ ی ١ بی ٢ س. ثطذی ثب ٤١ ا ث ٦ ز ی ف ٤ اضو هطه آ ٠٧ اظ هطه ای ٠ ٧ ب ذ ٤ ززاضی ی ١ بی ٢ س ا ب ثبیس س ٤ خ ٦ زاقش ٦ ثبق ٢ س ٦ ثب ازا ٦ هطه اؾشيبز ٥ اظ ای ٠ زاض ٧٣ ب بث سح سط قس ٥ ٣ زض ٤ اضزی ای ٠ ف ٤ اضو ث ٦ ی اظثی ٠ ذ ٤ ا ٢٧ س ضىز.

33 ذ ١٤ ی ى ط آ ٠٧ زض ٤١ ظازا ز ٣ ض ٥ زض ث ٦ ف ز ضقس ؾطی ثبىز ٧ ب زض ز ٣ ضا ٤١ ظازی ١ یبظ ث ٦ آ ٠٧ اىعایف ییبثس. آ ١ ی ى ط آ ٠٧ قبی سطی ٠ ثی بضی ذ ١٤ ی قیط ذ ٤ اض ی ٤١ ظازی ٣ اؾز. ذ ١٤ ی ٣ ج ٤ ز آ ٠٧ زض ز ٣ ؾب ١ رؿز ظ ١ س ی سبثیط خجطا ١ بدصیطی ثط ضقس ٣ س ب نعی ٤ ز زاضز. شذبیط آ ٠٧ ثس ٤١ ظاز ٦ اظ بزض ذ ٤ ز زض یبىز طز ٥ اؾز س ٨٢ ب ثطای 4 سب 6 ب ٥ ا ٣ س ٤ س زض ٤١ ظازا ضؾیس ٥ ٣ زض ٤١ ظازا ١ بضؼ سب 2 ب ٥ ا ٣ س ٤ س بىی ی ثبقس. ثقس اظ ای ٠ ؾ ٢ ی ٠ زض ن ٤ ضر فس زض یبىز آ ٠٧ بىی فالی ذ ١٤ ی ؽب ٧ ط ی ق ٤ ز. زض ی س ٤ ا يز ؾ ٠ قی ٤ ؿ ذ ١٤ ی ى ط آ ٠٧ زض ٤ ز ب 9 سب 24 ب ٧ ی اؾز. زض ثچ ٧٦ بی ٤ چ ا ٣ ی ٠ فال ز ٧ بی ى ط آ ٠٧ ثیح ٤ ن ی ذ ٤ اثی ٣ ب ٧ ف اقش ٨ ب اؾز ٦ زض فطو ض ٣ ظ ٧ بی ا ٣ زض ب ث ٦ ٣ ض ٤ ح فالی ث ٨ ج ٤ ز ضا زض اقش ٨ ب ٣ ذ ٤ اة ٣ سحط ٤ ز زیس ٥ ی ق ٤ ز. ثب س ٤ خ ٦ ث ٦ ای ٦ ٢ قیط آ ٠٧ بىی ١ ساضز ٣ سب 6 ب ٧ ی سنصی ٦ ٤١ ظاز ى ظ قیط اؾز. سنصی ٦ ؿش ط قیطذ ٤ اض ثب قیط ثقس اظ 4-6 ب ٥ ا ٣ ظ ١ س ی ثبفث ذ ١٤ ی ٣ ج ٤ ز آ ٠٧ یق ٤ ز ظیطا شذیط ٥ آ ٠٧ ٤ خ ٤ ز زض ثس قیطذ ٤ اض عی ای ٠ سر ث ٦ ف ز یعا ؾطی ضقس زض ١ رؿشی ٠ ؾب ظ ١ س ی س ٨ ی یق ٤ ز. زض ؾب ا ٣ ظ ١ س ی ٣ ظ ثس ٣ حد ذ ٤ س طیجب ؾ ٦ ثطاثط ٣ یعا ٤ ٤ ٧ ثی ٠ ذ ٤ ز ٣ ثطاثط یق ٤ ز. اظ ای ٠ ض ٣ آ ٠٧ یبضی ثبیس زض ؾب ١ رؿز ظ ١ س ی آمبظ ق ٤ ز. ای ٠ ٤ ض ٤ ؿ ث ٣٦ یػ ٥ زض ٤ ضز قیطذ ٤ اضا ١ بضؼ ٤١ ظازا ٣ ٣ ظ اظ ا ٧ یز ثیكشطی ثطذ ٤ ضزاض اؾز.

34 زض ز ٣ ض ٥ ٤١ خ ٤ ا ١ ی چ ٢ ب ١ چ ٦ زذشطا ٤١ خ ٤ ا اظ ى ط شذبیط آ ٠٧ ض ١ ح ثجط ١ س ای ٠ فبضض ٦ زض ز ٣ ضا ثبضزاضی سكسیس ٣ ؾجت ظای ب ظ ٣ زضؼ ٣ س ٤ س ٤١ ظازا ١ ی ثب سبذیط ضقس ذ ٤ ا ٧ س قس. اعيب ی ٦ ثب قیط بزض سنصی ٦ ١ ی ق ١٤ س ثیكشط ث ٦ ذ ١٤ ی ٣ ج ٤ ز آ ٧ ٠ جشال ی ق ١٤ س. ٤١ ظازا ١ ی ٦ ٣ ظ آ ٨١ ب ٢٧ ب س ٤ س شط اظ 2 ی ٤ 500 ٣ ط اؾز ٠ اؾز اظ 2 سب 3 ب ٧ ی ج ٤ ز آ ٠٧ زاقش ٦ ثبق ٢ س. ٤ ز ب 2 سب 5 ؾب ٦ ١ یع ث ٦ ف ز اثشال ث ٦ في ١٤ ز ٧ بی قبی ز ٣ ضا ٤ ز ی ب ٢١ س اؾ ٨ ب في ١٤ ز ٧ بی س ٢ يؿی ٣ آ ٤ ز ی ٧ بی ا ١ ی ثب ذغط اثشال ث ٦ ج ٤ ز آ ٠٧ ض ٣ ثط ٧٣ ؿش ٢ س. سنصی ٦ ع ٤ ال ١ ی سر ثب قیك ٦ قیط ٤ ز ضا زض قطو اثشال ث ٦ ى ط آ ٠٧ طاض یز ٧ س. عج غب قبر خسیس ٤ ز ب ٤١ دب ٦ ثب قیك ٦ قیط سنصی ٦ یق ١٤ س ث ٦ قسر زض قطو ج ٤ ز آ ٠٧ طاض زاض ١ س ٦ ای ٠ ا ط یس ٤ ا ١ س زض ١ شید ٦ ٢ دط ث ٦ ثط ٣ ظ ذ ١٤ ی ١ یع ٣ ك الر یبز یطی ق ٤ ز. كتاب هاى دیك یطی اظ ثط ٣ ظ ذ ١٤ ی ى ط آ ٠٧ زض ٤ ز ب ٧ یك ٦ زض ا ٤ ٣ یز ی ثبقس ث ٢ ب ثطای ٠ ٣ ا سی ٠ ث ٦ س ٤ نی ٦ ٧ بی ظیط س ٤ خ ٦ ١ بی ٢ س: ثطای قیط ذ ٤ اضا قیط بزض اظ 6 ب ٧ ی ٣ ثطای قیط ذك ذ ٤ اضا اظ 4 ب ٧ ی غط ٥ ذ ٤ ضا ی ؾ ٤ يبر آ ٠٧ ث ٦ ساض 1 سب 2 غط ٥ ث ٦ اظای ٧ ط ی ٤ ط ٣ ظ ثس قیطذ ٤ اض زاز ٥ ق ٤ ز. ا ط ٣ ظ س ٤ س 2500 اظ قیطذ ٤ اض سلامتى

35 ط شط ی ثبقس دؽ اظ ای ٦ ٢ ٣ ظ ا ٣ ث ٦ ز ٣ ٣ ظ ثطاثط ٤ س ٤ س ضؾیس ( حس ٣ ز ٧ يش ی 6 ) غط ٥ آ ٠٧ قط ٣ ؿ ی ق ٤ ز. زض ؾب ا ٣ س ٤ س قیط ب ٣ ث ٦ ٤ ز زاز ٥ ١ ك ٤ ز ظیطا احش ب حؿبؾیز ربط ض ٣ ز ٥ ٧ ب ث ٦ دط ٣ سیئ ٠ قیط ب ٣ ٣ خ ٤ ز زاضز ٠ ٣ اؾز ؾجت زى ذ ٤ ث ٦ ن ٤ ضر ريی اظ عطی ض ٣ ز ٥ ٣ سى ٤ ؿ طزز. اضبى ٦ طز ٤ از حب ٣ ی ٣ یشب ی ٠ C ث آة ی ٥٤ خصة آ ٠٧ ضا ثیكشط ی ٢ س. غط ٥ آ ٠٧ ثب ؿی هطه ١ ك ٤ ز ظیطا خصة آ ب ٧ ف ی یبثس ا ط غط ٥ آ ٠٧ ١ ی ؾبفز ج اظ قیط یب مصا زاز ٥ ق ٤ ز ث ٨ شط خصة ی ق ٤ ز. هطه قیط ذك ثبیس حس ٣ ز ث ٦ آ ٠٧ اىعایف یبثس 500 سب 1000 ؾی ؾی زض 24 ؾبفز ق ٤ ز ٣ یعا هطه مصا ٧ بی م ٢ ی اظ ثطای ٤١ ظازا ١ ی ٦ ا ب سنصی ٦ اظ قیط بزض ١ ساض ١ س اؾشيبز ٥ اظ قیط ذك ٧ بی س ٤ یز قس ٥ ثب آ ٠٧ س ٤ نی ٦ ی ق ٤ ز. قیط ذك ٧ بیی ثب 7-12 ی ی ط آ ٠٧ زض یشط ثطای قیط ذ ٤ اضا عجیقی ٣ قیط ذك ٧ بیی ثب یعا 15 ی ی ط آ ٠٧ زض یشط ثطای قیط ذ ٤ اضا ١ بضؼ ٦ زض ٢٧ ب س ٤ س شط اظ 1800 ط ٣ ظ زاقش ٦ ا ١ س س ٤ نی ٦ ی ق ٤ ز. ب ٧ ی قیطذ ٤ اض ٠ اؾز غط ٥ آ ٠٧ ضا سح ١ طز ٥ ٣ اؾشيطاك ٢ س زض ای ٠ ن ٤ ضر ثبیس سقساز غطار آ ٠٧ ضا ٣ ی زض ز ٣ سب ؾ ٦ ٣ فس ٥ زض ض ٣ ظ ث ٦ ا ٣ زاز.

36 س ٤٨ ؿ اؾشيطاك ثی اقش ٨ بیی سط یجبر حب ٣ ی آ ٠٧ ٧ ؿش ٢ س. سى ٤ ؿ سیط ٥ ض ١ یج ٤ ؾز ٣ ض ١ ی قس ز ١ سا ٧ ب اظ ف ٤ اضو خب ١ جی هطه س ٨٢ ب فب ی ٦ یس ٤ ا ١ س ث ٦ ؿشقس قس ز ١ سا ث ٦ د ٤ ؾیس ی ٢ دط ق ٤ ز ض ١ ایدبز قس ٥ ث ٦ ٣ ؾی ٦ ثطذی سط یجبر آ ٠٧ ض ٣ ی ز ١ سا اؾز. سد ای ٠ ض ١ ض ٣ ی ز ١ سا ث ٦ ذه ٤ ل ز ١ سا ٧ بی خ ٤ یی ى ثبال ؾغح ز ١ سا ضا ظثط ی ٢ س. ای ٠ ظثطی ١ بنبىی ٣ یس ٤ ا ١ س ح ذ ٤ ثی ثطای سد دال ی ط ٣ ثی د ٤ ؾیس یظا زض ض ٣ ی ز ١ سا ٣ ظ ی ٦٢ ٢ بؾجی ثطای ایدبز د ٤ ؾیس ی ز ١ سا ١ ی ث ٦ ذه ٤ ل زض ع ٤ ز ١ سا ٧ بی خ ٤ یی ى ثبال ق ٤ ز. غط ٥ آ ٠٧ ی س ٤ ا ١ س ثبفث ؾیب ٥ قس ض ١ ز ١ سا ٧ ب ق ٤ ز. ضا ٥ ح ؾبز ٥ خ ٤ یطی اظ ؾیب ٥ قس ض ١ ز ١ سا ٧ ب ضیرش ٠ غط ٥ آ ٠٧ زض ف ت ز ٧ ب ٤ ز اؾز. زض ٧ ط ن ٤ ضر ٠ اؾز ساضی آ ٠٧ سط یت قس ٥ ثب ثعا ض ٣ ی ز ١ سا ٤ ز ثیبیس ث ٨ شط اؾز دؽ اظ غط ٥ ی آة ث ٦ ٤ ز ث ٤٢ قب ١ ی ٣ یب حشی ض ٣ ی ز ١ سا ضا ثب د ٢ ج ٦ طع ٤ ة دب ٢ ی. ضفبیز ث ٨ ساقز ز ٧ ب ٤ ز ث ٦ ٣ ؾی ٦ ی ؿ ٤ ا ا ١ كشی یب ؿ ٤ ا ره ٤ ل قیطذ ٤ اضا ٤١ دبیب ٣ ٦ ؾط ٤ چ ی زاضز ثبفث یق ٤ ز ٤ ز ٦ ثب ٣ خ ٤ ز هطه غط ٥ آ ٠٧ ز ١ سا ٧ بی ؾيیس ٣ ؾال ز ضا زض ٢ بض ثس ؾب زاقش ٦ ثبقس. ثب ضفبیز ای ٠ ٤ اضز ٧ یس ٤ ا ١ یس اظ ض ١ طىش ٠ ز ١ سا ٤ ز خ ٤ یطی ٢ یس ٧ ٣ ا ٣ ضا اظ ى ٤ ایس آ ٠٧ ثی ١ هیت ١ صاضیس.

37 زض ب ثبقس. ث ٤ ز. ثطای زض ب ثبیس ث ٦ دعق طاخق ٦ طز. ا ٣ ی ٠ ان زض ب ای ٠ اؾز ٦ ف ز ثی بضی كرم قس ٥ ٣ ثطعطه طزز. زض ب ثؿش ی ث ٦ ف ٤ ا ی ب ٢١ س ؾ ٠ ؾال شی ٣ ف ز ج ٤ ز آ ٠٧ زاضز. ثطای ثب ا ط ذ ١٤ ی ث ٦ ز ی اظ زؾز ضىش ٠ ذ ٤ ثبقس ف ز اظ زؾز ضىش ٠ ذ ٤ ثبیس زض ب ق ٤ ز. ٠ اؾز دعق ثطای زض ب ج ٤ ز آ ٠٧ ٧ بی آ ٠٧ ) ب ٢١ س طل ٧ بی آ ٠٧ ( ضا سد ٤ یع ٢ س ٣ اظ ثی بض ثر ٤ ا ٧ س ثقس اظ هطه ی ز ٣ ض ٥ دسزا آظ بیف ز ٧ س. ا ط كرم ق ٤ ز ٦ آ ٢٧ ی ٦ اظ ضغی مصایی زضیبىز یق ٤ ز اؾز ٣ ذ ١٤ ی ث ٦ ف ز ضغی مصایی ى یط اظ ١ ؾط آ ٠٧ اؾز ٠ اؾز ١ یبظ ث ٦ سنییط زض ضغی مصایی ثبقس ٣ هطه ثیكشط مصا ٧ بی م ٢ ی اظ آ ٠٧ س ٤ نی ٦ ق ٤ ز یب ١ یبظ ث ٦ هطه طل آ ٠٧ اؾشيبز ٥ اظ ٤ از مصایی ؾطقبض اظ آ ٠٧ يیس اؾز ا ب ٠ اؾز بىی ١ جبقس. آ ٠٧ ىط ٣ ؼ ث ٦ ن ٤ ضر ذ ٤ ضا ی حس ٣ ز 200 ی ی ط ض ٣ ظا ٦١ زض ثی ٠ ؾ ٦ مصا سد ٤ یع ی طزز. ای ٠ بض ثبفث خصة 40 سب 60 ی ی ط آ ٠٧ زض ض ٣ ظ ی ق ٤ ز ٦ ثب آ ٠٧ حبن ٦ اظ ثبظیبىز ؾ ٤ ٧ بی ط ع ىطؾ ٤ ز ٥ ثطای اىعایف س ٤ یس ث ٦ یعا ز ٣ ا ی ؾ ٦ ثطاثط عجیقی بىی ذ ٤ ا ٧ س هطه ٧ بی آ ٠٧ ضا ثبیس حسا سب 3 ب ٥ دؽ اظ عجیقی قس آظ بیف ذ ٤ ازا ٦ زاز ٣ زض ذب ٧ ١ بیی ٦ ؾبث ٦ ذ ١٤ ی یب بفس ی ع ٤ ال ١ ی زاض ١ س ث ٨ شط اؾز ثقس اظ زض ب زض ز ٣ ض ٥ بفس ی ٧ طل آ ٠٧ هطه طزز. ٣ ی طل دیك یطی ثب طل آ ٠٧ زضثب ٤١ ا حب ٦ ثب سد ٤ یع ی طل 100 ی ی ط ی ؾ ٤ يبر آ ٠٧ ض ٣ ظا ٦١ ى ٤ ی اؾیس س ٤ نی ٦ ی ق ٤ ز.

38 زض اىطازی ٦ سح آ ٠٧ ذ ٤ ضا ی ١ ساض ١ س یب ث ٦ ضم زض ب ذ ٤ ضا ی ج ٤ ز آ ٠٧ ثب ی اؾز ٣ یب ١ بضؾبیی جی زاض ١ س ٠ اؾز اظ سعضی ج ٧ ٤ بی ط ع یب زض ب ثب آ ٠٧ سعضی ی اؾشيبز ٥ ق ٤ ز. فط ٣ ی "زض ب ثب آ ٠٧ سعضی ی" ا جش ٦ ثبیس س ٤ خ ٦ زاقز ٦ دبؾد ث ٦ زض ب زض سد ٤ یع ىطآ ٣ ضز ٥ ٧ بی سعضی ی آ ٠٧ ٦١ ؾطی سط ٦١ ٣ ب سط اظ دبؾری اؾز ٦ ثب سد ٤ یع ذ ٤ ضا ی ٣ ث ٦ یعا ٢ بؾت ایدبز ی ق ٤ ز ط ای ٦ ٢ ؾ ٤ ء خصة ٣ خ ٤ ز زاقش ٦ ١ یبظ ٣ ث ٦ ث ٦ سد ٤ یع آ ٠٧ سعضی ی ا عا ی ثبقس. ی س ٤ ا زض طز. اىطازی ٦ فس سح زاض ١ س طل ضا ث ٦ چ ٨ بض ؿ ز س ؿی طز ٣ ثطای خ ٤ یطی اظ ف ٤ اضو چ ٨ بض ثبض زضعی ض ٣ ظ هطه طز. 10 سب 20 زضنس ثب ٤١ ا سح ث ٦ آ ٠٧ ذ ٤ ضا ی ٢ بؾت ١ ساض ١ س.زضای ٠ ٤ اضز آ ٠٧ سعضی ی غ ٤ ة ١ یؿز ٣ ث ٦ ١ سضر ثبیس اؾشيبز ٥ ق ٤ ز ٣ ی س ٤ ا یعا ساض سد ٤ یع قس ٥ ض ٣ ظا ٦١ ضا ث ٦ ساض شط ٣ زىقبر ثیكشط سد ٤ یع

39 بزیط س ٤ نی ٦ قس ٥ ٤ ز ب 10-1 ؾب : ض ٣ ظا ٦١ 7-10 ی ی ط ٤١ خ ٤ ا ١ ب دؿط: ض ٣ ظا ٦١ 16 ی ی ط ٤١ خ ٤ ا ١ ب زذشط: ض ٣ ظا ٦١ 27 ی ی ط ظ ١ ب ؾب : ض ٣ ظا ٦١ ی ی ط ظ ١ ب ثبالی 50 ؾب : ض ٣ ظا ٦١ 10 ی ی ط ظ ١ ب ثبضزاض: ض ٣ ظا ٦١ 30 ی ی ط طزا ثعض ؿب : 10 ی ی ط زض ض ٣ ظ

40 خصة آ ٠٧ خصة آ ٠٧ ىط ٣ ؼ )II( ث ٨ شط اظ آ ٠٧ ىطی )III( ن ٤ ضر ی یطز. ا ثط آ ٠٧ ىط ٣ ؼ زض" آ ٠٧ "Haem ٧ ٣ ا ثط آ ٠٧ ىطی زض "آ ٠٧ میط "Non Haem ٧ یبىز ی ق ٤ ز. "آ ٠٧ ٧ " زض ٤ قز ط ع طك ب ٧ ی ٣ خ ط ٣ خ ٤ ز زاضز ٣ اظ ٤ ٤ ٧ ثی ٠ ٣ ی ٤ ٤ ثی ٠ ٤ قز سب ی ٠ ی ق ٤ ز. "آ ٠٧ میط ٧ " زض ؾجعیدبر یب ٧ ب ج ٢ یبر ی ٥٤ ٧ ب مالر نع ٧ ب )آخی ( ٣ سر طك ٣ خ ٤ ز زاضز. قیط ب ٣ ٣ ثع ٢ بث ذ ٤ ثی اظ آ ٠٧ ١ ی ثبق ٢ س. چطا ٦ حب ٣ ی آ ٠٧ ثؿیبض ا ١ س ی ث ٤ ز ٥ ٣ س ٨٢ ب 5 زضنس آ خصة ثس ی طزز. آ ٠٧ ٤ خ ٤ ز زض قیط بزض اظ ای ٠ بفس ٥ ؿشث ٢ ی اؾز. ثب ای ٦ ٢ ؾغح آ ٠٧ زض قیط بزض ١ یع ا ١ س اؾز ا ب آ ٠٧ آ ب ٢١ س آ ٠٧ ٧ ف طز ٥ ٣ سب 50 زضنس آ ١ یع خصة ثس ی طزز.

41 ىب ش ٤ ض ٧ بی اىعایف ز ٢٧ س ٥ خصة "آ ٠٧ میط ٧ " شذیط ٥ آ ٠٧ زض ثس اؾیس طیسضی قس ٥ )"آ ٠٧ میط ٧ " ضا ث ٦ "آ ٠٧ ٧ " سجسی ی ٢ س( ٣ یشب ی ٠ N ق ط ٧ ب هطه ٢ بث آ ٠٧ ٧ ) ٤ قز ط ع طك ٣ ب ٧ ی( آ ی ٤٢ اؾیس ٧ ب اؾیس ؾیشطی ىب ش ٤ ض ٧ بی ب ٧ ف ز ٢٧ س ٥ خصة "آ ٠٧ میط ٧ " اىعایف شذبیط آ ٠٧ زض ثس هطه چبی ٣ ٥٤٨ ب بئ ٤ هطه قیط ٣ د ٢ یط ب ٧ ف اؾیس قس ٥ ) هطه آ ١ شی اؾیس ٧ ب( اؾیس ا ؿب ی اؾیس ىیشی ٤ خ ٤ ز زض ؾج ٤ ؼ مالر ؿی ؽ ٢ یعی ٤ ٢ ٢ ع ٣ ض ٣ ی زض خصة قس ثب آ ٠٧ ض بثز ی ٢٢ س هطه آؾذطی ٠ ظضز ٥ سر طك هطه ىیجط

42 ١ ش ٦ ا ٣ : هطه ٣ یشب ی ٠ ٧ طا ٥ N ثب ؾجعیدبر ٣ ؾبیط ٢ بث آ ٠٧ میط ٧ خصة آ ٠٧ میط ٧ ضا چ ٨ بضثطاثط ی ٢ س. ثط ٣ ی ی ٤ ی ٤ خ ٦ ىط ١ ی ط جبر )دطسنب ی ٤ قیطی ٠ ی ٤ سط ١ بض ١ ی( ٣ آ ٤ آ ١ ب ١ بؼ ضی ٤ اؼ ى ي ؾجع س ٤ ر ىط ١ ی ؾطقبض اظ ٣ یشب ی ٠ ٧ ؿش ٢ س N ٣ هطه آ ٧ ب ٧ طا ٥ ٤ از مصایی آ ٠٧ زاض ث ٦ خصة آ ٠٧ ی ٢ س. ١ ش ٦ ز ٣ : اؾیس ب ی ٣ اؾیس سبضسبضی ٤٧ یح ٦ ؾیت ظ ی ٢ ی چن ٢ سض ٢ س س ٣ س ٢ ج ٤ خ ٦ ىط ١ ی دیچ ٣ ق ن ٤ خ ٤ ز اؾز ١ یع ؾجت اىعایف خصة آ ٠٧ ی ق ١٤ س. ١ ش ٦ ؾ ٤ : ث ٦ ف ز ٣ خ ٤ ز سب ١ ی ٠ ٣ ى ٤٢ ی زض چبی ٥٤٨ ٣ آ ٧ ب ضا حسا ز ٣ ؾبفز دؽ اظ مصا ث ٤٢ قیس.

43 مصا ٧ ب ٧ بی ٣ م ٢ ی اظ آ ٠٧ خ ط ٤ قز ٣ ط ع طك ٣ سر طك ب ٧ ی ٣ مصا ٧ بی زضیبیی ی ٥٤ ٧ بی ذك ث ظضز آ ٤ آ ٤ ٣ ك ف ؾجعیدبر ؾجع ثط د ٠٨ )اؾي ٢ بج ٣ ثط ٣ ی( حج ٤ ثبر ٣ زا ٦١ ٧ بی ب )ؾج ٤ ؼ زاض( ١ ب ٣ مالر م ٢ ی قس ٥ ثب آ ٠٧ نع ٧ ب ١ ش ٦ : ث ٦ ف ز ٣ خ ٤ ز بزیط ظیبز ٣ یشب ی ٠ N زض خ ط ( ٦ ثبفث آؾیت ث ٦ خ ٢ ی ٠ ی ق ٤ ز ) ظ ١ ب ثبضزاض ١ جبیؿشی اظ خ ط ث ٦ ف ٤٢ ا ٢ ج آ ٠٧ اؾشيبز ٥ ٢٢ س. ٧ بی آ ٠٧ ىط ٣ ؼ ؾ ٤ يبر) EUOQNOP )QPEETUE ىط ٣ ؼ ١٤ ٤ بر) ROUNTANOP )QPEETUE ىط ٣ ؼ ى ٤ بضار) ENOP )QPEETUE QUEN ىط ٣ ؼ ؾ ٤ ی ٢ بر) EUNNTANOP )QPEETUE ذؿ ٤ ٧ بسی ٢ ی ) NOTATN SPE (:حب ٣ ی آ ٠٧ +ى ٤ ی اؾیس+ ٣ یشب ی ٠ ٣ یشب ی ٠ ٣ 12B N

44 ف ٤ اضو خب ١ جی ٧ بی آ ٠٧ ؾ ٤ ظ ؾط ز یج ٤ ؾز ٣ یب اؾ ٨ ب ز زضز سحطی دبضی ٤ اض احؿبؼ س ٤٨ ؿ ؾیب ٥ قس ض ١ سى ٤ ؿ ١ ح ٥٤ هطه ٧ بی آ ٠٧ ١ ی ؾبفز ج اظ مصا یب ٧ طا ٥ مصا طل آ ٠٧ ضا ی ٢ یس. هطه ٧ بی آ ٠٧ ضا اظ ز ٣ ظ دبیی ٠ آمبظ ٤ ١ ز ٥ ٣ ث ٦ سسضیح ث ٦ یعا س ٤ نی ٦ قس ٥ س ٤ ؾظ دعق شب زؾز یبثیس. ث ٨ شطاؾز ٧ بی آ ٠٧ ضا ٧ طا ٥ ثب ٢ بث ٣ یشب ی ٠ N هطه ٢ یس. ث ٨ شطی ٠ س ٤ نی ٦ زض ب ١ ی اؾشيبز ٥ اظ " ىط ٣ ؼ ؾ ٤ يبر " اؾز ض ٣ ظا 200٦١ ی ی ط. زض ب خبی عی ٠ اؾشيبز ٥ اظ " ىط ٣ ؼ ١٤ ٤ بر " ی ثبقس ض ٣ ظا ٦١ 300 ی ی ط. ا ط زچبض یج ٤ ؾز یق ٤ یس ىیجط ضغی مصایی ذ ٤ ز ضا اىعایف ز ٧ یس. ا طچ ٦ ىیجط خصة آ ٠٧ ضا ب ٧ ف یز ٧ س ٣ ی ث ٨ شط اظ ای ٠ اؾز ٣ شی ٦ ١ یبظ ث ٦ طل آ ٠٧ زاضیس ث ٦ ز ی یج ٤ ؾز آ ضا هطه ٢ ١ یس.

45 ١ ش ٦ ا ٣ : آ ٠٧ ث ٦ ن ٤ ضر غط ٥ ذ ٤ ضا ی طل قطثز ٣ یب ث ٦ ن ٤ ضر سعضی ی هطه ی ق ٤ ز. زض ن ٤ ضر فس سح آ ٠٧ ذ ٤ ضا ی ٣ یب ؾ ٤ ء خصة ٤ اضقی اظ ىط سعضی ی اؾشيبز ٥ ی طزز. زض ب سعضی ی زض ثی بضا سحز زیب یع ی ٤ ی " اضیشط ٣ د ٤ ییشی ٠ " زضیبىز ی ٢٢ س يیس اؾز. ٦ ١ ش ٦ ز ٣ : ا ط زض فطو 2 ٧ يش ٦ ثقس اظ قط ٣ ؿ زض ب ذ ٤ ضا ی آ ٠٧ اىعایف آ ٠٧ زیس ٥ ١ كس دعق ث ٦ ای ٠ ٤ اضزی ب ٢١ س ٣ خ ٤ ز ی ٢ ج ريی ذ ١٤ طیعی زض ثس ٣ خ ٤ ز في ١٤ ز فس هطه نحیح آ ٠٧ س ٤ نی ٦ قس ٥ س ٤ ؾظ ثی بض ٣ یب ٣ خ ٤ ز ثی بضی ع ٠ زی ط ق ی ٢ س. ١ ش ٦ ؾ ٤ : كب ٣ ض ٥ ثب دعق ثطای ذ ٤ ضز طل ٧ بی آ ٠٧ ثبیس ا ١ دب ق ٤ ز چطا ٦ هطه ای ٠ طل ٧ ب ثس ٣ ك ٤ ضر ثب ىطز شرهم نحیح ١ یؿز. ٧ چ ٢ ی ٠ ا ط ٤١ فی اظ طل آ ٠٧ ك السی ایدبز ی ٢ س ثب شرهم طث ٤ ع ٦ ثطای هطه ٤١ ؿ زی ط ثبیس ك ٤ ضر طز. ١ ش ٦ چ ٨ بض : خصة آ ٠٧ ىط ٣ ؼ زض ثس ث ٨ شط ن ٤ ضر ی یطز ا ب اثطار خب ١ جی ب ٢١ س س ٤٨ ؿ اؾشيطاك ٣ اؾ ٨ ب زض دی زاضز. ای ٠ اثطار خب ١ جی ضا یس ٤ ا ثب ثطذی ا سا بر ب ٧ ف زاز اظ آ خ ٦ ای ٦ ٢ اثشسا ثب ١ ی ی اظ ز ٣ ظ سد ٤ یع قس ٥ قط ٣ ؿ طز ٣ ث ٦ سسضیح آ ضا ث ٦ ز ٣ ظ ب ضؾب ١ س. ١ ش ٦ د ٢ د : ث ٨ شط اؾز آ ٠٧ ج اظ ذ ٤ اة هطه ق ٤ ز سب سح ثطذی ف ٤ اضو احش ب ی هطه ای ٠ زاض ٣ ١ ؾیط یج ٤ ؾز س ٤٨ ؿ زضز قس ٥ اؾ ٨ ب آؾب سط ق ٤ ز. ١ ش ٦ قك : هطه طل آ ٠٧ ٤ خت سنییط ض ١ سى ٤ ؿ ی ق ٤ ز ٣ آ ضا ث ٦ ض ١ سیط ٥ زض ی آ ٣ ضز.اظ كب ٧ س ٩ ای ٠ ؿأ ٦ ١ طا ١ ك ٤ یس. ١ ش ٦ ٧ يش : س ٨٢ ب 20 زضنس آ ٠٧ ٤ خ ٤ ز زض ٧ بی آ ٠٧ خصة ثس ی طزز. ١ ش ٦ ٧ كش : دؽ اظ 36 سب 48 ؾبفز ثقس اظ سد ٤ یع آ ٠٧ دبؾد اثشسایی نع اؾشر ٤ ا ثب اىعایف س ٤ یس ضز ٥ ج ٤ ٧ بی ط ع ذ ٤ ز ضا ١ كب ی ز ٧ س. زض فطو 72 سب 96 ؾبفز اىعایف ق بض ج ٤ ٧ بی ط ع خ ٤ ا (

46 ضسی ٤ ٤ ؾیز ٧ ب ) زض ذ ٤ حیغی زیس ٥ ی ق ٤ ز. ثقس اظ آ ثشسضیح ؾغح ٤ ٤ ٧ ثی ٠ اىعایف ی یبثس ٦ ای ٠ اىعایف ض ٣ ظا ٦١ سب حس ٣ ز 0/5 ط زض زؾی یشط اؾز. ١ ش ٦ ٨١ : زض ب ثب آ ٠٧ ضا ثبیؿشی سب ٧ كز ٧ يش ٦ ثقس اظ عجیقی قس قیبض ٧ ب ٣ قبذم ٧ بی ذ ٤ ( ب ٢١ س ٤ ٤ ٧ ثی ٠ ٣ ق بض ج ٤ ٧ بی ط ع ) ازا ٦ زاز. ١ ش ٦ ز ٧ : چ ٢ ب ١ چ ٦ الظ اؾز ثیف اظ ی طل آ ٠٧ هطه ٢ یس اظ قط ٣ ؿ ٢ یس. زض 3 سب 5 ض ٣ ظ ا ٣ ض ٣ ظی ی طل ثر ٤ ضیس ٣ ؾذؽ آ ضا ث ٦ ز ٣ سب زض ض ٣ ظ سب ظ ب ١ ی ٦ احؿبؼ ی ٢ یس ثطای ق ب ك ی ایدبز ١ ی ٢ س اىعایف ز ٧ یس. ث ٦ ٧ ی ٠ سطسیت سقساز طل ٧ بی هطىی ضا سب سقسازی ٦ دعق ثطای ق ب سد ٤ یع طز ٥ اؾز اىعایف ز ٧ یس.

47 ساض دبظ ذ ٤ ضا ی س ٤ نی ٦ قس ٥ ثطای آ ٠٧ زض ط ٧٥٣ بی ؾ ٢ ی ٣ خ ٢ ؿی ط ٥٣ ؾ ٢ ی ٣ خ ٢ ؿی ٤١ ظازا طح ٦ ظ ١ س ی آ ٠٧ ) ی ی ط زض ض ٣ ظ( 0/ ب ٥ ب ٥ 1-3 ؾب 4-8 ؾب 9-13 ؾب ؾب ؾب ؾب ؾب 70> ؾب 9-13 ؾب ؾب ؾب ؾب ؾب 70> ؾب ؾب 19 ؾب ؾب ؾب ؾب ؾب ٤ ز ب طزا ظ ١ ب ظ ١ ب ثبضزاض ظ ١ ب قیطز ٥ كتاب هاى سلامت 9 ى

48 اىعایف ؾغح آ ٠٧ ف اذشالال غ ١ شی ی ٤ ٧ ط ٣ بس ٤ ظ) NOTETE )SPET NSETE ٦ خصة آ ٠٧ اظ ض ٣ ز ٥ ٧ ب اىعایف ی یبثس. هطه ثیف اظ ا ١ ساظ ٥ ٧ بی آ ٠٧ زضیبىز ذ ٤ طض ( ب ٢١ س ثی بضا جشال ث ٦ سبالؾ ی )

49 فالی ذؿش ی ٣ ضقو ب ٧ ف ٣ ظ س ٢ ی ١ يؽ سذف ت زضز ع ٠ ق اذشال زض ىقب یز خ ٢ ؿی زضز يبن ٧ بی ٦ ذب ؿشطی ٣ یب ظضز ض ١ ض ٣ ی د ٤ ؾز ف ٤ اضو آ ٠٧ زض جس دب ١ طاؼ مسز زض ٣ ضیع ت د ٤ ؾز ربط ض ٣ ز ٥ ٣ يبن ضؾ ٤ ة طز ٥ ٣ ا ١ جبقش ٦ ی طزز. سد آ ٠٧ زض ای ٠ ا ١ سا ٧ ب آؾیت فط ٣ ط ١٣ طی ١ بضؾبیی جی ؾطعب جس ؾیط ٣ ظ جسی ؾطعب ض ٣ ز ٥ ثعض ضا زض دی ذ ٤ ا ٧ س زاقز.

50 هطه ثیف اظ ا ١ ساظ ٥ ٧ بی آ ٠٧ ثبفث اؾشيطاك اذشالالر ٤ اضقی اؾ ٨ ب یج ٤ ؾز ٣ آؾیت زیس ض ٣ ز ٥ ٧ ب ی ق ٤ ز. زض ب هطه طل ٧ بی زىط ٣ ؿب یONETAP(٠ )OPQPET ٦ ثب اسهب ث ٦ اس ٧ بی آ ٠٧ آ ٧ ب ضا اظ ثس زى ی ٢ س. ىهس ذ ٤ )زض ثی بضی ٤ ٧ ط ٣ بس ٤ ظ( ١ ش ٦ ا ٣ : چ ٢ ب ١ چ ٦ ذب ١ ٧ بی ثبضزاض ث ٦ ٣ یػ ٥ ظ ١ ب ثب ٤ ٤ ٧ ثی ٠ ثبالی 13 ط زض زؾی یشط ثب ٣ خ ٤ ز ١ ساقش ٠ ك ى ط آ ٠٧ ثغ ٤ ض طست اظ ٧ بی آ ٠٧ اؾشيبز ٥ ١ بی ٢ س ذ ٤ ز ضا زض قطو ىكبض ذ ٤ ثبال طاض زاز ٥ ا ب س ٤ س خ ٢ ی ٠ ١ بضؼ زض آ ٧ ب اىعایف ی یبثس. ١ ش ٦ ز ٣ : هطه ٧ ب ظ ب ١ ی ٦ ثس ١ ش ٤ ا ١ س بظاز ١ یبظ ذ ٤ ز ضا زى ٢ س زض جس ضؾ ٤ ة ٤ ١ ز ٥ ٣ ی س ٤ ا ٢١ س نس بر خسیی ث ٦ جس ٣ نع اؾشر ٤ ا ٣ اضز ٢٢ س.

51 ؿ ٤ یز ثب آ ٠٧ آ ٠٧ ثطای حيؼ ؾال شی ثس ثؿیبض ٨ اؾز. ثب ای ٠ حب بزیط ثیف اظ حس ٤ ضز ١ یبظ ثطای ثس ضط ث ٤ ز ٥ ٣ ؾجت ثط ٣ ظ ك السی ی طزز ٠ ٦ اؾز حبز ٧ ثبقس. آ ٠٧ ثیف اظ ١ یبظ زض ؾغح ذ ٤ ثطای ا ١ ؿب ؾ ی ی ثبقس. چطا ٦ آ ٠٧ ىط ٣ ؼ )II( بظاز ثب دط ٣ ؿیس ٧ بی ثس ٣ ا ٢ ف زاز ٥ ٣ س ٤ یس ضازی ب ٧ بی آظاز ضا ی ٢ س. آ ٠٧ ٤ خت ضبیق ٦ یش ٢ ٤ سضی ی ق ٤ ز ٣ زض ١ شید ٦ ث ٦ ی ٦ جس ضی ٦ ٣ ی ٤ بضز جی نس ٦ ی ظ ١ س. ٢٧ ب ی ٦ دط ٣ سئی ٠ ٧ بی سطا ١ ؿيطی ٠ اظ آ ٠٧ اقجبؿ ی ق ١٤ س ٣ ثس ١ یع ٧ یچ ٦١٤ ب ١ یؿ ىیعی ٤ ٤ غی ی ثطای زى آ ٠٧ اضبىی زض اذشیبض ١ ساضز ؿ ٤ یز آ ٠٧ ایدبز ی طزز. ١ كب ٦١ ٧ بی ؿ ٤ یز ثب آ ٢٧ طیب قب س ٤٨ ؿ اؾ ٨ ب ست ٧ یذط یؿ ی ٤ ؾیش ٤ ظ ذ ٤ اة آ ٤ ز ی ب ٧ ف ىكبضذ ٤ اؾیس ٣ ظ شبث ٤ ی سك ٢ ح PT اىعایف آ ١ عی ٨ بی جسی یط ب ام ب ٣ اىعایف آ ١٤ یب ی ثبقس. ع ٤ ال ١ ی قس ظ ب ساض س ٤ نی ٦ قس ٥ آ ٠٧ ثطای اىطاز ثبیس ش ٢ بؾت ثب ؾ ٠ ٣ خ ٢ ؽ آ ٧ ب ثبقس. زضیبىز آ ٠٧ ىطاسط اظ 20 ی ی ط ث ٦ اظای ٧ ط ی ٤ ط ثس ٢ دط ث ٦ ؿ ٤ یز آ ٠٧ ٣ ثیف اظ 60 ی ی ط ث ٦ اظای ٧ ط ی ٤ ط ٣ ظ ثس ط ثبض ذ ٤ ا ٧ س ث ٤ ز.

52 ١ ش ٦ ا ٣ : ق ٤ ال زض اىطاز ثعض ؿب هطه ی ی ط آ ٠٧ زض ض ٣ ظ بث سح اؾز ٣ ی طزا ؾب ٣ ظ ١ ب ١ ی ٦ یبئؿ ی ضا دكز ؾط صاقش ٦ ا ١ س ٣ جشال ث ٦ ذ ١٤ ی ١ یع ١ ی ثبق ٢ س ١ جبیس اظ ٤ شی ٣ یشب ی ٠ ٧ بی حب ٣ ی آ ٠٧ اؾشيبز ٥ ٢٢ س. ١ ش ٦ ز ٣ : هطه طل ٧ بی آ ٠٧ ثطای ٤ ز ب ی س ٤ ا ١ س ثؿیبض ذغط ١ ب ٣ ط آ ٣ ض ثبقس. ای ٠ ٧ ب ضا ثبیس اظ زؾشطؼ ٤ ز ب ز ٣ ض ٦ ١ زاقز. سقساز ٤ ز ب ١ ی ٦ ٧ ٦ ؾب ٦ زض اثط هطه ثیف اظ حس طل ٧ بی آ ٠٧ ی یط ١ س ثیف اظ سقساز ٤ ز ب ١ ی اؾز ٦ زض اثط ؿ ٤ یز ثب ؾبیط زاض ٧٣ ب ی یط ١ س. زض ح ی ز س ٨٢ ب ی طل ثب نی ٠ بىی اؾز ٦ ی ٤ ز ضا زچبض ؿ ٤ یز زاض ٣ یی ١ بیس.

53 ١ ش ٦ آذط ا ط سه ٤ ض ی ٢ یس ذ ٤ ٧ ؿشیس ث ٦ دعق طاخق ٦ ٢ یس. ؾقی ٢ یس ذ ٤ ز زض ب ١ ی ٢١ بییس. ٤ ٧ اض ٥ ث ٦ ذبعط زاقش ٦ ثبقیس ٦ ا ٤١ اؿ ١٤ ب ٤ ذ ١٤ ی ٣ خ ٤ ز زاضز ٦ ض ٣ ٧ بی زض ب ١ ی آ ٧ ب شيب ٣ ر اؾز. ثس ٣ ا ١ دب آظ بیف ١ ی س ٤ ا ١ یس ث ٤ ییس ٦ ث ٦ سا ٤١ ؿ آ ١ ی ثشال ی ثبقیس. ا ط ذ ١٤ ی ى ط آ ٠٧ سكریم زاز ٥ قس دعق زض ب ضا آمبظ ذ ٤ ا ٧ س طز.

54 ک م خونی هب روایت تصوری

55 ی ٧ ب ی ٧ ب ذ ١٤ ی چیؿز ظ ب ١ ی ٦ ق ب ث ٦ ا ١ ساظ ٥ بىی ؾ ٤ ٧ بی ط ع ٤ ی ٣ ؾب ثطای ١ ساضیس ذ ١٤ ی ثط ٣ ظ ی ٢ س. ٧ چ ٢ ی ٠ ٠ اؾز ؾ ٤ ح ا ؿیػ ذ ١٤ ی زض ؾطسبؾط ثس ث ٦ ا ١ ساظ ٥ بىی ٤ ٤ ٧ ثی ٠ ١ ساقش ٦ ثبق ٢ س. ٤ ٤ ٧ ثی ٠ دط ٣ سئی ٢ ی اؾز ٦ ث ٦ ذ ٤ ض ١ ط ع ی ز ٧ س ٣ ح ٢٢ س ٥ اؾیػ ث ٦ س ب ا ١ سا ٧ بی ثس اؾز. اظ ٧ ط ز ٥ زذشط ٤١ خ ٤ ا ١ یع ٣ ٣ ثب ٤١ ا ی ١ يط جشال ث ٦ ذ ١٤ ی اؾز. ٧ چ ٢ ی ٠ ث ٦ ف ز ٣ خ ٤ ز ثطذی ثی بضی طسجظ زض آ بیب ٣ دؿط ٧ ب ٧ ذ ١٤ ی زیس ٥ ق ٤ ز.

56 ی ٧ ب ١ كب ٦١ ٧ بی ذ ١٤ ی بض ا ط ق ب ذ ٤ اة ذ ٤ ثی زاقش ٦ ٣ دؽ اظ ذ ٤ اة ٧ چ ٢ ب ذؿش ٦ ثبقیس یب ای ٦ ٢ ا ١ طغی بىی ثطای ا ١ دب فبزی ١ ساضیس ٠ اؾز ذ ٤ ثبقیس. ذ ١٤ ی ی س ٤ ا ١ س ؾجت ثط ٣ ظ ك ال ضىشبضی یب حبىؾ ٦ ق ٤ ز. ١ كب ٦١ ٧ بی ذ ١٤ ی ١٤ ب ٤ اؾز ٣ زا ٦٢ آ اظ ثس ٣ ١ كب ٦١ سب ١ كب ٦١ ٧ بی ذيیو ٣ حشی س ٨ سیس ٢٢ س ٥ ظ ١ س ی ؿشط زاضز ٠ ٣ اؾز قب ٤ اضز ظیط: ضقو ؾط ید ٦ د ٤ ؾز ض ١ دطیس ٥ ؾطزضز ثی حؿی یب ؾطزی زض زؾز ٧ ب ٣ دب ٧ ب زضخ ٦ حطاضر دبیی ٠ ثس

57 فالئ طث ٤ ط ث ٦ ت اىطاز جشال ث ٦ ذ ١٤ ی ا ؿیػ شطی زض ذ ٤ ذ ٤ ز زاض ١ س ٦ ث ٦ ای ٠ ي ٤٨ اؾز ٦ ت ثبیس ثطای د خ طز ٣ ضؾب ١ س ا ؿیػ بىی ث ٦ ا ١ سا ٧ ب بض ثیكشطی ث ٢ س. آضیش ی )ضطثب ت میط عجیقی( س ٢ ی ١ يؽ ٣ زضز يؿ ٦ ؾی ٦٢ اظ ١ كب ٦١ ٧ بی ذ ١٤ ی طسجظ ثب ك الر جی ٧ ؿش ٢ س.

58 ذ ١٤ ی زض ٤ ز ب زض حس ٣ ز ی ٤ ز اظ ٧ يز ٤ ز سب ؾ ٠ 2 ؾب ی زچبض ذ ١٤ ی اؾز ٦ ث ٦ ف ز فس ٣ خ ٤ ز یعا بىی آ ٠٧ زض ضغی مصایی آ ٧ ب ی ثبقس. اىطاز جشال ث ٦ ذ ١٤ ی ى ط آ ٠٧ ٠ اؾز ث ٦ ذ ٤ ضز چیع ٧ بی ١ ب ٢ بؾت ب ٢١ س ذب ذب ضؼ ید ٣ یب ١ كبؾش ٦ فال ٦ زاقش ٦ ثبق ٢ س ٦ ای ٠ ضىشبض ث ٦ ١ ب "دی ب" ق ٢ بذش ٦ ی ق ٤ ز. شرههی ٠ اعيب ٤ ز ب ٦ ٧ ضا زض 12 ب ٥ ٤ ضز ثطضؾی طاض ی ز ٢٧ س. ثس ٣ زض ب ٤ اضز قسیس ذ ١٤ ی ی س ٤ ا ١ س ثط ضقس نع سبثیط زائ ی ث صاضز.

59 ف ٤ ا ذغط ظای ذ ١٤ ی ثب ٤١ ا ٣ اىطاز جشال ث ٦ ثی بضی ٧ بی ع ٠ ثیكشطی ٠ قب ١ ؽ اثشال ث ٦ ذ ١٤ ی ضا زاض ١ س. ذب ١ ٧ بیی ٦ زض ز ٣ ض ٥ بفس ی ذ ٤ ظیبزی اظ زؾز ی ز ٢٧ س ٠ اؾز زچبض ذ ١٤ ی ق ١٤ س. ثبضزاضی ١ یع ٠ اؾز ٤ خت سنییط زض حد ذ ٤ قس ٥ ٢ دطث ٦ ٣ ذ ١٤ ی طزز. ثی بضی ٧ بی ع ٠ ب ٢١ س ثی بضی ی ٤ ی ی س ٤ ا ٢١ س ثطس ٤ ا ١ بیی ثس ثطای ؾبذش ٠ ؾ ٤ ٧ بی ط ع ذ ٤ سبثیط ث صاض ١ س. ضغی مصایی آ ٠٧ اؾیس ى ٤ ی ٣ یشب ی ٠ ٣ ٧ چ ٢ ی ٠ B12 ذغط ضا اىعایف ی ز ٧ س. ثقضی اظ ا ٤١ اؿ ذ ١٤ ی اضثی ی ثبق ٢ س.

60 ٤١ خ ٤ ا ١ ب ٣ ذ ١٤ ی ا ط ىطظ ١ س ٤١ خ ٤ ا ق ب ام ت ذؿش ٦ اؾز ذ ١٤ ی ٠ اؾز ی ف ز ثبقس. ٤١ خ ٤ ا ١ ب ث ٦ ز ی خ ٨ ف ٧ بی ١ ب ٨ ب ١ ی ضقس زض قطو ذغط ذ ١٤ ی ى ط آ ٠٧ ٧ ؿش ٢ س. زذشطا ٤١ خ ٤ ا ١ یع ث ٦ ز ی ز ٣ ض ٥ ٧ بی بفس ی ثیكشط ؿشقس اثشال ث ٦ ذ ١٤ ی ی ثبق ٢ س.

61 ثی" ف ز: خصة آ ٠٧ ضغی مصایی آ ٠٧ ی س ٤ ا ١ س ٢ دط ث ٦ ذ ١٤ ی طزز. آ ٠٧ ٤ خ ٤ ز زض یب ٧ ب ٧ ب ٣ ث ٦ ذ ٤ ثی آ ٠٧ ٤ خ ٤ ز زض ٤ قز ط ع ح یش یب ٣ ؾ یب " خطاحی خصة ١ ی ق ٤ ز. قس ٥ ی زاض ٧٣ ب ی س ٤ ا ٢١ س زض ظ ب ١ ی ٦ مصا ٧ بی م ی ٢ فجبضس ٢ س اظ: ج ٢ یبر ؾبیط مصا ٧ بی م ی ٢ ٧ بی ؿی اظ ؿی زاض ٧٣ بی ضس اؾیس قس ٥ ٥٤٨ چ یب ك الر ٤ اضقی ب ٢١ س "ثی بضی ط ٣ " س ٤ ا ١ س ثب خصة آ ٠٧ سساذ زاقش ٦ ثبق ٢ س. ثطذی بضی اظ مصا ٧ ب ٣ اظ آ ٠٧ هطه ی ق ١٤ س ب ١ خصة آ ٠٧ ثك ١٤ س. آ ٧ ب

62 ف ز: ج ٤ ز ٣ یشب ی ٠ ثس ثطای س ٤ یس ؾ ٤ ٧ بی ط ع ذ ١٤ ی ث ٦ ٧ ط ز ٣ ٣ یشب ی ٠ ٣ B12 ى ٤ الر ١ یبظ زاضز. ب ٧ ی ا ٣ بر ضغی مصایی ى یط اظ ای ٠ ز ٣ ٣ یشب ی ٠ ی س ٤ ا ١ س ؾجت ذ ١٤ ی ق ٤ ز. ی اذشال ذ ٤ ز ای ٢ ی ٣ یب ك ٤ اضقی ١ یع ی س ٤ ا ١ س اظ خصة بىی نجحب ٦١ ٢ بث ذ ٤ ثی اظ ٣ یشب ی ٠ B12 B12 خ ٤ یطی ٢ س. مصا ٧ بی ٤ قشی ٣ مالر م ٢ ی قس ٥ ٧ ؿش ٢ س. ى ٤ الر زض ؾجعیدبر ذك قس ٥ ١ ر ٤ ز ١ ب ٣ دبؾشب ٣ مالر م ٢ ی قس ٥ ثب اؾیس ى ٤ ی ٤ خ ٤ ز اؾز. ؾجع ثط ی ٥٤ ٧ ب حج ٤ ثبر

63 ف ز: ثی بضی ثی بضی ع ٠ یب في ١٤ ز ی س ٤ ا ١ س س ٤ ا ١ بیی ثس ضا ثطای ؾبذش ٠ ج ٤ ط ع ذ ٤ ٢ س. ای ٠ ٤ ضز ؾجت ب ٧ ف ٤ ٤ ٧ ثی ٠ ی ق ٤ ز. ا ط ق ب ساض ظیبزی ذ ٤ اظ زؾز زاز ٥ ایس ٠ اؾز ث ٦ ذ ١٤ ی ى ط آ ٠٧ جشال ق ٤ یس. ثطذی اظ زاض ٧٣ ب ٣ زض ب ٧ بی دعق ی ١ یع ی س ٤ ا ١ س ق ب ضا زض قطو ذغط ذ ١٤ ی طاض ز ٢٧ س. ثب دعق ذ ٤ ز ك ٤ ضر ٢ یس سب ثجی ٢ یس ٦ آیب ق ب ١ یبظ ث ٦ آ ٠٧ یب ؾبیط ٧ ب زاضیس.

64 ف ز: ذ ١٤ ی آدالؾشی ذ ١٤ ی آدالؾشی ی اذشال ١ بزض اؾز ٦ زض آ نع اؾشر ٤ ا ثطای سب ی ٠ ١ یبظ ثس ث ٦ ا ١ ساظ ٥ بىی ؾ ٤ ٧ بی ذ ١٤ ی ضا س ٤ یس ١ ی ٢ س. ا جش ٦ ای ٠ ٤ ضز س ٨٢ ب زض حس ٣ ز ؾ ٦ ١ يط زض ی ی ی ٤ ١ يط زیس ٥ ی ق ٤ ز. طاض طىش ٠ زض قطو دطس ٤ ثب ز ٣ ظ ٧ بی ثبال ٤ اخ ٦٨ ثب ٤ از قی یبیی ذبل اثشال ث ٦ ثطذی ٣ یط ٣ ؼ ٧ ب ٣ یب ی اذشال ذ ٤ ز ای ٢ ی ؾجت ی ق ٤ ز ٦ ثس ث ٦ نع اؾشر ٤ ا ذ ٤ ز ح ٦ طز ٥ ذ ١٤ ی ثط ٣ ظ ٢ س. ثب ای ٠ ٣ خ ٤ ز ی ٤ ضز اظ ٧ ط د ٢ ح ٤ ضز ذ ١٤ ی آدالؾشی اضثی اؾز. زض ٤ اضز قسیس ٠ اؾز ثی بضا ث ٦ سعضی ذ ٤ ١ یبظ زاقش ٦ ثبق ٢ س یب حشی سحز دی ١٤ س اؾشر ٤ ا طاض یط ١ س. نع

65 ف ز: اظ زؾز زاز ذ ٤ اظ زؾز زاز ثیف اظ حس ؾ ٤ ٧ بی ط ع ذ ٤ ی ف ز قبی ذ ١٤ ی اؾز. بفس ی ؾ ٢ ی ٠ ظذ خطاحز ٣ یب ف خطاحی ی س ٤ ا ١ س ثبفث اظ زؾز زاز ذ ٤ زض حسی ق ٤ ز ٢ دط ٦ ذ ١٤ ی ى ط آ ٠٧ طزز. ذب ١ ٧ بیی ٦ بفس ی ؾ ٢ ی ٠ زاض ١ س ثبیس ٧ ط ؾب ثطای ذ ١٤ ی آظ بیف ز ٢٧ س.

66 ف ز: س ٤ یس ؾ ٤ ٧ بی ذ ١٤ ی قی ٤ ة اذشالالر اضثی ی س ٤ ا ١ س ثط ض ٣ ی س ٤ یس ؾ ٤ ٧ بی ط ع ذ ٤ سبثیط ث صاضز. زض ثی بضا سبالؾ ی س ٤ یس ؾ ٤ ٧ بی ط ع ذ ٤ ؾب ٤ ٤ ٧ ثی ٠ ٣ اؾز ٠ ٣ اؾز ثب سعضی ذ ٤ زض ب ق ١٤ س. زض یب اىطاز جشال ث ٦ ذ ١٤ ی ٤ ٧ یشی ؾ ٤ ٧ بی ط ع ذ ٤ دبض ٥ ٣ سرطیت قس ٥ ٣ ذی ی ظ ٣ ز اظ خطیب ذ ٤ ذبضج ی ق ١٤ س.

67 ذ ١٤ ی زاؾی ق ذ ١٤ ی ؾ ٤ زاؾی ق ی اذشال اضثی اؾز ٦ زض آ ی ٤١ ؿ میط عجیقی ٤ ٤ ٧ ثی ٠ س ٤ یس ی ق ٤ ز. زض ای ٠ اذشال ؾ ٤ ٧ بی ط ع ذ ٤ ث ٦ ق زاؾی سنییط ق یبىش ٦ ٣ ث ٦ ٧ سی ط ی چؿج ٢ س. ج ٤ ٧ بی ط ع زاؾی ق ث ٦ ؾرشی اظزض ٣ ض ٧ بی ذ ١٤ ی فج ٤ ض ی ٢٢ س ٦ ای ٠ ا ط ٢ دط ث ٦ ثط ٣ ظ زضز ٣ آؾیت ثبىز ٧ بی ثس ی ق ٤ ز. ؾ ٤ ٧ بی ط ع ذ ٤ ١ یع ثب ؾطفز ثیكشطی ١ ؿجز ث ٦ ؾ ٤ ٧ بی ط ع ذ ٤ عجیقی ی یط ١ س. زض ایبالر شحس ٥ ذ ١٤ ی ؾ ٤ زاؾی ق زض یب آ طی بیی ٧ بی آىطی بیی سجبض ٣ اؾذب ١ یبیی قبی سط اؾز.

68 سكریم: ق بض ب ذ ٤ آظ بیف ق بض ب ذ ٤ سقساز ؾ ٤ ٧ بی ط ع ذ ٤ ؾ ٤ ٧ بی ؾيیس ذ ٤ دال ز ٧ ب ٣ یعا ٤ ٤ ٧ ثی ٠ ضا ثطضؾی ی ٢ س. ٢ س. ٧ چ ٢ ی ٠ ای ٠ آظ بیف ؾبیط قبذم ٧ ب ب ٢١ س ا ١ ساظ ٥ ش ٤ ؾظ ؾ ٤ ی سنییطار زض ا ١ ساظ ٥ حد ٣ م ؾز ٤ ٤ ٧ ثی ٠ ؾ ٤ ٧ بی ط ع ذ ٤ ضا چ ی ٢ س. ا ط ق ب جشال ث ٦ ذ ١٤ ی ى ط آ ٠٧ ٧ ؿشیس ؾ ٤ ٧ بی ط ع ذ ٤ ق ب ٠ اؾز ٤ چ شط اظ حس عجیقی ثبقس. زض ٢٧ ب قبی ٦٢ دعق زض ٤ ضز فالئ زاض ٧٣ بیی ٦ هطه ی ٢ یس ٣ ؾبث ٦ ذب ٤١ از ی دطؾف ی

69 سكریم: ؾبیط آظ بیف ٧ بی ذ ١٤ ی ا ط آظ بیف ق بض ب ؾ ٤ ٧ بی ذ ١٤ ی ١ كب ی ز ٧ س ٦ ق ب زچبض ذ ١٤ ی ٧ ؿشیس ٠ اؾز آظ بیف ٧ بی زی طی ثط ض ٣ ی ق ب ا ١ دب ق ٤ ز. آظ بیف ا شط ٣ ى ٤ ضظ ٤ ٤ ٧ ثی ٠ ٤١ ؿ ٤ ٤ ٧ ثی ٠ ذ ٤ ق ب ضا سكریم ی ز ٧ س. سؿز ق بض ضسی ٤ ٤ ؾیز یعا ؾبذز ج ٤ ٧ بی ط ع خسیس ضا زض نع اؾشر ٤ ا ثطضؾی ی ٢ س. آظ بیف ثطضؾی آ ٠٧ یعا آ ٠٧ ٤ خ ٤ ز زض ثس ٧ چ ٢ ی ٠ ؾغح آ ٠٧ ذ ٤ ضا ١ كب ی ز ٧ س.

70 سكریم: اضظیبثی نع اؾشر ٤ ا ا ط ثس ق ب ؾ ٤ ٧ بی ذ ١٤ ی ضا زض سقساز ثؿیبض یب ثؿیبض ظیبز ٣ یب ثب اق ب میط عجیقی س ٤ یس ٢ س ٠ اؾز ق ب ١ یبظ ث ٦ آظ بیف نع اؾشر ٤ ا زاقش ٦ ثبقیس. نع اؾشر ٤ ا ثبىز اؾي ٢ دی زاذ اؾشر ٤ ا ٧ ب ی ثبقس ٣ حب ٣ ی ؾ ٤ ٧ بی ث ٢ یبزی اؾز ٦ ث ٦ ؾ ٤ ٧ بی ذ ١٤ ی سجسی ی ق ١٤ س. دعق ثب اؾشيبز ٥ اظ ی ؾ ٤ ظ ره ٤ ل ٤ چ ی ٦١٤ ١ اظ نع اؾشر ٤ ا ضا ثطزاقز ی ٢ س. ای ٠ ض ٣ حس ٣ ز 30 ز ی ٦ ع ٤ ی كس ٧ طا ٥ ٣ ثب ساضی زضز اؾز.

71 زض ب : ٧ ب ثطای ذ ١٤ ی ٧ بی ١ بقی اظ ى ط ٤ از قس ١ ی طل آ ٠٧ ٤ ضز ١ یبظ اؾز. آ ٠٧ ز ٣ ؽطىیشی)ىط ٣ ( ثیكشط اظ آ ٠٧ ؾ ٦ ؽطىیشی) ىطی ( خصة ی ق ٤ ز. ث ٨ شط اؾز طل آ ٠٧ ثب مصا ث ٦ ذه ٤ ل ثب آة دطس ب ٣ زی ط ٤ از ذ ٤ ضا ی م ٢ ی اظ ٣ یشب ی ٠ C هطه ق ٤ ز. ا ب طل آ ٠٧ ضا ثب ؿی ٣ ٥٤٨ چبی ٦ ی س ٤ ا ٢١ س خصة آ ٠٧ ضا ؿس ٣ ز ٢٢ س ی ٢ ١ یس. آ ٠٧ ضا ثس ٣ زؾش ٤ ض دعق هطه ٢ ١ یس ٣ آ ضا اظ زؾشطؼ ٤ ز ب ز ٣ ض ٦ ١ زاضیس. هطه ثیف اظ حس آ ٠٧ ی س ٤ ا ١ س ذغط ١ ب ثبقس. ثطذی اىطاز ٠ اؾز ث ٦ ٧ بی اؾیس ى ٤ ی یب ٣ یشب ی ٠ ١ یبظ ٧ B12 زاقش ٦ ثبق ٢ س.

72 آ ٠٧ ٣ ثبضزاضی زض حس ٣ ز ١ ی ی اظ ظ ١ ب ثبضزاض جشال ث ٦ ذ ١٤ ی ى ط آ ٠٧ ٧ ؿش ٢ س. ذب ١ ٧ بی ثبضزاض ثبیس حس ٣ ز 27 ی ی ط آ ٠٧ ضا زض ٧ ط ض ٣ ظ اظ عطی ضغی مصایی ذ ٤ ز زضیبىز ٢٢ س. ٧ ب ٣ یشب ی ٠ ٣ ٧ بی ز ٣ ضا ثبضزاضی ٠ اؾز آ ٠٧ زاقش ٦ ثبق ٢ س. ق ب ٠ اؾز زض ا ٣ ی ٠ قبی ٦٢ ج اظ ثبضزاضی ٣ دؽ اظ ظای ب زض ٤ ضز ذ ١٤ ی ٤ ضز آظ بیف طاض یطیس.

73 زض ب : زاض ٣ زاض ٧٣ بی زض ب ٢٢ س ٥ ذ ١٤ ی ام ت ضیك ٦ ٣ ف ز ان ی ثی بضی ضا زض ب ی ٢٢ س. ث ٢ بثطای ٠ زض ثطذی ٤ اضز ٦ زض آ ذ ١٤ ی ث ٦ ف ز ثی بضی ع ٠ ی ٤ ی اؾز سعضی ٤٧ ض ٤ اضیشط ٣ د ٤ یشی ٠ )EPO( ٠ اؾز الظ ثبقس. ا ط ی اذشال ذ ٤ ز ای ٢ ی ثبفث ی ق ٤ ز ثس ث ٦ ج ٤ ٧ بی ط ع ذ ٤ زی ح ٦ ٢ س اؾشيبز ٥ اظ ٤ ضسی ٤ اؾشط ٣ ئیس ٧ ب ب ٢١ س "دطز ١ یع ٤ ٣ " ی س ٤ ا ١ س ای ٠ ح ٦ ضا ب ٧ ف زاز ٥ ٣ زض ١ شید ٦ ث ٦ ضى ذ ١٤ ی ٢ س. زض ذ ١٤ ی ؾ ٤ زاؾی ق ی زاض ٣ ی ضسؾطعب ث ٦ ١ ب " ٧ یسض ٣ ؿی ا ٣ ض ٥ " ی س ٤ ا ١ س سقساز ز ٣ ض ٥ ٧ بی زضز ١ ب ثی بضی ضا ب ٧ ف ی ز ٧ س.

74 زض ب : ا سا بر زی ط ا ط ق ب ذ ١٤ ی قسیس زاضیس ٠ اؾز ١ یبظ ث ٦ ا ١ ش ب ذ ٤ ٧ ط ٥٣ ثب ط ٥٣ ذ ١٤ ی ذ ٤ زسب زاقش ٦ ثبقیس. ٢٧ ب ی ٦ س ٤ یس ؾ ٤ ٧ بی ط ع ذ ٤ ثس ث ٦ ا ١ ساظ ٥ بىی ١ یؿز احش ب زاضز ث ٦ دی ١٤ س ١ یبظ ثبقس. زض ای ٠ ٤ اضز نع اؾشر ٤ ا یب ذ ٤ ث ٢ س ١ به ز ٢٧ س ٥ ٢ بؾت خبی عی ٠ نع اؾشر ٤ ا قی ٤ ة ىطز ثی بض ی طزز. دؽ اظ دی ١٤ س ثس ی س ٤ ا ١ س قط ٣ ؿ ث ٦ س ٤ یس ؾ ٤ ٧ بی ؾب ذ ١٤ ی ٢ س. ٢٧ ب ی ٦ ؾ ٤ ٧ بی ذ ١٤ ی ثؿیبض ؾطی اظ ثی ٠ ی ض ١٣ س زض ب ثب اؾشيبز ٥ اظ دالؾ بی ذ ٤ ٣ یب حشی ثطزاقش ٠ عحب ٠ اؾز ن ٤ ضر یطز.

75 دیك یطی اظ ذ ١٤ ی ق ب ی س ٤ ا ١ یس ثب ی ضغی مصایی ؾب اظ ثقضی ا ٤١ اؿ ذ ١٤ ی خ ٤ یطی ٢ یس. ٤ ازمصایی حب ٣ ی آ ٠٧ قب ٤ قز ط ع ثس ٣ چطثی خ ط ب ٧ ی ؾ ٤ یب فسؼ ٤ ثیب ٣ ؾجعیدبر ثط ؾجع سیط ٥ ٣ ی ٥٤ ٧ بی ذك قس ٥ ٧ ؿش ٢ س. ٧ چ ٢ ی ٠ ٤ از مصایی ؾطقبض اظ ٣ یشب ی ٠ ٣ B12 اؾیس ى ٤ ی ب ٢١ س سر طك ج ٢ یبر اؾي ٢ بج ٤ ظ ٣ ثر ٤ ضیس. ١ ب ٤ از ٣ مصایی م ٢ ی قس ٥ حب ٣ ی آ ٠٧ ٣ یشب ی ٠ اؾیس ى ٤ ی ٧ ؿش ٢ س. ٣ یشب ی ٠ C خصة آ ٠٧ ی ٢ س. ٣ B12 ٤ خ ٤ ز زض ط جبر ی ٥٤ ٧ بی زی ط ٣ ؾجعیدبر ث ٦ ثس ق ب زض

76 اضبى ٦ ثبض آ ٠٧ بزیط ثیف اظ حس آ ٠٧ ی س ٤ ا ١ س ثبفث ك الر خسی ق ٤ ز. اضبى ٦ ثبض آ ٠٧ ی س ٤ ا ١ س ١ بقی اظ سعضی طض ذ ٤ ٣ یب ی ثی بضی اضثی ثبقس. هطه ثیف اظ حس آ ٠٧ ٧ ذغط ١ ب اؾز. ١ كب ٦١ ٧ بی اضبى ٦ ثبض آ ٠٧ طسجظ ثب ا ١ جبقز آ ٠٧ زض ا ١ سا ٧ ب ٣ ایدبز ك السی زض جس ت ٤ ظا قس ٥ ٣ اؾز. ؾغح آ ٠٧ ی س ٤ ا ١ س اظ عطی ذ ٤ زاز یب زض ب زاض ٣ یی ب ٧ ف یبثس.

77 ظ ١ س ی ثب ذ ١٤ ی زض ب ذ ١٤ ی ٣ زاقش ٠ ی ضغی مصایی ذ ٤ ة ی س ٤ ا ١ س ث ٦ ق ب ا ١ طغی ثیكشطی ثس ٧ س سب ظ ١ س ی ث ٨ شطی زاقش ٦ ثبقیس. ثیكشط اىطاز ی س ٤ ا ٢١ س اظ عطی ی ضغی مصایی ؾب ٣ اؾشيبز ٥ اظ ٧ بی آ ٠٧ یب ٣ یشب ی ٠ ذ ١٤ ی ذ ٤ ز ضا سیطیز ٢٢ س. ا ط ق ب زچبض ی ثی بضی ع ٠ ٧ ؿشیس زض ب ثی بضی ٣ طا جز اظ آ ثبفث دیك یطی اظ اثشال ث ٦ ذ ١٤ ی ی ق ٤ ز..webmd.com Louise Chang, MD 2011

78 ثطای غب ق ٦ ثیكشط Iron deficiency anaemia: assessment,prevention, and control. Geneva, World Health Organization, 2001 (WHO/NHD/01.3). Stoltzfus RJ. Iron-deficiency anaemia: reexamining the nature and magnitude of the public health problem. Summary: implications for research and programs. Journal of Nutrition, 2001, 131(Suppl. 2):697S 701S. Staubli Asobayire F, et al. Prevalence of iron deficiency with and without concurrent anaemia in population groups with high prevalence of malaria and other infections: a study in Côte d Ivoire. American Journal of Clinical Nutrition, 2001, 74: Barbara J.Bain, Haemoglobinopathy Diagnosis, Second edition, London: Blackwell. 2006;1-25. Worldwide prevalence of anaemia : WHO global database on anaemia / Edited by Bruno de Benoist, Erin McLean, Ines Egli and Mary Cogswell. 2008, World Health Organization Mehta B. Atul, Haematology at a glance, Blackwell Science, 2000, USA Anemia, last modified on April 25, 2011, ز شط ق ٨ طا ضىیقی ىط- ز شط ؿق ٤ زاح سظاز ان ٧ بضا ٣ ضا ٢٧ بی آ ٤ ظ ؾال ز زض ىط ٢٧ ؿطا ٧ ب ؾبظ ب ىط ٢٧ ی ٢٧ طی ق ٨ طزاضی س ٨ طا ىط ٢٧ ؿطای ؾال ز 1384 ز شط فجبؼ حبخی ىشحق ی زؾشیبثی سكریهی ث ٦ ثی بضی ٧ بی ذ ١٤ ی ٤ ؾؿ ٦ ىط ٢٧ ی ا ١ شكبضاسی د ٤ ض ؾی ٢ ب 1379 ز شط ٤٧ ب ا شبیی ان ٤ عت زاذ ی ٧ بضیؿ ٤ - ثی بضی ٧ بی ذ ٤ ا ١ شكبضار ىط ٢٧ دط ٣ ض 1374 ز شط ؾقیس آثط ٣ ٧ بضا ٣ سكریم ٣ دی یطی آظ بیك ب ٧ ی ٧ بس ٤ ٤ غی ٤ ٧ ؾشبظ ٣ سط ٣ ج ٤ ظ ٢٧ طی زی ٤ یسؾ ٠ 2007 ٤ ؾؿ ٦ ا ١ شكبضاسی ذؿط ٣ ی 1387 ز شط اؾ بفی فجسا طحی بقی كب ٣ ض ٥ دعق ی ذب ٤١ از ٥ - ز شط خب ؾی ٧ بضثطر ا ١ شكبضار ٤٢ ؼ 1376 ز شط یسا فغبضز عت اعيب ١ ؿ ٤ - ذ ٤ ق ٢ بؾی ٤ ؾؿ ٦ 1994 ىط ٢٧ ی ا ١ شكبضاسی حیب 1377 ز شط ٤٧ ب ا شبیی- ز شط ق ٨ طا يبضی جب ١ ی عت زاذ ی ؾیؿی - ثی بضی ٧ بی ذ ٤ ٣ ؾطعب ٤ ؾؿ ٦ 1997 ىط ٢٧ ی ا ١ شكبضاسی حیب 1376

79 علی اصغر صفری فرد کارشناس ارشد خون شناسی و بانک خون نویسنده مترجم روزنامه نگار و مدرس حوزه سالمت

80

81 کتاب های سالمتی